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[转贴]长期坐在电脑前面的虫子一定要看!

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1#
发表于 2007-5-6 15:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
查看白山龙的个人资料 pen(friend.asp?menu=post&incept=白山龙,,width=320,height=170)" href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=25426#">发送短讯息给白山龙 把白山龙加入好友 搜索白山龙发表过的所有主题 发送电邮给白山龙 访问http:// 的主页 复制这个帖子 引用回复这个帖子 回复这个帖子No.1 


  长期坐在电脑前面的虫子一定要看,有益健康哦!!!

1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!


2、推下推下推下,每小时推松手筋!


3、不想变硬颈,得转转转,两边转!


4、千万千万千万,每小时转转胳膊!


5、办公坐姿有讲究!


6、拿鼠标有正确姿势哦!


7、记住每小时转转脚松松筋!


8、记住每小时松松手拉拉筋!


9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋 !
 


[此帖子已被 潮汐 在 2007-5-6 15:56:13 编辑过]
2#
发表于 2007-5-6 16:20 | 只看该作者
边学习边实践
3#
发表于 2007-5-6 21:43 | 只看该作者
网虫交流为了心里健康,更要注意身体健康!
4#
发表于 2007-5-6 23:12 | 只看该作者

原文由 [B]海豹2007[/B] 发表: 网虫交流为了心里健康,更要注意身体健康!



 

谢谢您对泳"网"友的: 好心, 热心, 爱心, 关心, 真心 !

5#
发表于 2007-5-7 18:32 | 只看该作者
谢谢提醒!
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