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楼主: KK搏浪
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121#
发表于 2011-1-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 涌泉 于 2011-1-12 16:54 编辑
4 D; y+ {: Q( E4 V5 Q* V: W4 x! K! C; ]/ j, m4 c: P) _. S1 M
回复 118# 霞客
8 \& S: i1 f! q- z* N: N% T/ i8 l  W- U, ~& I. _
0 b' X5 V2 O& \, i! n' D
    下午去基地入水的有:海燕、闺秀、德德哥、大头军哥、长江海巡、老青蛙、红云、涌泉。如有漏记请自报。
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122#
 楼主| 发表于 2011-1-12 19:13 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2011-1-12 19:15 编辑
' v5 Q3 t7 j* Y, T2 Q/ q+ L  ~$ ]0 f. l' z. h4 e+ Q$ c4 F& c
回复 121# 涌泉 # a8 h2 z" p( K
在你之前的1:40左右,还有冲锋舟、老K、网事悠悠伙计!
& [9 ^* b3 O! b3 X  B7 ?+ i, s7 ]1 d, J# ~$ f- F+ L4 _9 j
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123#
发表于 2011-1-13 10:32 | 只看该作者
2011年元月13日(星期四)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H8 a, M% x0 [( d: z# \9 w. n% r
入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
6 s1 B! B9 C0 ~$ U" g+ W
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
( D" e9 \* y- L' F0 N6 w早晨气象:晴、0度、北风1-2级
2 m# R1 \- i" S. S  P/ t实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [& Z0 n! U3 Z; r; x4 K* {) C) J
入水人员:三湖人、清水沟、万水千珊、平步江湖、李涛、过江猴、水中草(女)、波波、漫游天际的云、皮划艇、霞客、传说、逆水行舟、金枪鱼,千百度,姜子牙,$ I; W1 p9 X1 A3 X, ], h1 y5 f+ H9 k
实际游距:50-200米
. {8 {+ E  b2 b+ T% P) `平均游时:3-10分钟# X6 D, @5 n8 k' r9 X
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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124#
 楼主| 发表于 2011-1-13 14:32 | 只看该作者
下午1:30-2:00,老K、老大军哥、海韵三人在闺绣的陪同下,完成了每日一游。
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125#
发表于 2011-1-13 15:34 | 只看该作者
回复 124# KK搏浪
4 M( H# ]  I' J( W, e" H; O
- Y- I; |, a  O) {. \
8 n2 `- l6 K( U. g7 ^  h" G" ?         工作,游泳两不误,太棒啦!
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126#
发表于 2011-1-13 15:54 | 只看该作者
    你看看,你看看,老K越来越喜欢腐败了
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127#
发表于 2011-1-13 17:01 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、老青蛙、长江海巡、红云、涌泉。时间:2:30--3:30.入水感觉比昨天要冷,个个起水后像下了卤锅一样......
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128#
发表于 2011-1-13 20:00 | 只看该作者
回复 123# 霞客
' b5 \8 W  [- |9 Z2 |0 m5 V2 }0 y$ e* Y9 c$ }
  I! ?! \+ Y1 i, P& @
    今天早晨多睡了会儿,下午有事没时间去.旷课了!
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129#
发表于 2011-1-13 21:16 | 只看该作者
老大军哥、海韵闺绣太棒啦!完成了每日一游。
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130#
发表于 2011-1-13 21:29 | 只看该作者
太棒啦!霞客夫妇熬美味姜汤,
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131#
发表于 2011-1-13 21:32 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
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132#
发表于 2011-1-13 21:35 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,   A$ S8 K# u. {' d  M( Z
完成每日一课。
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133#
发表于 2011-1-13 21:42 | 只看该作者
闺绣海韵每日游泳.
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134#
发表于 2011-1-14 09:31 | 只看该作者
2011年元月14日(星期五)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
! D, T1 r1 k# Q( v入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X/ q; Q) p0 f/ ]' t4 `6 k
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
0 s$ v7 H: Q) f8 z$ w# `8 o4 E早晨气象:晴、2度、北风2-3级8 u2 p/ R* z1 K: j
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
$ Q6 m# D7 _3 X" I/ U( }( j6 Y
入水人员:三湖人、清水沟、程泽新、平步江湖、阿尔汗布拉、过江猴、水中草(女)、波波、皮划艇、霞客、传说、金枪鱼,千百度,姜子牙,3 t2 ~1 h0 L7 J- c3 }: h9 L
实际游距:50-200米
* H9 f3 G! g3 w& ]1 P0 |平均游时:3-10分钟- \/ Z- q4 ~9 t
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
( d0 K: P" j* T" m
% \8 C. J" m: h4 s

0 a6 P# ~; H3 p- c/ k3 I- E" T, D* F6 s( j. a

- ?2 g4 c- W1 I5 c' m! x( I" _" w
8 Y7 _. }' u( w  j% l
7 ~$ c" Z5 R3 w5 ?
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135#
发表于 2011-1-14 16:48 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、红云、老大军哥、长江海巡、何卫、涌泉。时间:2:20--3:30   游时5分钟左右,感觉良好!
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136#
发表于 2011-1-14 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2011-1-16 18:26 编辑
' a! Z. j: a8 \% X7 G3 H" Z- @8 k- q* ?
为了一句承诺,我要游过三九。
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137#
发表于 2011-1-14 20:55 | 只看该作者
回复 134# 霞客 5 `+ E  S' r* g2 l
+ A  M, Q. W1 q
7 d0 N( K+ N+ J" T0 N5 @
   我今天下午去游泳了,时间是1:40到2:10之间.在水中时间约五到六分钟.
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138#
发表于 2011-1-15 09:23 | 只看该作者
2011年元月15日(星期六)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
2 Z& s+ t- t$ K入水时间:早晨7.00-8.00  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
2 u, R; f, |# t. E$ x. \5 S
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地* t) y/ f8 q" W3 {
早晨气象:晴、-1度、北风2-3级
- P! K1 f' G+ _! ], |( k2 l实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
$ N8 d) t7 v2 ]6 u& z7 O7 W
入水人员:三湖人、清水沟、李涛、过江猴、水中草(女)、漫游天际的云、程泽新、霞客、传说、金枪鱼,k博,姜子牙,网事悠悠,冲锋舟,铁匠,自由呼吸(女)+ v/ I1 `$ N7 @" y
实际游距:50-200米
* w: Q4 H2 m& E! m/ T1 O& `平均游时:3-10分钟  C9 b* Y" g" y4 {8 `7 M" q: t9 U$ E
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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139#
发表于 2011-1-15 09:53 | 只看该作者
本帖最后由 过江猴 于 2011-1-15 11:09 编辑 7 I. L% `6 s: y# e4 S( U2 n) ]

5 R1 d3 r0 C7 E7 y; F    谢谢霞客每天记考勤和送姜汤,这种一心为大家奉献精神值得赞赏和学习!
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140#
发表于 2011-1-15 10:55 | 只看该作者
       奉献他人  快乐自己!
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