中国男子游泳的希望--孙杨！

杨帝

姓名：孙杨
　　性别：男
　　出生日期：1991-12-01
　　出生地：浙江杭州
　　身高：198cm
　　体重：79公斤
　　血型：B型
　　项目：游泳
　　最好成绩：2010年，广州亚运会，男子4*200m自由泳接力金牌。广州亚运会，男子400m自由泳银牌。广州亚运会，男子1500米自由泳比赛金牌，并以14分35秒43的成绩打破亚洲纪录。
　　教练: 朱志根
　　注册单位：浙江
　　教育背景：浙江省体育职业技术学院竞技体育二系
　　浙江大学教育学院运动训练专业2010级

杨帝

回复 1# 杨帝


    2006年 全国冬季游泳锦标赛 1500米自由泳 第一名
　　2006年 全国冬季游泳锦标赛 400米自由泳 第一名
　　2006年 全国游泳马拉松 10公里自由泳 第一名
　　2007年 全国游泳冠军赛 1500米自由泳 第二名

在北京奥运会赛场上奋勇争先

2007年 全国游泳冠军赛 400米自由泳 第二名
　　2007年 全国游泳锦标赛 1500米自由泳 第一名
　　2007年 全国城市运动会 1500米自由泳 第一名
　　2008年 好运北京公开赛 400米自由泳 第二名
　　2008年8月17日，参加了第29届（北京）奥运会1500米自由泳决赛，以15分05秒12的成绩，排名第八。
　　

和梅洛里一同站在世锦赛的领奖台上

2009年8月3日凌晨，在第13届（罗马）世界游泳锦标赛上，夺取1500米自由泳铜牌。
　　具体比赛情况如下：
　　

名次	选手	国籍	成绩
冠军	梅洛里	突尼斯	14分37秒28
亚军	科奇拉内	加拿大	14分41秒38
季军	孙杨	中国	14分46秒84
第五名	张琳	中国	14分54秒23

　2009年10月，在第十一届全国运动会上，获得一金两银一铜。
　　

第十一届全运会1500米自由泳前三名合影

具体比赛情况如下：
　　

比赛项目	名次	成绩	备注
1500米自由泳	冠军	14分54秒87	亚军戴骏，成绩14分59秒25；季军张琳，成绩15分03秒12。
400米自由泳	亚军	3分45秒39	冠军张琳，成绩3分44秒29。
200米自由泳	亚军	1分47秒22	冠军张琳，成绩1分46秒12。
4X100米自由泳接力	季军	3分16秒35	队友：蔡力、郑明健、吕志武。冠军北京队（史腾飞、王超、张琳、陈祚），成绩3分15秒50。
4X200米自由泳接力	第四名	7分17秒59	队友：郑明健、蔡力、吕志武。冠军上海队（蒋海琦、戴骏、江翱、张中朝），成绩7分12秒22。

