养生三字经

白山龙

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
7 v, f2 t9 m+ }5 a0 o; a吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
# H; J' ^1 U9 Y3 S6 ]! A乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
6 b8 G% S& y# _$ x气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
  d5 h3 n1 {0 `要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
3 N0 w- @% t8 Z0 I, Q萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
) I# V3 R2 d0 n6 b4 O2 I: G洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。
! Y, ~# V( t; e* d$ G, A8 d1 c( Y银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。
/ N# R, }* r1 S& A& Q' Y# a吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
/ i2 i. ~) }$ u# d* |吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。
/ b" D/ l6 D. Y' W$ D# S吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
% A) t6 E5 I6 ~! o' N+ T- `吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
0 P6 n, v' M4 g8 e' z1 i吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。

今来

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。 ...
2 N, U4 @; F5 S$ m/ i0 k白山龙 发表于 2011-1-28 18:35

' Q: j! d6 V7 V! q) a8 g( ?0 y; k养生绝佳法

海豚大侠

帅克

好东西，值得学习、研究！

黑哨

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