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楼主: 醉老虎
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汇报

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35601#
 楼主| 发表于 2015-3-27 13:02 | 只看该作者

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35602#
 楼主| 发表于 2015-3-27 13:02 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-3-27 13:03 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-3-27 13:03 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-3-27 13:04 | 只看该作者
午餐：凉拌菠菜 五香花生米 红烧鹌鹑
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 楼主| 发表于 2015-3-27 19:17 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-3-27 19:17 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-3-27 19:18 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-3-27 19:18 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-3-27 19:19 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-3-27 19:19 | 只看该作者

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35612#
 楼主| 发表于 2015-3-27 19:20 | 只看该作者

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35613#
 楼主| 发表于 2015-3-27 19:21 | 只看该作者
辣子炒鹌鹑

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35614#
 楼主| 发表于 2015-3-27 19:22 | 只看该作者

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35615#
 楼主| 发表于 2015-3-27 19:22 | 只看该作者

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35616#
 楼主| 发表于 2015-3-27 19:24 | 只看该作者
晚餐：鹌鹑炒尖辣椒 五香花生米 素炒菜花
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35617#
 楼主| 发表于 2015-3-27 19:24 | 只看该作者
晚餐：鹌鹑炒尖辣椒 五香花生米 素炒菜花
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35618#
 楼主| 发表于 2015-3-28 09:12 | 只看该作者
早上5点40分出门去石化广场了， 做了100个仰卧起坐25个俯卧撑后跑12街了，回来在西固公园门口跑了10几圈（一圈300多米），然后到体育场又跑了20圈之后在大坝市场买菜回家。
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35619#
 楼主| 发表于 2015-3-28 09:13 | 只看该作者

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35620#
 楼主| 发表于 2015-3-28 09:13 | 只看该作者

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