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本帖最后由 冰灵 于 2010-12-15 21:22 编辑
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$ I' Y+ m$ H/ b) c: L 今天气温,-13°--- -6°,冬泳最严厉的挑战开始了,去与不去一大早就开始在脑中拼杀了。到中午,迎着凛冽的寒风,包裹的严严实实骑车来到黄河边。滔滔河水好像比往日清澈了许多。水越清好似尖刀越锋利,不由得让人望而生畏。
% @1 i% F$ g' [ 宽衣解带,一阵阵寒风直袭腰背,脱去一件件带着体温的衣服,鸡皮疙瘩立马布满了全身。站在寒风瑟瑟的河岸边,使劲挥舞着双臂,与其说在做入水前的热身,还不如说在给自己壮胆更确切。脚入到水里,嘿、、、水咋一点都不冰?(冷风吹的身体跟水没温差了)哈哈、、轻松一跃,起初那十几秒的刺疼瞬间过去了,嗨、 、今天的"作业"完成了,顺水漂流了一段往常的距离,上岸神清气爽。一种战胜自我的成就感弥漫全身。明天还来!、、、
4 D$ u, ~) i; Q 一桶自带的温水把手脚暖和过来,赶紧穿衣服,还没穿好呢,第二轮的发冷又来了,天气实在太冷,前几天就没这种感觉。穿好衣服,跑步回暖。冬泳就这么简单,最大的挑战就是坚持。天天的心理拼杀。日复一日,年复一年、、、、天天的快乐健康与日俱增。 |
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