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冬 泳 三 字 经

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发表于 2010-12-30 22:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:52 编辑

国民安 健身兴 唯冬泳 健身心 血管操 冷激应 促循环 脉络通 * A( T: z# Q5 J* m* X增免疫 能祛病 食欲好 味口正 助消化 肠胃顺 好睡眠 养精神 ) c$ L6 t9 J& |; |, R% b# t+ R1 {- G4 E肌肤健 保体形 脏器好 血压稳 消疲劳 浑身劲 显活力 更壮神8 H2 y( Y# h0 ^% [3 Y" E 抗衰老 增寿命 欲冬泳 首立信 初泳者 逐适应 夏秋始 循渐进 # t+ g( c h6 S' W! p8 s: B" X莫间断 贵持恒 讲科学 依水温 游长短 计时针 温度几 游几分/ H' F {2 U& S' b( Z 适可少 勿多增 凭感觉 靠自身 下水前 先热身 把握度 勿强忍3 [1 Q, O, T( G) A* ^ 要空腹 忌酒飲 须防患 要谨慎 泳必安 晓水情 水流急 靠岸近7 A* j* b0 J" O+ C7 J! i8 ~ 防暗礁 探水深 不潜泳 防绊绳 观水面 望船行 悠闲游 不硬撑4 n9 n: K' C$ O# c# x 忌蛮干 不逞能 体不适 且暂停 亲团队 勿独泳 量为先 心要静" a4 r( l9 e5 s; V 体感舒 即收泳 不寒颤 是标准 尽游阳 少游阴 雨畅游 风可停! _3 s: G" L; T. y. L 雪更爽 雾小心 清水佳 浑酌情 起水后 一身轻 皮肤红 效果明. H& ]1 O" |# ~9 m- V% ~* J 快更衣 重保温 慢步跑 俯卧撑 吼叫跳 调体温 尽情抒 伴歌声 5 H% ^' }" K4 x. z% n1 f/ {! B相鼓励 互传经 众泳友 结深情 勤沟通 互助兴 安为首 常提醒 + {: `0 b+ a% A* G1 j和谐处 兄弟情 防患弦 常绷紧 泳强体 难治病 消误区 病须诊# {- I; M& v- A+ S' g 待康复 再来泳 赴赛事 莫比拼 名需争 量力行 泳会友 网络亲 ( t& k$ F8 o5 S* r重安危 轻输赢 练毅力 显潜能 心胸宽 能容人 处事和 脑瓜灵& H# r- {8 f/ R7 R* t0 N 战自我 克难胜 身心健 是福份 好处多 咋不泳 求刺激 快乐泳: n z! m, h" G/ V/ N 去烦忧 放宽心 江河湖 任君泳 纪念游 最舒心 节日多 数江城 9 G$ R: E! t2 D! q8 @最风光 冬与春 冬泳妙 冬泳神 谁冬泳 谁开心 谁冬泳 谁寿星 " T: w* l' p! L/ d. `# t! L 写于2006年冬 刊登在<全国冬泳通讯>19期上$ L% t6 _4 ?; r. Y6 W; D ( m* W8 b6 b# P$ S) ^* ] `5 u2 w SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投▄注任何游戏顶级信用▄提现即时到账SO.CC
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发表于 2010-12-31 11:40 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:52 编辑

好好学习 科学冬泳 1 k. N# p2 }! V" N( \8 z9 K6 @+ |' p$ {9 [; d6 ]( m8 E- i SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ぎ注任何游戏顶级信用ぎ提现即时到账SO.CC
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发表于 2010-12-31 15:15 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:52 编辑

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发表于 2010-12-31 16:17 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:52 编辑

哈哈!我已将此帖转荆门运动人了。好帖! ' M7 j' O& {. H2 |8 w( c" p; O , k5 R& u& L3 a4 C SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ī注任何游戏顶级信用ī提现即时到账SO.CC
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发表于 2011-1-1 10:28 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:52 编辑

好!赞一个! ! I% e5 N% E5 ~) @9 j) x; T& `; U. z$ [" h& c& z: j SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投タ注任何游戏顶级信用タ提现即时到账SO.CC
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