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冬泳后皮肤瘙痒解决的方法

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1#
发表于 2010-11-24 23:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
   秋冬季节冬泳锻炼,皮肤会产生瘙痒症状,尤其是小腿部。主要是季节干燥皮肤缺乏水分引起的,并非冬泳锻炼使皮肤受冷水刺激所产生得病症,解决方法也非常简单:
  一:下水前在腿部涂抹蛇油膏、润肤露、浴油、香脂或保湿液均可。

二:每天游泳后洗澡不必每次都用浴液,肥皂洗澡等,用净水冲洗即可,每周或每十天用浴液洗一次,这样能更好的保护皮肤本身油脂层不被破坏.相对减少瘙痒程度。浴后迅速涂抹润肤露,在汗毛孔张开时皮肤更易吸收。

三:从水里上来要及时穿衣服,避免人体表面水分被吹干的同时皮下水分也被带走。以减少皮肤瘙痒的程度。

  这是我冬泳几年来的体会,有更好的经验,请大家在这里介绍!


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leleyou + 2
洹水腊梅 + 1

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2#
发表于 2010-11-25 04:17 | 只看该作者
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3#
发表于 2010-11-25 07:36 | 只看该作者

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4#
发表于 2010-11-25 07:45 | 只看该作者
这办法好。
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5#
发表于 2010-11-25 09:19 | 只看该作者
介绍经验很好
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6#
发表于 2010-11-25 11:25 | 只看该作者


     不看不知道,一看就明了。
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7#
发表于 2010-11-25 17:05 | 只看该作者

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8#
发表于 2010-11-25 18:20 | 只看该作者
知道了谢谢你大姐。
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9#
发表于 2010-11-25 19:45 | 只看该作者
谢谢
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10#
发表于 2010-11-25 20:04 | 只看该作者
谢谢学习了。
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11#
发表于 2010-11-25 21:52 | 只看该作者
这办法好,试试看,效果一定很好
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12#
发表于 2010-11-28 08:54 | 只看该作者
谢谢
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13#
发表于 2010-11-28 09:32 | 只看该作者
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14#
发表于 2010-11-28 10:14 | 只看该作者
  学习了  谢谢版主 !
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15#
发表于 2010-11-28 19:06 | 只看该作者
冰川美人大姐,咱们东北锦州都用凡士林,非常好用,药店就有的卖,给各位泳友带好。
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