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楼主: 醉老虎
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2981#
 楼主| 发表于 2011-7-29 11:22 | 只看该作者

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2982#
 楼主| 发表于 2011-7-29 11:22 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2011-7-29 11:23 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2011-7-29 11:23 | 只看该作者

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2985#
发表于 2011-7-29 15:01 | 只看该作者
醉老虎 发表于 2011-7-28 15:47



    切的真细!

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2986#
发表于 2011-7-29 15:10 | 只看该作者
看到熟悉的环境。

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 楼主| 发表于 2011-7-29 17:34 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2011-7-29 17:34 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2011-7-29 17:35 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2011-7-29 17:35 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2011-7-29 17:37 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2011-7-29 17:38 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2011-7-29 17:38 | 只看该作者

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2994#
 楼主| 发表于 2011-7-29 17:39 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2011-7-29 17:39 | 只看该作者

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2996#
 楼主| 发表于 2011-7-29 17:40 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2011-7-29 18:49 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2011-7-29 18:51 | 只看该作者

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2999#
 楼主| 发表于 2011-7-29 18:51 | 只看该作者

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3000#
 楼主| 发表于 2011-7-30 08:42 | 只看该作者
早上6点40分到达体育场,撞树108下,做了32个仰卧起坐,在操场上慢跑了几圈后去跑山了,用时24分钟跑到杏胡台山顶(3公里)。下山在大坝市场买菜回家。
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