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索普400米自由泳动作分解

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1#
发表于 2011-3-28 06:10 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
- J/ T. H4 F/ q$ k
最新动态,敬请进入) e0 `2 P; s0 C
青岛汇泉湾冬泳队网站
: e$ h# l" T3 j" fhttp://blog.sina.com.cn/junwy009! p) a7 T6 I; `7 P- n0 j8 d( L
青岛冬泳的大本营- 汇泉湾海水浴场

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2#
发表于 2011-3-28 11:15 | 只看该作者
自由泳，看着简单，我感觉不是很好学。
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3#
发表于 2011-3-28 12:58 | 只看该作者
回复 2# 冰上肥鸭 * T4 w1 N- e7 q. o1 W2 W

# x% K7 i6 V( g5 ^9 l
- ^! y0 o" ]( W* N, _    理论结合实际，多加练习，你一定会成功的肥鸭哥。
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4#
发表于 2011-3-28 13:42 | 只看该作者
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