[转贴]春季饮食要注意——

小舟

春季饮食中的发物

入春后，一些慢性病患者食用某种食物后会突然发病，这些食物就是人们俗称的“发物”。中医理论认为，春季误食以下几种“发物”，会令旧病复发，新病加重。     羊肉——对阴虚火旺者及热病、传染病患者来说，春季食用羊肉容易上火，因此，吃羊肉时必须搭配一些冬瓜、丝瓜等凉性食物。     猪头肉——春季食用猪头肉有可能会诱发咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、偏头痛等旧病，还会出现头晕、胸闷、肢体及面目浮肿等症状。     韭菜——体内阴虚有热或患疮疡、眼疾者，食用韭菜会加重病情，令人神昏目暗。     香椿——曾患过荨麻疹、丹毒、湿疹、中风、惊风等疾病的人，食用香椿容易使旧病复发。     竹笋——四肢发冷，泄泻、腹部冷痛、阳虚水肿等脾胃虚弱者，不宜食用。

傲雪寒梅

切记,切记

冬泳宝贝

春季是多发病的季节，朋友们要多喝水，适当参加体育锻炼，注意自己的身体哦。鲜花送给每一个热爱生活的朋友。

寒江搏浪

原文由 [B]冬泳宝贝[/B] 发表:

春季是多发病的季节，朋友们要多喝水，适当参加体育锻炼，注意自己的身体哦。鲜花送给每一个热爱生活的朋友。

水中亮剑

又学到知识了

七星子

多谢提醒

泳者无惧

永远铭记！