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五大连池冬泳协会

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1#
发表于 2010-12-12 07:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 黑河冬泳 于 2016-6-29 11:56 编辑

五大连池冬泳协会成立七年了，七年来几十位冬泳爱好者经过了自己辛勤的努力，现在以经形成了一定的规模，也成为五大连池市体育健身方面的一道靓丽的风景线。但是我们缺少与朋友们的交流，所以我们想早日有自己的专区，希望得到朋友们的支持和帮助！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投Y注任何游戏顶级信用Y提现即时到账SO.CC

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2#
发表于 2010-12-12 07:33 | 只看该作者
本帖最后由 黑河冬泳 于 2016-6-29 11:56 编辑

坚决支持！！！！！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ヂ注任何游戏顶级信用ヂ提现即时到账SO.CC
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3#
发表于 2010-12-12 10:08 | 只看该作者
本帖最后由 黑河冬泳 于 2016-6-29 11:56 编辑

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4#
发表于 2010-12-12 13:18 | 只看该作者

支持

本帖最后由 黑河冬泳 于 2016-6-29 11:56 编辑

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5#
发表于 2010-12-12 13:30 | 只看该作者
本帖最后由 黑河冬泳 于 2016-6-29 11:56 编辑

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6#
 楼主| 发表于 2010-12-12 19:23 | 只看该作者
本帖最后由 黑河冬泳 于 2016-6-29 11:56 编辑

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7#
 楼主| 发表于 2010-12-12 19:24 | 只看该作者
本帖最后由 黑河冬泳 于 2016-6-29 11:56 编辑

希望我们的愿望早日实现！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ぢ注任何游戏顶级信用ぢ提现即时到账SO.CC
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8#
 楼主| 发表于 2010-12-12 19:53 | 只看该作者
本帖最后由 黑河冬泳 于 2016-6-29 11:56 编辑

冬泳注意事项 冬泳者随着天气变冷，每次冬泳的时间和距离都要依次降低，冬至过后，健康人冬泳也都以不超过5分钟为宜。 1、年老体弱别冒险一是过敏体质的人，冬泳可能引发风疹；二是由于冬泳时血管张缩对心脏压力较大，因此心脏不太好的老年人最好不要冬泳；三是慢性病患者，冬泳可能导\致病症出现。 2、冬泳注意事项一、风天雾天别下水；二、时间最好选在午后；三、下水前用冷水拍打身体；四、出水时用温水从头到脚冲一遍；五、不要独自冬泳，最好结伴而游。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投◥注任何游戏顶级信用◥提现即时到账SO.CC
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9#
发表于 2010-12-13 17:37 | 只看该作者
本帖最后由 黑河冬泳 于 2016-6-29 11:56 编辑

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10#
发表于 2010-12-13 22:19 | 只看该作者
本帖最后由 黑河冬泳 于 2016-6-29 11:56 编辑

希望我们的愿望早日实现！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投亅注任何游戏顶级信用亅提现即时到账SO.CC
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11#
发表于 2010-12-14 18:11 | 只看该作者
本帖最后由 黑河冬泳 于 2016-6-29 11:56 编辑

希望五大连池早日建立自己的专区。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投丿注任何游戏顶级信用丿提现即时到账SO.CC
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12#
发表于 2010-12-15 17:04 | 只看该作者
希望五大连池早日建立自己的专区。
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13#
发表于 2010-12-15 17:15 | 只看该作者
希望五大连池早日建立自己的专区。
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14#
发表于 2010-12-21 09:07 | 只看该作者
支持，勇敢者的运动。
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15#
发表于 2010-12-21 09:30 | 只看该作者
支持
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16#
发表于 2010-12-21 17:09 | 只看该作者
希望五大连池早日建立自己的专区。
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17#
发表于 2010-12-21 17:20 | 只看该作者
希望五大连池早日建立自己的专区！
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18#
发表于 2010-12-22 16:43 | 只看该作者
回复 18# 傅洪深


       目前，五大连池的冬泳朋友们都在流经市内的讷莫尔河里游泳。
  
讷莫尔河畔
  
讷莫河畔的冬泳基地

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19#
发表于 2010-12-22 16:46 | 只看该作者
建立自己的专区，与冬泳爱好者共同交流，一起体会冬泳的乐趣．
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20#
发表于 2010-12-23 14:48 | 只看该作者
   冬泳协会是冬泳朋友的小家，中国冬泳网是冬泳朋友的大家，我爱小家，更爱大家。
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