泳记2011年4月11日

热人戏水 · 发表于 2011-4-11 20:01

本帖最后由热人戏水于 2011-4-11 20:02 编辑

鞍山219公园泳湖边8.20许气温10.5度水温11.5度，16.20时许气温14.5度水温13度。早晨在刘局的指点下，老马我和大成在水下找到水下1尺深的北柱绑上安全警示浮漂。泳回大柳树又泳个岛300米吧。下午和小腾泳个大三角550米，泳后跑圈恢复体温。陈军，小庄陈姐泳个岛。小庄泳后和老迟在10米跳台又跳水。早晨老侯和信军，老赵他们在跳台下泳，那是他们的泳游基地。泳后他们跑大圈。已成习惯了。天气暖了家里的花也陆续开了。

爱好冬泳 · 发表于 2011-4-11 20:53

你好棒噢！！！

鲨鱼皮 · 发表于 2011-4-11 21:08

回复 1# 热人戏水

您是享受生活的冬泳人！

乐分享 · 发表于 2011-4-12 10:36

   随着天气变暖，在气温升高的同时，水温也在缓慢升高。我们这儿，下午的池水温度已在18度左右，不少人都能游一千米往上了。我还在磨蹭着慢慢加量，这两天才游到六百米就结束。

   您养的君子兰开的花很漂亮，欣赏了！

热人戏水 · 发表于 2011-4-12 18:29

量力而行吧，谢谢交流

热人戏水 · 发表于 2011-5-1 21:30

本帖最后由热人戏水于 2011-5-4 19:10 编辑

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泳记2011年4月11日

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