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楼主: KK搏浪
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121#
发表于 2011-1-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 涌泉 于 2011-1-12 16:54 编辑
9 k1 r! x3 d9 z; p# N- \: c2 ~: Z' A
5 z( Z; P5 W: ?8 X! f0 v# N回复 118# 霞客 & }! z6 P2 ?( L! U- |
1 X% K4 @7 I# I$ k- ]

9 Q2 I* [2 H  u2 {- [    下午去基地入水的有:海燕、闺秀、德德哥、大头军哥、长江海巡、老青蛙、红云、涌泉。如有漏记请自报。
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122#
 楼主| 发表于 2011-1-12 19:13 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2011-1-12 19:15 编辑
. Z" a/ `! p" L$ z/ o6 ]$ ^5 k3 ?" [
" P8 |9 c5 C2 `/ g3 b+ j回复 121# 涌泉 $ Y/ @& o3 d( y
在你之前的1:40左右,还有冲锋舟、老K、网事悠悠伙计!" ~. g! Q8 k6 s5 I+ t$ D7 q
# o! z* g: ^$ z* ^( c  z' X% n
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123#
发表于 2011-1-13 10:32 | 只看该作者
2011年元月13日(星期四)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H% }+ J2 l! [4 t) _, D; s
入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
5 V; A  [6 o: V8 Q6 S% g* t" h! t
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
8 J1 B" `: d6 d+ n: \早晨气象:晴、0度、北风1-2级8 H: \: w+ @7 I1 N
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
* Q! @! F: v5 d) z% j1 |' s2 }0 {1 ^
入水人员:三湖人、清水沟、万水千珊、平步江湖、李涛、过江猴、水中草(女)、波波、漫游天际的云、皮划艇、霞客、传说、逆水行舟、金枪鱼,千百度,姜子牙,
- m' Y7 f) Z" s4 n5 V( m实际游距:50-200米
$ Z5 M7 G3 O3 d. B8 q& D! z) ~平均游时:3-10分钟! T* e( w8 u5 g' U) v
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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124#
 楼主| 发表于 2011-1-13 14:32 | 只看该作者
下午1:30-2:00,老K、老大军哥、海韵三人在闺绣的陪同下,完成了每日一游。
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125#
发表于 2011-1-13 15:34 | 只看该作者
回复 124# KK搏浪 $ q5 i: T; c  w
$ \" W$ C( q3 J4 [
) y8 c# K6 v7 ]. }4 m0 P3 v
         工作,游泳两不误,太棒啦!
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126#
发表于 2011-1-13 15:54 | 只看该作者
    你看看,你看看,老K越来越喜欢腐败了
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127#
发表于 2011-1-13 17:01 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、老青蛙、长江海巡、红云、涌泉。时间:2:30--3:30.入水感觉比昨天要冷,个个起水后像下了卤锅一样......
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128#
发表于 2011-1-13 20:00 | 只看该作者
回复 123# 霞客 5 g, F) U7 f" H( S! @9 R7 C

5 j# e$ l3 {' g( w- w2 l2 G. y/ f: G9 {
    今天早晨多睡了会儿,下午有事没时间去.旷课了!
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129#
发表于 2011-1-13 21:16 | 只看该作者
老大军哥、海韵闺绣太棒啦!完成了每日一游。
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130#
发表于 2011-1-13 21:29 | 只看该作者
太棒啦!霞客夫妇熬美味姜汤,
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131#
发表于 2011-1-13 21:32 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
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132#
发表于 2011-1-13 21:35 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳, 2 P7 f0 o7 S) l7 q2 g7 N+ O/ C
完成每日一课。
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133#
发表于 2011-1-13 21:42 | 只看该作者
闺绣海韵每日游泳.
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134#
发表于 2011-1-14 09:31 | 只看该作者
2011年元月14日(星期五)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H# ?! m) l. Z3 V  @
入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
; \1 N6 P: h0 B1 s& T
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地- L7 ]$ |" U5 I4 e/ F
早晨气象:晴、2度、北风2-3级
, D7 D: w6 z. L实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
0 h& a, v6 s! C0 c/ y$ J2 P% q
入水人员:三湖人、清水沟、程泽新、平步江湖、阿尔汗布拉、过江猴、水中草(女)、波波、皮划艇、霞客、传说、金枪鱼,千百度,姜子牙,
: Y/ b' `5 s  C实际游距:50-200米
9 S) k7 @' b0 ^平均游时:3-10分钟
% \3 O  B& L. N0 q+ `4 D游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
( X, R$ h% M; t8 i7 j4 _* V5 \6 o7 A! Z
( i4 _( r) B& ~0 Z0 v; d3 p
" S( i, i' D. ^% p& \$ S

5 X( n6 ?+ S, z0 I: |  x# L: y
1 }* s) P5 ?1 ?; L1 Q9 g& u0 o4 L! B

0 I$ ]$ m8 K+ a, d+ V' j* t" u% d+ Q/ |- g/ U4 M, G9 H
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135#
发表于 2011-1-14 16:48 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、红云、老大军哥、长江海巡、何卫、涌泉。时间:2:20--3:30   游时5分钟左右,感觉良好!
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136#
发表于 2011-1-14 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2011-1-16 18:26 编辑 : \" ^# G$ o/ B8 j

0 z( |3 J6 W/ q6 K为了一句承诺,我要游过三九。
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137#
发表于 2011-1-14 20:55 | 只看该作者
回复 134# 霞客 , O5 n1 A; w$ u
( e9 y9 A* f; g2 X# ~

5 j8 U( t/ `7 J$ |( o2 S3 ~   我今天下午去游泳了,时间是1:40到2:10之间.在水中时间约五到六分钟.
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138#
发表于 2011-1-15 09:23 | 只看该作者
2011年元月15日(星期六)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H" h7 v) V, f" E# B, l/ K( a& a
入水时间:早晨7.00-8.00  }( Z/ Q+ c* I; k8 X' {8 N+ p7 M5 ^
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
4 x  ^9 A! J7 c6 n) ?" r; W5 a早晨气象:晴、-1度、北风2-3级8 A& V4 v! c) P& w
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [: c8 c/ O% b3 x: V6 ?: ?; n
入水人员:三湖人、清水沟、李涛、过江猴、水中草(女)、漫游天际的云、程泽新、霞客、传说、金枪鱼,k博,姜子牙,网事悠悠,冲锋舟,铁匠,自由呼吸(女), n' A4 q- u2 z% w- P& L" L# A# Z
实际游距:50-200米! ^* [# M9 d4 I" C0 F3 z, r
平均游时:3-10分钟6 a( }$ ?2 k7 x& \' }5 v
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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139#
发表于 2011-1-15 09:53 | 只看该作者
本帖最后由 过江猴 于 2011-1-15 11:09 编辑 : u0 p& A! r  E9 O4 ~5 F
8 |- y  a4 e1 y
    谢谢霞客每天记考勤和送姜汤,这种一心为大家奉献精神值得赞赏和学习!
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140#
发表于 2011-1-15 10:55 | 只看该作者
       奉献他人  快乐自己!
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