养生三字经

白山龙

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
  g+ c" H0 d2 l1 }3 Z, i吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
9 |; j) ]" t. l9 V) o. a2 m" f乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
! t# D0 i/ _2 Q9 K0 Q气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
( n* i4 _3 L+ N9 [: A" h萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。
银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
1 Y; G4 T1 \1 h! [6 {吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。
吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
6 h6 l- S' ~% r& t* ]: p  c吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。

今来

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
/ E; E7 L$ ], x% M" w/ m5 d吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。 ...
. u  A1 I" h5 P9 s  {白山龙 发表于 2011-1-28 18:35

+ p/ m. d$ E/ C0 c. A5 O' ]" A养生绝佳法

海豚大侠

帅克

好东西，值得学习、研究！

黑哨

全得记住