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在任何健身锻炼中,呼吸是至关重要的,当呼吸顺畅时,你的健身运动也会事半功倍。% z; t& x0 A! [9 O3 Z 深呼吸 深深地缓 ...$ f5 C. ~& L1 r) ^# I9 k 白山龙 发表于 2011-1-29 18:57
真诚感谢您传授的科学知识% |9 g% t! e- d! L4 S% d* ? 今来 发表于 2011-1-30 10:54
谢谢您,白龙山老师! & `; c* q& _2 S! I8 h5 T8 u0 A0 K傲骨 发表于 2011-1-30 18:51
能有点用就好!多谢谢你经常光顾! 8 A: D q# x# Z0 G6 j6 s白山龙 发表于 2011-1-30 20:36
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