最佳时间！

海豚大侠

　　                       中午冬泳最好
　　一天之中，以中午冬泳最好。中午日照充足，气流稳定。尽管每个人的年龄、体质和技能等差别很大，但与一般注重速度和距离的游泳不同，冬泳更注重的是在水中游泳的时间。冬泳的目的是健身和娱乐，而不是挑战极限。每个冬泳者都有个人的“度”，比如游多长时间，甚至在水中“刨”多少下，都相当严格。究竟在冰水中游多长时间效果最好，据多数人的经验，1℃的水温游1分钟，比较适宜。

一石击水

8 B9 N% s' p5 u  y. ]6 v8 @
9 F( D8 j( s* g& {: Q- @4 \你说的太对啦！

波光月影

中午冬泳最好,日照充足，气流稳定。可惜中午时间太紧张了，只好晚上下班游了。

双飞雁

明白了！

海豚大侠

回复 3# 波光月影
' D9 R* I" A/ n5 [8 D! v9 @
7 w8 o" X0 W  |! O
8 q6 [1 f( T6 O; y+ y( j9 }  ?    上班族没法

lizhe

科学冬泳
健身娱乐

庀兄弟

严重同意！

沙流河

　　                       中午冬泳最好
7 [6 o* V: G. c  u# i3 T5 }/ `　　一天之中，以中午冬泳最好。中午日照充足，气流稳定。尽管每 ...
4 n8 J: d% k8 l* X+ ^海豚大侠 发表于 2010-12-27 09:41

3 g% X- K+ Y& a7 Z. l

( `, W# j- s3 S# N3 ]# {    说的很对，这就是科学冬泳！

云蒙山的红叶

一天之中，以中午冬泳最好。我就那样。