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楼主: KK搏浪
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121#
发表于 2011-1-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 涌泉 于 2011-1-12 16:54 编辑
: g. ~  P6 H$ E5 d! u2 x* _) u( w5 W$ i& s" I. u4 \- r
回复 118# 霞客
7 K" X$ H/ u- n' [: a
/ [  \. p8 x6 B% k4 z& J, }$ J! U' P! n7 O% q- x7 P
    下午去基地入水的有:海燕、闺秀、德德哥、大头军哥、长江海巡、老青蛙、红云、涌泉。如有漏记请自报。
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122#
 楼主| 发表于 2011-1-12 19:13 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2011-1-12 19:15 编辑 # J+ g# O9 g( P5 i
4 w8 Z' I% i+ K: d3 m2 Z. ?- w
回复 121# 涌泉 + w( l" R9 @  A1 j8 j2 ?
在你之前的1:40左右,还有冲锋舟、老K、网事悠悠伙计!* B7 h+ m1 W9 ^9 v& j" [! K
3 W% g, K$ p( g5 ]% Z
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123#
发表于 2011-1-13 10:32 | 只看该作者
2011年元月13日(星期四)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
4 t1 D; d9 T9 C. ]  w* t入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X: Y, I' x9 H9 T( }/ r! _6 Q* d6 i: X
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地. j: a. l; i2 u0 n) o( g! N
早晨气象:晴、0度、北风1-2级
( f1 F" L* O9 `4 y& x# g实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
; I$ y1 I/ S  c9 z
入水人员:三湖人、清水沟、万水千珊、平步江湖、李涛、过江猴、水中草(女)、波波、漫游天际的云、皮划艇、霞客、传说、逆水行舟、金枪鱼,千百度,姜子牙,
' q1 M& Z" |& ^0 I实际游距:50-200米( _8 Q( H" W( L
平均游时:3-10分钟8 E+ C/ e; [. j# n
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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124#
 楼主| 发表于 2011-1-13 14:32 | 只看该作者
下午1:30-2:00,老K、老大军哥、海韵三人在闺绣的陪同下,完成了每日一游。
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125#
发表于 2011-1-13 15:34 | 只看该作者
回复 124# KK搏浪 0 S' ?2 X2 J( L1 x8 K
# L4 R- p2 U) A7 l% t- V

, X7 t/ x9 g6 h: b         工作,游泳两不误,太棒啦!
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126#
发表于 2011-1-13 15:54 | 只看该作者
    你看看,你看看,老K越来越喜欢腐败了
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127#
发表于 2011-1-13 17:01 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、老青蛙、长江海巡、红云、涌泉。时间:2:30--3:30.入水感觉比昨天要冷,个个起水后像下了卤锅一样......
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128#
发表于 2011-1-13 20:00 | 只看该作者
回复 123# 霞客 2 v; D2 r" l1 L9 n- D

' \3 i8 \7 V2 O0 l+ U+ `
  P0 ~; X: u  q6 P  A    今天早晨多睡了会儿,下午有事没时间去.旷课了!
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129#
发表于 2011-1-13 21:16 | 只看该作者
老大军哥、海韵闺绣太棒啦!完成了每日一游。
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130#
发表于 2011-1-13 21:29 | 只看该作者
太棒啦!霞客夫妇熬美味姜汤,
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131#
发表于 2011-1-13 21:32 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
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132#
发表于 2011-1-13 21:35 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳, " w. R* c4 M2 g! _+ ?3 S
完成每日一课。
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133#
发表于 2011-1-13 21:42 | 只看该作者
闺绣海韵每日游泳.
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134#
发表于 2011-1-14 09:31 | 只看该作者
2011年元月14日(星期五)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
' H: X& }1 M5 l# F3 U. @; x8 i入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X. u) \! F: f4 e& ?
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地' y$ U/ V8 j( d/ a1 B2 k' y) ]
早晨气象:晴、2度、北风2-3级9 W. s% A( W) b0 i
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [. n/ s* Q$ U' T/ \! C* z
入水人员:三湖人、清水沟、程泽新、平步江湖、阿尔汗布拉、过江猴、水中草(女)、波波、皮划艇、霞客、传说、金枪鱼,千百度,姜子牙,
, I; E$ S& V1 O  B- Q! O! X" q实际游距:50-200米
! {+ R6 M, F6 q" h) y平均游时:3-10分钟
2 m- S* v( m7 ~! S游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常

9 s. c! i- v0 d4 ~9 O
5 ^) ^; k2 ~& v+ A: w; J
/ n9 V+ [: g) L5 S8 V5 i8 d
2 {$ K/ K$ l4 X
0 p& P7 X: [1 {2 r1 H2 x

. K0 U) y8 r& L
% ^/ r2 \! T7 j8 Z# q$ S+ _7 h6 ]+ ^
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135#
发表于 2011-1-14 16:48 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、红云、老大军哥、长江海巡、何卫、涌泉。时间:2:20--3:30   游时5分钟左右,感觉良好!
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136#
发表于 2011-1-14 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2011-1-16 18:26 编辑 2 O; R% Y' \/ P2 Q! n$ x
7 ~( x5 q1 \2 k- t* n6 b, f
为了一句承诺,我要游过三九。
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137#
发表于 2011-1-14 20:55 | 只看该作者
回复 134# 霞客 & s7 O( l6 Z0 J7 w. Y" q

5 i; L, |, Q' n5 n: V0 ?' w. g- W1 `: t2 y
   我今天下午去游泳了,时间是1:40到2:10之间.在水中时间约五到六分钟.
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138#
发表于 2011-1-15 09:23 | 只看该作者
2011年元月15日(星期六)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
) b/ D; ~5 a5 X入水时间:早晨7.00-8.00  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
0 `9 G$ G& i0 r1 y
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
+ A4 d3 h. o; F/ a; ^' s+ Q早晨气象:晴、-1度、北风2-3级2 C9 Y+ V4 ?! O6 P/ E  }
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [* d/ g2 Q' z% Y; A. ^7 j8 @; d: o
入水人员:三湖人、清水沟、李涛、过江猴、水中草(女)、漫游天际的云、程泽新、霞客、传说、金枪鱼,k博,姜子牙,网事悠悠,冲锋舟,铁匠,自由呼吸(女)
* ^/ {8 a1 Z# g& W6 A9 U实际游距:50-200米
1 E  H# R0 j; \: q平均游时:3-10分钟
, P# z* k, e" G8 g) N游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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139#
发表于 2011-1-15 09:53 | 只看该作者
本帖最后由 过江猴 于 2011-1-15 11:09 编辑 . o0 T$ k& m' E
* |. F" b: \  Y0 [6 z4 ]* n
    谢谢霞客每天记考勤和送姜汤,这种一心为大家奉献精神值得赞赏和学习!
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140#
发表于 2011-1-15 10:55 | 只看该作者
       奉献他人  快乐自己!
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