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楼主: KK搏浪
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121#
发表于 2011-1-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 涌泉 于 2011-1-12 16:54 编辑 % W8 b) O" l( `! z; e

% @5 y: E7 B: \* P- _% s回复 118# 霞客
  a3 d# T1 L- n9 `/ M3 k3 R
9 G; R' ]* c* I' G: T& c4 m8 r' N0 ~1 q* p) q- X' r
    下午去基地入水的有:海燕、闺秀、德德哥、大头军哥、长江海巡、老青蛙、红云、涌泉。如有漏记请自报。
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122#
 楼主| 发表于 2011-1-12 19:13 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2011-1-12 19:15 编辑
8 T; U; S. H/ J
, N: k. U) ]$ k9 C) R回复 121# 涌泉 ' x$ ^- Y, z3 J
在你之前的1:40左右,还有冲锋舟、老K、网事悠悠伙计!
5 {; {) H8 k8 Y' C7 R+ m# V; N; D. E# t6 C$ C2 ?  z/ k
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123#
发表于 2011-1-13 10:32 | 只看该作者
2011年元月13日(星期四)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
7 X9 h+ B" d& U* @3 c% y入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
2 W9 f! e$ l" K1 O
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地$ p6 v+ s  \* d& X. O
早晨气象:晴、0度、北风1-2级) k* g1 w8 @3 \
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
: z9 N% a5 j$ N; i+ |6 G
入水人员:三湖人、清水沟、万水千珊、平步江湖、李涛、过江猴、水中草(女)、波波、漫游天际的云、皮划艇、霞客、传说、逆水行舟、金枪鱼,千百度,姜子牙,
1 N8 O& o4 L4 P, R6 H实际游距:50-200米
# N4 b7 b8 I0 [平均游时:3-10分钟
, @& {; \6 C0 W+ s  k游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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124#
 楼主| 发表于 2011-1-13 14:32 | 只看该作者
下午1:30-2:00,老K、老大军哥、海韵三人在闺绣的陪同下,完成了每日一游。
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125#
发表于 2011-1-13 15:34 | 只看该作者
回复 124# KK搏浪
# [2 T5 @  V* G% k' q2 W. t+ h- k: J) [" g. ]" b
3 l; Q+ @$ Q2 @  X7 f
         工作,游泳两不误,太棒啦!
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126#
发表于 2011-1-13 15:54 | 只看该作者
    你看看,你看看,老K越来越喜欢腐败了
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127#
发表于 2011-1-13 17:01 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、老青蛙、长江海巡、红云、涌泉。时间:2:30--3:30.入水感觉比昨天要冷,个个起水后像下了卤锅一样......
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128#
发表于 2011-1-13 20:00 | 只看该作者
回复 123# 霞客 : ?" m* r( f) m5 T0 E

0 e) F7 {0 v: u6 h% u; s5 z# p% x0 y/ f! _/ \1 }% L1 [
    今天早晨多睡了会儿,下午有事没时间去.旷课了!
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129#
发表于 2011-1-13 21:16 | 只看该作者
老大军哥、海韵闺绣太棒啦!完成了每日一游。
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130#
发表于 2011-1-13 21:29 | 只看该作者
太棒啦!霞客夫妇熬美味姜汤,
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131#
发表于 2011-1-13 21:32 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
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132#
发表于 2011-1-13 21:35 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
- B# w+ H* U4 Y2 q完成每日一课。
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133#
发表于 2011-1-13 21:42 | 只看该作者
闺绣海韵每日游泳.
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134#
发表于 2011-1-14 09:31 | 只看该作者
2011年元月14日(星期五)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H- d7 a2 m3 `9 r0 p) \* j7 k+ y* ^. d
入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X2 p3 E* `+ n7 {
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
5 A0 b; a7 ^" j" j; x早晨气象:晴、2度、北风2-3级
+ C3 Q* U6 J9 |- c- ~8 ~  l实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
' X2 D! m. R( W$ {  q
入水人员:三湖人、清水沟、程泽新、平步江湖、阿尔汗布拉、过江猴、水中草(女)、波波、皮划艇、霞客、传说、金枪鱼,千百度,姜子牙,
" f1 N# e" X4 ~( s$ A' D2 W实际游距:50-200米; O3 b* W2 i, S9 Z! |
平均游时:3-10分钟
! K) g, Q: \0 G4 V7 z4 N- \) E: [游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
4 }; i6 J$ Z# H% H* [
9 N5 Z* R' s- ?" t; O  q4 s+ ]3 d

- A! E, c% c9 {  V  I
0 ]( C$ k' ~" T0 s' g5 s9 _
; _" U; a! T& @: D1 P

+ o$ s5 m. m+ R$ ?; O2 h# Q5 d, r7 ^
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135#
发表于 2011-1-14 16:48 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、红云、老大军哥、长江海巡、何卫、涌泉。时间:2:20--3:30   游时5分钟左右,感觉良好!
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136#
发表于 2011-1-14 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2011-1-16 18:26 编辑 3 E' I  W0 |0 ]8 U- k. p, Y3 ?" v
6 Q) i2 j2 A3 F0 r9 z
为了一句承诺,我要游过三九。
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137#
发表于 2011-1-14 20:55 | 只看该作者
回复 134# 霞客 / X% T0 c; V2 y+ T- e5 Y  e5 q4 S3 E

$ Z+ t6 X4 l' M/ [
$ }8 Q' ?7 _" G   我今天下午去游泳了,时间是1:40到2:10之间.在水中时间约五到六分钟.
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138#
发表于 2011-1-15 09:23 | 只看该作者
2011年元月15日(星期六)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H- x7 v% e+ V! [" S' B
入水时间:早晨7.00-8.00  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
! R# @: e  t* q* O1 [
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地+ G- W. @! {, p  ^  j% n: b. y! y7 ^
早晨气象:晴、-1度、北风2-3级( C% [; q( F0 z% }: m
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [' A4 Y# _$ h2 z+ J/ T( Q
入水人员:三湖人、清水沟、李涛、过江猴、水中草(女)、漫游天际的云、程泽新、霞客、传说、金枪鱼,k博,姜子牙,网事悠悠,冲锋舟,铁匠,自由呼吸(女)9 L9 V8 A9 \$ q4 N
实际游距:50-200米6 M0 C) K6 M; i$ u3 f9 I1 O+ m1 U- W
平均游时:3-10分钟
' {2 o6 E- Y, y7 r/ C" |1 U游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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139#
发表于 2011-1-15 09:53 | 只看该作者
本帖最后由 过江猴 于 2011-1-15 11:09 编辑 + F+ z2 E( _+ m  _

& a/ V  r1 c* e) [    谢谢霞客每天记考勤和送姜汤,这种一心为大家奉献精神值得赞赏和学习!
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140#
发表于 2011-1-15 10:55 | 只看该作者
       奉献他人  快乐自己!
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