东亚运动会颁奖仪式后和小朋友合影

2009年11月，第八届（佛山）亚洲游泳锦标赛
　　400米自由泳（3分49秒86）、
　　1500米自由泳（14分57秒33）、
　　4×200米自由泳接力三项冠军。
　　2009年12月，第五届（香港）东亚运动会
　　1500米自由泳（14分58秒35）、
　　400米自由泳（3分46秒16）冠军、
　　4×200米自由泳接力亚军。
　　2010年9月，第二届（日照）水运会
　　400米自由泳（3分45秒22）冠军
　　1500米自由泳冠军，并创造今年世界最好成绩。
　　2010年11月14日 广州亚运会男子200米自由泳亚军
　　2010年广州亚运会男子4*200米接力自由泳冠军 (队友为张琳,李昀琦与蒋海琦)
　　2010年广州亚运会11月18日王老吉“亚运之星”候选人
　　2010年广州亚运会男子400米自由泳亚军
　　2010年广州亚运会男子1500米自由泳以14分35秒43夺得冠军，并打破了亚洲记录
编辑本段
个人特写游泳队的“克劳奇”　　别看孙杨年纪不大，但他的个头却吓人，1米96的个头在国家队里也已是数一数二的。孙杨的妈妈杨明说，当初儿子被选进游泳队就因为个子比别的孩子高。“读幼儿园时，教练到幼儿园挑选游泳苗子。当时老师就说，孙杨这个孩子连幼儿园的床都睡不下了。”就这样，孙杨被选进体校参加集训，并走上了游泳这条路。
　　个头高人一等的小孙杨在队里格外显眼，去年省运会时他的个头已经窜到1米92，但孙杨妈妈说：“这孩子还能长。”果然，才过了一年，孙杨又长了足足4公分。1米96的个头在同龄选手中是最高的了。
　　“这么高的个子，只要他的转身和出发技术再好好练一下，他的成绩还可以提高，潜力还可以再挖挖。”孙杨的教练朱志根说。 一年内进步神速　　孙杨在2006年的省运会上一战成名；2007年的全锦赛，他更是战胜了老大哥张琳，拿下1500米冠军；城运会他再次显示了自己在中长距离项目上的强劲实力。1500米决赛前，他自信地说：“金牌没问题！”
　　事实证明，孙杨的信心缘自他的强大实力。1500米决赛中，前1400米孙杨和南京选手祖立军并驾齐驱，但最后的100米，孙杨爆发出强大的后程冲击力，把对手远远地甩在身后，毫无悬念地摘下冠军。时间定格在15分21秒41，虽然这个成绩距离15分13秒16的奥运会A标成绩还有不少的差距，但要知道，一年前，孙杨1500米的成绩要16分多。
　　“才用了一年时间，他1500米的成绩提高了近1分钟，就连400米也涨了3秒多。”朱志根说。要知道，在胜负决定于小数点后几位的游泳比赛中，几秒的进步甚至可以用“飞跃”两个字来形容。 闯奥运会　　朱志根说，孙杨涨成绩有点水到渠成的感觉，而随着成绩的上涨，朱志根对于弟子的要求也在不断提高。
　　朱志根说，韩国的朴泰桓虽然身材不高，但他技术好，“他一直坚持负重练习，所以一旦比赛，就显得很轻松。”所以，孙杨的训练也汲取了他的先进经验，“他平时也需要接受负重训练，而今年的冬训，他还需要加强耐力、速度等方面的训练。”下月底，孙杨将跟随教练上高原训练。
　　拿过全锦赛冠军、城运会冠军，孙杨把目标瞄准了来年的北京奥运会。而要闯进奥运大门，他必须先达到奥运A标。奥运A标打算什么时候达到？“2008年2月的水立方测试赛。”孙杨给出了确切的时间。
　　“现在，400米就差0.16秒，1500米就差1秒。”孙杨掰着手指算，他说明年肯定可以突破这个成绩。本报记者王琼 上阵母子兵　　俗话说，上阵父子兵，但浙江游泳队有一队母子，也配合得相当默契，那就是小将孙杨和他的妈妈杨明。1500米自由泳结束后，孙杨马上跑到母亲身前，和她一起分享这份快乐。“我要感谢我的妈妈和教练，他们比我更辛苦。”面对电视镜头，懂事的孙杨这么说。
　　孙杨妈妈杨明是游泳队中公认的模范妈妈。这么多年来，凡是儿子的比赛她几乎场场到，帮着儿子忙前忙后。就是平时在杭州，孙杨妈妈还不省心，每天熬了七八小时的汤，晚上给在基地上课的儿子送去。“每次我都是看着孙杨把汤喝完了才走，”杨明说。
　　“我妈妈特别累，除了2007年墨尔本(世锦赛)，这么多年她每场比赛都陪着我。”说这话时，孙杨很感激，也很自豪。
　　1500米决赛的最后500米，儿子在水中游，母亲在看台上来回走，挥舞着手中的衣服，为池子里的儿子鼓劲。“我都看到了。”孙杨笑着说，其实这还是他想出来的主意，让妈妈帮自己鼓鼓劲。
　　看着儿子拿下了金牌，杨明终于松了一口气，这十天的比赛，她的神经一直高度紧绷，“到武汉这么多天，我一天都没出去过。” 澳洲集训归来 孙杨进步不小　　

