女性游泳更完美

水上游 · 发表于 2007-5-23 15:57

　随着天气越来越热，许多妇女朋友选择到游泳消暑，不但可以清凉一下，还可以达到塑身、减肥的效果，经常游泳的妇女，除了可以健身及消暑外，对于性功能的提升，也有很大的帮助。游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都可以运动，血液循环也会较为顺畅，对维持身体的健康相当有帮助，　游泳对妇女的帮助特别大，不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合妇女朋友。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这２种姿势，长期锻炼下来，除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病外，因腹部肌肉的结实，还可以提升妇女性功能，感觉会更完美。

喜欢游泳的鱼 · 发表于 2007-5-23 16:22

女性更加需要游泳锻炼

傲雪寒梅 · 发表于 2007-5-23 16:11

女性游泳更完美

大海的女儿 · 发表于 2007-5-23 16:38

原文由 [B]傲雪寒梅[/B] 发表: 女性游泳更完美

同感！

MLX · 发表于 2007-5-23 21:07

要想生命不息，就得游泳不止.

［此帖子已被 MLX 在 2007-5-24 9:16:49 编辑过］

冬泳之家 · 发表于 2007-5-23 23:41

生命不息，游泳不止！

鲟鱼 · 发表于 2007-5-24 09:09

女性游泳更完美------男人陶醉!男性游泳更健美------女人昏醉!

饺子皮儿 · 发表于 2007-5-24 11:54

胭脂雨 · 发表于 2007-5-24 13:21

哈哈，他好我也好不再有＂付言洁＂什么事了！

海飞 · 发表于 2007-5-27 14:11

原文由 [B]喜欢游泳的鱼[/B] 发表:
女性更加需要游泳锻炼

老玩童 · 发表于 2007-5-27 20:55

女性游泳更完美------男人陶醉!男性游泳更健美------女人昏醉!

熊掌 · 发表于 2007-5-28 17:12

原文由 [B]喜欢游泳的鱼[/B] 发表:
女性更加需要游泳锻炼

二桥豚哥 · 发表于 2007-5-28 21:21

做女人挺好！女人游泳可是真好！！！女同胞们：都来参加泳泳吧！

鱼跃龙门 · 发表于 2007-5-28 22:38

老郝老郝...........你太了解了

小河弯弯 · 发表于 2007-5-29 21:55

水上游的确是好极了！

随风踏浪 · 发表于 2007-5-30 12:10

游泳让女性更完美！

［此帖子已被随风踏浪在 2007-5-30 12:11:12 编辑过］

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