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楼主: KK搏浪
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121#
发表于 2011-1-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 涌泉 于 2011-1-12 16:54 编辑 ; O, @; I6 o! `: T5 o- P

8 B. T. Y3 K/ Y, P7 Z回复 118# 霞客 0 ?# J) d7 b; y3 y
" z! o; d% @. ~& \* g
" S' \4 |# M8 c# I8 _# g
    下午去基地入水的有:海燕、闺秀、德德哥、大头军哥、长江海巡、老青蛙、红云、涌泉。如有漏记请自报。
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122#
 楼主| 发表于 2011-1-12 19:13 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2011-1-12 19:15 编辑 ( `) R2 a2 D" H# ?

8 i: z( x: ^& f! {回复 121# 涌泉 5 ]- G% z# A: q" @& j$ {
在你之前的1:40左右,还有冲锋舟、老K、网事悠悠伙计!
) A( T- p  q& }( q7 @/ q% _" U5 T# U
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123#
发表于 2011-1-13 10:32 | 只看该作者
2011年元月13日(星期四)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
: P% ~0 h/ u7 l* ?. D( v入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
. E! H) u- a2 S4 _, y$ [# z
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地# h7 o* G# a# W* a, V( l5 R. b
早晨气象:晴、0度、北风1-2级9 [/ p& O2 |6 P8 ~4 s  f$ p1 C
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [( w: D2 E/ O* N0 @6 c5 V1 K
入水人员:三湖人、清水沟、万水千珊、平步江湖、李涛、过江猴、水中草(女)、波波、漫游天际的云、皮划艇、霞客、传说、逆水行舟、金枪鱼,千百度,姜子牙,
3 R0 m* `; ^+ q实际游距:50-200米
4 j: Q9 O' d1 v0 q5 a1 Z! b平均游时:3-10分钟5 N  [: n/ A4 L
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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124#
 楼主| 发表于 2011-1-13 14:32 | 只看该作者
下午1:30-2:00,老K、老大军哥、海韵三人在闺绣的陪同下,完成了每日一游。
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125#
发表于 2011-1-13 15:34 | 只看该作者
回复 124# KK搏浪
. S3 E0 [; r7 ^2 ~/ K: U$ p* Q& p9 Z: Q+ r) P( R
3 J& C# Z& F3 m! |
         工作,游泳两不误,太棒啦!
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126#
发表于 2011-1-13 15:54 | 只看该作者
    你看看,你看看,老K越来越喜欢腐败了
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127#
发表于 2011-1-13 17:01 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、老青蛙、长江海巡、红云、涌泉。时间:2:30--3:30.入水感觉比昨天要冷,个个起水后像下了卤锅一样......
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128#
发表于 2011-1-13 20:00 | 只看该作者
回复 123# 霞客
( S3 K# T/ M: H. j! z8 K
" s& ]5 a# h0 i% |+ A0 S- d) \& j" U1 ^7 k% M$ r% t
    今天早晨多睡了会儿,下午有事没时间去.旷课了!
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129#
发表于 2011-1-13 21:16 | 只看该作者
老大军哥、海韵闺绣太棒啦!完成了每日一游。
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130#
发表于 2011-1-13 21:29 | 只看该作者
太棒啦!霞客夫妇熬美味姜汤,
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131#
发表于 2011-1-13 21:32 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
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132#
发表于 2011-1-13 21:35 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
( Y9 @! j- w+ w6 T& W  O% X. s完成每日一课。
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133#
发表于 2011-1-13 21:42 | 只看该作者
闺绣海韵每日游泳.
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134#
发表于 2011-1-14 09:31 | 只看该作者
2011年元月14日(星期五)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
9 o% E/ z+ Q$ G/ c- _6 S- F  l4 G入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X8 @$ d" K+ W4 p7 z1 g
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
& s; S2 x6 D! i- `( d早晨气象:晴、2度、北风2-3级5 L$ t: g! m* Y, R5 h7 q) D
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [7 x/ `' x9 A. U* r+ u3 s9 G
入水人员:三湖人、清水沟、程泽新、平步江湖、阿尔汗布拉、过江猴、水中草(女)、波波、皮划艇、霞客、传说、金枪鱼,千百度,姜子牙,+ K+ H* m. }+ d/ _
实际游距:50-200米  o2 C5 m# w% ^
平均游时:3-10分钟
! k* N' ]! B* @. {8 y, a7 ~" O" [游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常

( X* c' o+ `: R3 U
' E) x/ m+ P+ v8 O3 _3 s. r5 O9 X8 P# R( ^

6 ~! u& X% m/ U+ U
( N3 N: }" T6 ?# p& B0 x
: z5 q( ^4 a" m; \7 J# `

; K0 K7 k- O& X/ S) g0 i* T* Q
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135#
发表于 2011-1-14 16:48 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、红云、老大军哥、长江海巡、何卫、涌泉。时间:2:20--3:30   游时5分钟左右,感觉良好!
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136#
发表于 2011-1-14 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2011-1-16 18:26 编辑 , j; g7 C. w) L
/ H' U; y( x% i+ [
为了一句承诺,我要游过三九。
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137#
发表于 2011-1-14 20:55 | 只看该作者
回复 134# 霞客
- {& i" Y+ J) I- U! g* z: Y3 h( v- G
0 f' j$ u( `; @3 }7 Z
   我今天下午去游泳了,时间是1:40到2:10之间.在水中时间约五到六分钟.
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138#
发表于 2011-1-15 09:23 | 只看该作者
2011年元月15日(星期六)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H8 {8 T5 Q. u% U" Y, T9 O. O
入水时间:早晨7.00-8.00  }( Z/ Q+ c* I; k8 X& U% o  P& d. E# e6 }
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
9 y( |& R( x5 [7 j7 d早晨气象:晴、-1度、北风2-3级" Z: L3 G8 t% I! U2 _
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [+ ?4 w# {3 ^/ q1 O7 u; _
入水人员:三湖人、清水沟、李涛、过江猴、水中草(女)、漫游天际的云、程泽新、霞客、传说、金枪鱼,k博,姜子牙,网事悠悠,冲锋舟,铁匠,自由呼吸(女)) L+ i; {6 Y+ K, _  e/ F6 b
实际游距:50-200米
& N+ }4 s( J' d* u平均游时:3-10分钟$ K5 B0 G/ J5 {- E! ]
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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139#
发表于 2011-1-15 09:53 | 只看该作者
本帖最后由 过江猴 于 2011-1-15 11:09 编辑
  n. L& ]) o+ i/ p5 U7 |. b* i( H* |3 H
    谢谢霞客每天记考勤和送姜汤,这种一心为大家奉献精神值得赞赏和学习!
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140#
发表于 2011-1-15 10:55 | 只看该作者
       奉献他人  快乐自己!
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