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楼主: KK搏浪
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121#
发表于 2011-1-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 涌泉 于 2011-1-12 16:54 编辑
; A+ l8 S: j0 W- \% u/ A- X
; e+ r; c4 \0 r! D2 j回复 118# 霞客
/ L% H+ |/ A% H+ t2 e$ G1 q: l6 U6 S3 U% b0 d; ~& a4 g3 ~

' p( Z; L% I4 x  J+ U) T    下午去基地入水的有:海燕、闺秀、德德哥、大头军哥、长江海巡、老青蛙、红云、涌泉。如有漏记请自报。
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122#
 楼主| 发表于 2011-1-12 19:13 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2011-1-12 19:15 编辑 $ O. {5 @$ S. N6 F$ j1 s1 L

5 a) `2 H* A& ?3 D( |, x回复 121# 涌泉
& S! x( w  G' r# \: B) L在你之前的1:40左右,还有冲锋舟、老K、网事悠悠伙计!& i; Y' o7 R2 @( E5 K) D. c1 D

2 O& F7 P' x( f5 |2 d
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123#
发表于 2011-1-13 10:32 | 只看该作者
2011年元月13日(星期四)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
* I3 Q( u' G; e入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X- ~; o2 F7 C- r7 @
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地' j+ T! _& a9 j. C
早晨气象:晴、0度、北风1-2级; m4 z. D0 N4 o- V
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [2 J! E2 I5 I/ Z" h
入水人员:三湖人、清水沟、万水千珊、平步江湖、李涛、过江猴、水中草(女)、波波、漫游天际的云、皮划艇、霞客、传说、逆水行舟、金枪鱼,千百度,姜子牙,
* {% A% V0 R" ^5 i$ q. B# f实际游距:50-200米
' s: {# X5 |" ^平均游时:3-10分钟
6 C& r. c% w1 w" o( D' A: v游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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124#
 楼主| 发表于 2011-1-13 14:32 | 只看该作者
下午1:30-2:00,老K、老大军哥、海韵三人在闺绣的陪同下,完成了每日一游。
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125#
发表于 2011-1-13 15:34 | 只看该作者
回复 124# KK搏浪
; q) C$ \" R  O( x$ q$ s
( j& [) b& P% R& l% w/ o/ U) A  Z: g8 I" l) a/ I/ f1 f. r
         工作,游泳两不误,太棒啦!
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126#
发表于 2011-1-13 15:54 | 只看该作者
    你看看,你看看,老K越来越喜欢腐败了
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127#
发表于 2011-1-13 17:01 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、老青蛙、长江海巡、红云、涌泉。时间:2:30--3:30.入水感觉比昨天要冷,个个起水后像下了卤锅一样......
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128#
发表于 2011-1-13 20:00 | 只看该作者
回复 123# 霞客 ) J, N8 {' F' T+ M/ O

  k7 {4 V$ Q* Z0 `1 b
* _2 W5 r' Z- y1 S3 y) s2 z3 V9 Y0 B. E    今天早晨多睡了会儿,下午有事没时间去.旷课了!
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129#
发表于 2011-1-13 21:16 | 只看该作者
老大军哥、海韵闺绣太棒啦!完成了每日一游。
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130#
发表于 2011-1-13 21:29 | 只看该作者
太棒啦!霞客夫妇熬美味姜汤,
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131#
发表于 2011-1-13 21:32 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
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132#
发表于 2011-1-13 21:35 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
; n, M+ T* m' B& N' _6 E完成每日一课。
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133#
发表于 2011-1-13 21:42 | 只看该作者
闺绣海韵每日游泳.
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134#
发表于 2011-1-14 09:31 | 只看该作者
2011年元月14日(星期五)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H) G6 q: J7 @' [1 E# D; L! b
入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X1 b: ~' \9 S  f+ o6 C
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地" a/ {1 \% H! P! a' ?  h
早晨气象:晴、2度、北风2-3级
7 \4 L. P  u" U$ R7 a% w/ j实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [2 Y+ Q: g4 M: _
入水人员:三湖人、清水沟、程泽新、平步江湖、阿尔汗布拉、过江猴、水中草(女)、波波、皮划艇、霞客、传说、金枪鱼,千百度,姜子牙,! N; [' O" ]+ u
实际游距:50-200米5 l7 \8 V0 t0 R7 P* N
平均游时:3-10分钟
8 Y- F5 u. d. O8 W游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
% q1 {$ k3 s9 e& ]1 s

3 u  {8 n3 [1 Y
3 B- U6 n- r/ H, D' b! g" S1 @4 V: ~( Y5 x

& `: Q: K& q0 I' r% K/ N

  T$ J6 D# i+ ]6 V& P& O
) d* ^% A+ I) ^9 h; f- B/ l
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135#
发表于 2011-1-14 16:48 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、红云、老大军哥、长江海巡、何卫、涌泉。时间:2:20--3:30   游时5分钟左右,感觉良好!
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136#
发表于 2011-1-14 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2011-1-16 18:26 编辑 % t6 r, S+ h( q8 f

5 o+ S/ j0 O  I& ]5 W5 S' z为了一句承诺,我要游过三九。
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137#
发表于 2011-1-14 20:55 | 只看该作者
回复 134# 霞客
8 _4 B. ~( G5 {9 M/ W2 w  m- k
& S+ Y* m) E$ m- ~! u+ h
4 o% Q1 q5 u# k  {% V& ^, f6 h   我今天下午去游泳了,时间是1:40到2:10之间.在水中时间约五到六分钟.
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138#
发表于 2011-1-15 09:23 | 只看该作者
2011年元月15日(星期六)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H7 r5 R# }1 l. b. d
入水时间:早晨7.00-8.00  }( Z/ Q+ c* I; k8 X5 m' f( B4 s' k( Z
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
4 b8 L: j# c" g, W6 \' s早晨气象:晴、-1度、北风2-3级; v( K) q# j; u3 o. N5 ~+ ~
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
0 Z8 N- v4 k4 F  c% M& P' Q
入水人员:三湖人、清水沟、李涛、过江猴、水中草(女)、漫游天际的云、程泽新、霞客、传说、金枪鱼,k博,姜子牙,网事悠悠,冲锋舟,铁匠,自由呼吸(女)
% h2 Q' y: P2 F) g7 L$ t5 L5 o实际游距:50-200米1 p& }/ z( G1 i5 b% `
平均游时:3-10分钟! |' H# d+ z+ u
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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139#
发表于 2011-1-15 09:53 | 只看该作者
本帖最后由 过江猴 于 2011-1-15 11:09 编辑 $ E) S6 ?7 x$ m
7 ?5 f4 N8 N* Y7 T: q& j6 z' w
    谢谢霞客每天记考勤和送姜汤,这种一心为大家奉献精神值得赞赏和学习!
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140#
发表于 2011-1-15 10:55 | 只看该作者
       奉献他人  快乐自己!
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