最佳时间！

海豚大侠

　　                       中午冬泳最好
　　一天之中，以中午冬泳最好。中午日照充足，气流稳定。尽管每个人的年龄、体质和技能等差别很大，但与一般注重速度和距离的游泳不同，冬泳更注重的是在水中游泳的时间。冬泳的目的是健身和娱乐，而不是挑战极限。每个冬泳者都有个人的“度”，比如游多长时间，甚至在水中“刨”多少下，都相当严格。究竟在冰水中游多长时间效果最好，据多数人的经验，1℃的水温游1分钟，比较适宜。

一石击水

你说的太对啦！

波光月影

中午冬泳最好,日照充足，气流稳定。可惜中午时间太紧张了，只好晚上下班游了。

双飞雁

明白了！

海豚大侠

回复 3# 波光月影

5 V9 b8 _9 u$ N& r  y7 B
    上班族没法

lizhe

科学冬泳
2 ~2 a! b; ]1 @7 T, J" u/ \健身娱乐

庀兄弟

严重同意！

沙流河

　　                       中午冬泳最好
) Z/ _4 p. J* Y- h' I  a　　一天之中，以中午冬泳最好。中午日照充足，气流稳定。尽管每 ...
, U! ~' J4 }2 O% _0 O海豚大侠 发表于 2010-12-27 09:41

  T% g+ k5 I3 r$ N' A
- D5 U; H; W/ j  C( t5 C    说的很对，这就是科学冬泳！

云蒙山的红叶

一天之中，以中午冬泳最好。我就那样。