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1、大蒜是个宝,常吃身体好
Y; q8 t2 p3 f" P: ?2、一日两苹果,毛病绕道过
9 T/ F* _! P$ Q/ d; F3、一日一枣,长生不老
/ n8 A* p; L+ a7 ^4、核桃山中宝,补肾又健脑8 A( `* R/ i0 C3 a+ i) m1 `! l
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康% z8 C _) J% { U" e [3 h
二1 a1 }$ F0 q: H5 G
1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
* \- d* |1 n o& Q( p2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少$ H0 e8 L6 q( S/ ?) B- E
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了# y$ p& y+ g& r5 v! y
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用& o+ P. ]2 Y1 Q: [* |
5、大葱蘸酱,越吃越胖
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1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
: A4 f# M" M: j+ J& X' n. R2、晨吃三片姜,如喝人参汤
" E r9 G) F. y3 s3、女子三日不断藕,男子三日不断姜: k6 P$ ]7 y9 I2 l9 c
4、萝卜出了地,郎中没生意
/ z. |1 q. K1 h6 Z4 X/ K5、吃了十月茄,饿死郎中爷
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1、三天不吃青,两眼冒金星
* v, _& X* }( ~/ [2、宁可食无肉,不可饭无汤: X& I* S. P7 N$ A9 O. x4 _! _
3、饭前喝汤,胜过药方
$ [7 b6 ]9 t6 Y0 `! m J4、吃面多喝汤,免得开药方
: e/ r* a: {- L5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜* ]. T# t7 Z/ _
五
: r8 Y" J% Y7 _% N! b% E6 f1 p1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 h$ u/ R) u* G x# m' r z
2、每餐留一口,活到九十九
8 ^9 h% C6 F* J+ P3、常吃素,好养肚9 e+ F7 A9 C7 Y! x9 b7 V' ~
4、宁可无肉,不可无豆
$ l+ \! P2 x* H, Z- t3 p4 f. `# b2 Z5、吃米带点糠,营养又健康
) j! L& r, w+ ~+ l# E% u1 ]* h0 i 六
; j7 _& q6 v( p* R g u5 r1、早吃好,午吃饱,晚吃巧, n, x1 Q% l( l" k
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁4 ]! v4 j/ w4 A! M' k, q# `
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
7 g& e, Y0 N+ Z- G n/ X4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
2 j8 k" z! Z1 ^* e5、若要百病不生,常带饥饿三分
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8 c1 V' T6 Q8 V* D& W, D: w7 m1、有泪尽情流,疾病自然愈4 a3 D p, x7 ^ y
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
& d4 J% ^/ l( A2 |8 D3、先睡心,后睡眼9 ` a h5 F6 z% I( \
4、药补食补,不如心补
, h- q. _$ T2 L3 `# f- G5、饭养人,歌养心* u1 P" c* L0 v
八0 n l: P$ y: F" j
1、人有童心,一世年轻, d/ K @7 E0 h6 Z
2、笑一笑,十年少9 e+ q7 t* \! e" s# _, E" Z
3、一日三笑,人生难老
3 _* X/ ^% N( n) d T$ f) B7 K! a4、笑口常开,青春常在; L4 n7 u& P7 i d
5、哭一哭,解千愁- |: f. S0 R/ e! m
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