养生三字经

白山龙

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
" Q8 H% E1 \  X' I0 M吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
3 m# I' z8 V$ e1 c菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
) A& x2 l2 ]$ S乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
: D& s2 n, j2 Q萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。
9 H9 s$ s* N2 s8 m银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
9 Q; `9 s( g# Z* I% S8 ~吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。
吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。

今来

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。 ...
( K1 q$ J0 j& e- x* |' A白山龙 发表于 2011-1-28 18:35

! L. J: o  X6 U3 ~+ B- T; K& M养生绝佳法

海豚大侠

帅克

好东西，值得学习、研究！

黑哨

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