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[原创]健康长寿诀

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1#
发表于 2007-4-13 14:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

人活百年不足为奇,

健康长寿自有奥秘.

早睡早起贪眠无益,

劳逸适当作息有律.

新鲜空气无比多吸,

环境整洁阳光沐浴.

琴棋书画强心健体.

饮食有节烟酒双忌,

用药谨慎有病早医.

乐观开朗遇事不急.

少停多动增添活力,

武术气功焕发朝气.

跑步做操大有脾益.

游泳健体防病去疾.

健康长寿人人受益!


2#
发表于 2007-4-13 14:15 | 只看该作者
楼主总结的极好!
学习了,尽力去做。
3#
发表于 2007-4-13 14:17 | 只看该作者
[quote]原文由 [B]清清明月[/B] 发表:

人活百年不足为奇,

健康长寿自有奥秘.

早睡早起贪眠无益,

劳逸适当作息有律.

新鲜空气无比多吸,

环境整洁阳光沐浴.

琴棋书画强心健体.

饮食有节烟酒双忌,

用药谨慎有病早医.

乐观开朗遇事不急.

少停多动增添活力,

武术气功焕发朝气.

跑步做操大有脾益.

游泳健体防病去疾.

健康长寿人人受益!


[/quote]照着去做,人人健康长寿!
4#
发表于 2007-4-13 15:08 | 只看该作者

游泳健体防病去疾.

健康长寿人人受益!

5#
发表于 2007-4-13 23:17 | 只看该作者

          健康长寿八字经

          全民健身勤锻炼

6#
发表于 2007-4-14 09:39 | 只看该作者
学习了 谢谢!
7#
发表于 2007-4-14 09:42 | 只看该作者
健康长寿八字经

全民健身勤锻炼
8#
发表于 2007-4-14 09:27 | 只看该作者
原文由 [B]清清明月[/B] 发表:

人活百年不足为奇,

健康长寿自有奥秘.

早睡早起贪眠无益,

劳逸适当作息有律.

新鲜空气无比多吸,

环境整洁阳光沐浴.

琴棋书画强心健体.

饮食有节烟酒双忌,

用药谨慎有病早医.

乐观开朗遇事不急.

少停多动增添活力,

武术气功焕发朝气.

跑步做操大有脾益.

游泳健体防病去疾.

健康长寿人人受益!


 

再看一遍!好!

9#
发表于 2007-4-14 11:27 | 只看该作者
原文由 [B]淼[/B] 发表: 楼主总结的极好!
学习了,尽力去做。
10#
发表于 2007-4-14 11:31 | 只看该作者
好帖,应记住尽力去做。
11#
发表于 2007-5-20 09:50 | 只看该作者
学习了 谢谢!
12#
发表于 2012-6-7 11:15 | 只看该作者
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