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楼主: 醉老虎
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39381#
 楼主| 发表于 2015-8-5 10:16 | 只看该作者
傲雪寒梅 发表于 2015-8-5 06:58
为你的高楼 添砖加瓦

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39382#
 楼主| 发表于 2015-8-5 10:16 | 只看该作者
醉老虎 发表于 2015-8-5 10:16

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39383#
 楼主| 发表于 2015-8-5 15:38 | 只看该作者
早上5点30分出门去石化广场,做了108个仰卧起坐,20个俯卧撑后到体育场,撞树200下,跑了十几圈后在大坝菜市场买菜回家。
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39384#
 楼主| 发表于 2015-8-5 15:40 | 只看该作者

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39385#
 楼主| 发表于 2015-8-5 15:41 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-8-5 15:44 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-8-5 15:45 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-8-5 15:45 | 只看该作者

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39389#
 楼主| 发表于 2015-8-5 15:47 | 只看该作者
早餐:大枣小米稀饭 葡萄 桃子 鸡蛋 咸鸭蛋 香蕉
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39390#
 楼主| 发表于 2015-8-5 15:47 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-8-5 15:48 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-8-5 15:48 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-8-5 15:49 | 只看该作者

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39394#
 楼主| 发表于 2015-8-5 15:50 | 只看该作者

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39395#
 楼主| 发表于 2015-8-5 15:52 | 只看该作者

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39396#
 楼主| 发表于 2015-8-5 15:53 | 只看该作者
午餐:炖烩菜
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39397#
 楼主| 发表于 2015-8-5 15:53 | 只看该作者

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39398#
 楼主| 发表于 2015-8-5 19:35 | 只看该作者

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39399#
 楼主| 发表于 2015-8-5 19:36 | 只看该作者

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39400#
 楼主| 发表于 2015-8-5 19:37 | 只看该作者

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