[分享]生活小常识(二)四类食物是清道夫

晨光 · 发表于 2007-5-24 22:06

四类食物是清道夫

常吃海藻类：如海带、紫菜等。其胶质能促使入侵血液中的放射性物质随同粪便排出体外，减少放射性疾病的发生。

常吃豆类汤：豆类帮助体内多种毒物的排泄，促进机体内的新陈代谢。

常吃菌类食物：尤其是黑木耳的特殊成分，具有清洁血液和解毒的功能。

生食蔬菜水果：蔬菜水果所含的丰富酵素是最天然的解毒剂。胡萝卜可与重金属贡结合，生成新物质排出体外；又如大蒜中的特殊成分可使体内的铅浓度下降。

白山龙 · 发表于 2007-5-25 15:24

好一个清道夫，就按你说的做，还好这些我都喜欢。

钻江光头 · 发表于 2007-5-25 16:34

好象血肠,血豆腐也是清肠的.

胭脂雨 · 发表于 2007-5-25 16:58

哇，都是我喜欢的！

傲雪寒梅 · 发表于 2007-5-25 21:10

四类食物延缓皮肤衰老,经常吃.

松江海象 · 发表于 2007-5-26 14:02

原文由 [B]傲雪寒梅[/B] 发表: 四类食物延缓皮肤衰老,经常吃.

七星子 · 发表于 2007-5-26 14:05

经常吃.

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