感受铁人

游客

感受铁人

大磉

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心悟------2002年骑自行车从格尔木到拉萨，7月10号那天，在唐古拉山的“天下第一道班”109道班借宿，在那我碰到一个单人骑自行车的吴希光，两人一谈非常投机，他在深圳开了一个卖报亭，交给老婆打理后，就自费骑车周游全国。一个半月后，他来到武汉，我狠狠地招待了他一顿，并骑车陪他走出了武汉，他要到无锡去参加铁人三项赛，事后他把无锡报导的报纸寄给我，由于跑步和游泳太差，他只得了自行车单项第十一名。从此，铁三运动的影子就埋在了我的心里。

心动------这次湖北宜城举办“国际铁人三项赛”让我动了心，一是在家门口办，咱要支持，时间和费用会小很多；二是一直想圆铁三这个梦，因为这个运动太考验人的毅志力了；三是05年加入冬泳队后，一直没有停止锻炼，去年又去西藏登了一座6K的山，自认为体能还行，所以积极报了名。

心欲------时间只有一个月了，好在没有停止过锻炼，原来一辆吉安特的全合金铝的车被偷，这次只打算买一辆普通型的了，选中一款《美丽达》650元，就开始了训练，第一次骑到了沌口开发区来回，约36公里，一小时45分，还吸了一肚子的汽车尾气。第二次骑到四新农场来回，也是一肚子的乌烟瘴气，并在罐子湖跑了两次十公里，时间都在一小时以上，后来在健身房的自行车和跑步机上合并训练了两次40公里自行车10公里跑步，时间都在两小时十分左右，游泳不是问题，感觉能在三个小时拿下全程，并暗自妄想能进入前十名。

心衰------比赛开始，到底是自己的强项，游泳我一直排在第四，全程蛙，没有让一个人再超过我，很多自游泳都被我甩在了后面，并超了前面三分钟下水的许多年青选手，三十分钟在我的目标时间上岸。一分钟换好鞋子，穿上背心，骑上自行车，接下来就开始了我的地狱之行。头一天晚上验车时，技术官员发现我的刹车抱胎，（要求下档雨板弄的），说：如果不搞好，会多付出两到三倍的力，可当晚怎么调也调不好，只要一捏刹车，左边刹车皮就靠在了胎侧，第二天早上，几个人都没弄好，只有放弃不用前刹。但比赛时在折反点时还是轻碰了一下前刹，看着又像没有靠住胎侧，如是也不管了，埋头骑，结果是女的也超过我，老头子也超过我，连老太婆都超我，训练时我的速比一直调到最大，就是用最大的前盘带后面最小的后飞，到了第四圈时，我已将后飞调到第三档了，就这还是骑不快，亏大了啊！大腿内侧快抽筋了，（回来才知道大腿根和座板间的皮都磨紫了）。四十公里骑了近两小时，还没有我骑《永久》快啊，最后一圈时，心脏开始狂跳，口渴极了，强忍着没喝水，终于在关门之前进入转换区。放好自行车，开始跑步，由于自行车几乎耗尽了我的全部体能，跑到四分之一圈时，心脏感觉扩大，胸涨。坚持？放弃？坚持？放弃？一直在我脑子里打转，骑自行车时一直没喝水，跑步上来就喝了半瓶水，胃也晃得难受，最后选择快走，宜城人真的很热情，满街的人都在拼命为我加油，我只得慢跑，快走，并不停的喝水，这时人就像在地狱里走一样。进入第二圈时，我准备放弃，可是，新江滩的泳友们为我摇旗呐喊，我又开始了最后一圈的跑步。这一圈是进入了地狱的第十八层，胸口一直涨得疼，气也喘不过来，百分之九十都在走，只有在树阴下才跑几步，街上的执勤人员都撤走了，我知道我己被关在了门外，广播里传来了大会开始颁奖的声音，是坐车回去还是走到底，为了完成铁人三项的全程，我最后决定走到底，有几条近道可以穿到终点，但我还是走到了折反点，完成了全程的51.5公里的，超时，没有成绩，大磉只是一块石头，不是铁人的料啊。

心静思------活动完成了，当天我们就坐车返程，在车上我感到一阵阵发冷，中午勉强吃了一点东西，我知道是热能耗多了，那一点东西不够补充，同时我在想，我一个五十八岁的人去参加铁人三项运动，到底有什么意义？静静的晚上，我也在静静地思考：

一、每一次完成一个极限挑战（对我个人的极限），人都有一种累到极致的，浑身虚脱，甚至灵魂出窍的感觉，脑子一片空白，什么社会的、人际关系上的、领导、客户、股票都没有了，只有一种原始的本能需求-----休息，喝水，食物，这些本来很轻易得到的东西，这时对你来说是莫大的幸福，这时你才会真正的理解到幸福其实很简单，幸福就在你身边。你会把利益和得失看得很淡，把生命和情感看得更重一些，

二、极限运动是狂热的情感和冷静理智相结合的运动，ffice:smarttags" />ersonName w:st="on" ProductID="贾">贾ersonName>博士在宜昌试水时我曾回过他一个帖子：极限极限是极点前的限度，超过这个点即使没有生命危险也会对健康产生不利的影响，玩极限的人应该是很理智的人，把握这个度很重要。我这次心口涨的现象在第二天就消失了，第二天游泳时只是腿部还有酸涨的感觉，但对身体已没有伤害了，这就是心态和理智对度的把握。

三、教训太多，教训其实也是收获：首先是对自己没有把握的领域过高地估计了自己，没想到加了游泳后骑车跑步会增加那么大难度；其二是对装备过于忽视；第三是时间上准备不足，为了少请一天假，连验车都差点被写取消，一直到比赛的头一天晚上10：钟才找到裁判组的技术官员进行验车。发现问题时，已没有太多时间调试。

心愿------这次新江滩和我的家人共十一人开车300多公里前去为我加油。在我跑最后一圈时，所有的观众都走光了，工作人员也开始了清理工作，整个主席台空空如也，只有我的亲友团仍然在烈日下为我加油，救世主还在摇着旗帜，我已经没有成绩了，他们还这样为我加油，真的让我很感动，是他们的激励让我完成了最后一圈，完成了全程。朋友的友情能使自己在自己应有的能力以外开创更宽阔的天地。这种友情就是人生最珍贵的财富。我在悠泳网上告之要去参加铁三的活动后，得到了很多人的支持和鼓励，所以，回来后我是认认真真写这个帖子，愿与大家共享、共勉。

游客

长江边

:
两铁人在一起炼铁!

熊掌

都是硬汉子.

傲雪寒梅

原文由 [B]熊掌[/B] 发表: 都是硬汉子.

名副其实的铁人

MLX

有总结才有提高，别泻气，2008年再来！

水上游

    请问大嗓“铁人三项”分不分年龄段？如果分我想明年参加。

［此帖子已被 水上游 在 2007-5-17 22:44:19 编辑过］

随风踏浪

了不起的“铁人”。

牧羊犬

老朋友，拿第一呀．．．．．．

MLX

原文由 [B]长江边[/B] 发表: :
两铁人在一起炼铁!