养生三字经

白山龙

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
, T' z& m; v! O: Z1 r吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
' `9 T) C  V, a8 V5 z吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
. k; H9 f% T8 L乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
: R) {6 f" \1 H' r9 P7 q: x. i燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
5 V0 Q. d$ r- t7 w5 f萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
' Q/ B3 D4 x$ v1 u6 A" p4 N洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。
银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。
! Q& Y5 S9 r8 t吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
( ]  C8 K' J3 Z2 Z吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。
  W- g2 x' m7 C. l: J. z0 d吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
* P( H+ b$ z) q" Q$ V3 @要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。

今来

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
, x/ s% @# I! X, H0 M0 K吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。 ...
& |$ J; g& F( i  D白山龙 发表于 2011-1-28 18:35

& f. J/ \8 u0 b9 E) p养生绝佳法

海豚大侠

帅克

好东西，值得学习、研究！

黑哨

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