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楼主: 大陈
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我近期的游泳记录

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21#
 楼主| 发表于 2011-5-19 08:07 | 只看该作者
5.18
" C  W6 a7 D, w: _' r2 G* Q3 X9 P冲一个200米,蹲边,50米池,时间为2.51,还好。保持下去。其他时间都在慢慢游
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22#
发表于 2011-5-19 10:21 | 只看该作者
不错,不错,加油啊,朋友!
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23#
 楼主| 发表于 2011-5-20 08:27 | 只看该作者
谢谢楼上的。加油没什么用了,这个年纪这个成绩保持就很好了,- z4 @/ _. b+ M1 ]0 Y6 v! l2 f
5.20  . Q* J4 F2 y! V7 O6 y
自由1000米,人太多了。
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24#
 楼主| 发表于 2011-5-23 21:52 | 只看该作者
手受伤,休息一周
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25#
发表于 2011-6-8 19:47 | 只看该作者
都是正规运动员的水平了
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26#
 楼主| 发表于 2011-6-10 20:56 | 只看该作者
继续休息
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27#
发表于 2011-7-14 12:12 | 只看该作者
9 T* I; |8 N; t. d/ S0 [9 h5 C8 ^
  好像是公开的日记本~~
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28#
 楼主| 发表于 2011-7-14 22:32 | 只看该作者
夏天来了,游泳的人太多了,只好慢慢跟着别人游,不在写了,到10月份继续。。。谢谢各位关心!!!
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29#
发表于 2011-7-23 13:21 | 只看该作者
太牛了,好羡慕。
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30#
发表于 2011-7-31 17:38 | 只看该作者
很好,我达不到这个水平,
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31#
发表于 2011-8-25 14:12 | 只看该作者
9月7-10日杭州开会,期待和你一起畅游西湖。
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