最佳时间！

海豚大侠

　　                       中午冬泳最好
  j& ^4 w6 I4 m9 C& s/ _' i　　一天之中，以中午冬泳最好。中午日照充足，气流稳定。尽管每个人的年龄、体质和技能等差别很大，但与一般注重速度和距离的游泳不同，冬泳更注重的是在水中游泳的时间。冬泳的目的是健身和娱乐，而不是挑战极限。每个冬泳者都有个人的“度”，比如游多长时间，甚至在水中“刨”多少下，都相当严格。究竟在冰水中游多长时间效果最好，据多数人的经验，1℃的水温游1分钟，比较适宜。

一石击水

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你说的太对啦！

波光月影

中午冬泳最好,日照充足，气流稳定。可惜中午时间太紧张了，只好晚上下班游了。

双飞雁

明白了！

海豚大侠

回复 3# 波光月影
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    上班族没法

lizhe

科学冬泳
' y+ U7 f3 ?8 q1 V* k3 D5 w& X" A健身娱乐

庀兄弟

严重同意！

沙流河

　　                       中午冬泳最好
7 @  V1 z  @4 e% F* S　　一天之中，以中午冬泳最好。中午日照充足，气流稳定。尽管每 ...
海豚大侠 发表于 2010-12-27 09:41

- h" W+ ~1 O5 f. g" m

% K6 {" \5 T5 _$ ?+ a# ?) X9 j    说的很对，这就是科学冬泳！

云蒙山的红叶

一天之中，以中午冬泳最好。我就那样。