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楼主: 醉老虎
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汇报

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30721#
 楼主| 发表于 2014-10-19 20:08 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-10-19 20:09 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-10-19 20:09 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-10-19 20:10 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-10-19 20:11 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-10-19 20:12 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-10-19 20:12 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-10-19 20:12 | 只看该作者

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30729#
 楼主| 发表于 2014-10-19 20:13 | 只看该作者
晚餐：萝卜白菜炖粉条 醋溜洋芋丝
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30730#
 楼主| 发表于 2014-10-19 20:14 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-10-19 20:14 | 只看该作者

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30732#
 楼主| 发表于 2014-10-20 08:45 | 只看该作者
早上5点20分出门去石化广场，做了100个仰卧起坐15个俯卧撑后到西固公园跑步了，跑了11圈后在大坝菜市场买菜回家。
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30733#
 楼主| 发表于 2014-10-20 08:46 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-10-20 08:46 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-10-20 08:47 | 只看该作者

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30736#
 楼主| 发表于 2014-10-20 08:47 | 只看该作者

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30737#
 楼主| 发表于 2014-10-20 08:48 | 只看该作者

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30738#
 楼主| 发表于 2014-10-20 08:48 | 只看该作者
早餐：鸡蛋 牛奶 苹果
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30739#
 楼主| 发表于 2014-10-20 18:27 | 只看该作者

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30740#
 楼主| 发表于 2014-10-20 18:27 | 只看该作者

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