在澳大利亚集训了整整两个半月，孙杨昨天回家了。“早上6点多的飞机到北京，然后转机，中午到杭州。”第一次离家这么久，19岁的孙杨特别想家，“澳大利亚是不错，不过还是杭州好，一回来看到熟悉的地方和人，感觉就特别好。”
　　在外面匆匆吃了顿午饭，孙杨就在父母的陪同下直奔浙江省人民大会堂，参加首届“浙江青年年度人物”的颁奖典礼，作为12名获奖者中年纪最小且仅有的一名体育界代表，19岁的孙杨有些激动，“一开始，我完全不知道自己得了这个奖，是妈妈告诉我的，到这里一看，觉得很兴奋也很激动，那些青年代表真的都很厉害。这是我第一次拿到这样的奖，对将来的训练、生活都是一种动力吧。”
　　

孙杨和朋友在澳洲的海滩上
　　师从丹尼斯主攻短距离 400米测试成绩超全运会
　　澳洲留学归来，大家最关心孙杨跟着丹尼斯学到了些什么，毕竟这位大名鼎鼎的教练曾经让张琳获得长足的进步。
　　“那边训练是以提高速度和有氧能力为主，这些能力上去了，对我长距离的成绩也会有帮助。”孙杨表示，自己的长项是1500米自由泳，但在澳洲却主攻200米和400米自由泳。
　　针对孙杨身高1米97，但腰部力量不够、协调性不强的特点，丹尼斯为他量身定做了一套力量训练计划。“在器械房练力量，教练会要我多用瑞士球（平衡球）做动作来练腰背。我太高了，协调性不好，一开始动作很难完成，不过练到后面就好了。”孙杨表示，经过澳洲集训，自己的身体素质、力量、出发速度都有了很大程度的提高。
　　回国前，丹尼斯亲自掐表，为孙杨做了一次400米自由泳测试，结果成绩是3分45秒。而孙杨在去年全运会中获得亚军的成绩是3分45秒39，当时和他同场竞技的包括张琳，训练成绩能超越比赛成绩，难怪孙杨和丹尼斯都很满意。
　　澳洲感受良好训练气氛 带着训练计划回国照着练
　　印象中，孙杨是个皮肤白皙、一笑就会露出虎牙的腼腆大男孩，时隔两个多月再见，他黝黑的面庞却流露出了几分男人味。
　　“天天泡在水里，在太阳下晒着，黑了好多啊。”边说孙杨边挽起袖子，和脸相比，手和胳膊的明显还要黑上几分，“每天的训练可真是不轻松。”
　　第一次出国集训，第一次师从丹尼斯这样的教练，孙杨也有很多体会，“澳洲那边的训练气氛特别好，大家都很自觉，教练会把训练安排写在黑板上，每个人都要完成自己的强度才能停。”
　　结束本次集训后，懂事的孙杨还特意手写了一封信感谢丹尼斯的教导，“教练很尽职尽责，他年纪也挺大了，但经常会亲自示范动作，我真的很感谢他。”除此之外，丹尼斯还亲自为爱徒制订了接下去的训练计划，回到国内的孙杨会继续按照这套方式坚持练下去。
　　回澳洲前想拿亚运冠军 忙里偷闲去浙大补习英语
　　由于身在澳洲，孙杨错过了刚结束的绍兴全国游泳冠军赛，但他一直关注着国内的情况，孙妈妈更是跑去绍兴看完比赛再告诉儿子。得知张琳独得三金，孙杨依旧保持着笑容：“可能有人说我生在张琳这个年代（不幸运），但我觉得通过自己的不断努力，是可以超越他的。我和他之间的距离在慢慢缩短，这对他来说是种压力，对中国男子游泳来说也是好事吧，至少在国际舞台上能站两个人了。”
　　尽管刚刚回国，但孙杨的日程仍然排得满满的。短暂休整一天，孙杨明天就要回浙江省职业体育技术学院继续训练，直到5月中旬去北京和国家游泳队汇合，继而开赴昆明高原集训。不过，孙杨透露学院还为他安排了浙江大学的课程，趁训练空隙再多学点英语，为亚运会之后再去澳洲训练做准备。“希望那时候我和丹尼斯交流可以不用翻译，直接对话的话，对他的意思也能了解得更直接。”孙杨说。
　　澳洲学成归来，孙杨其实最期待的还是用比赛来检验集训的成果，“下半年的比赛主要是8月份的全国游泳锦标赛和11月的亚运会，短期目标嘛，最好亚运会能拿到第一。”

wjm

杨帝

回复 3# wjm


    最后的对决！最具悬念的对决！最精彩的一场比赛！朴泰桓、张琳和孙杨在男子游泳马拉松战役中的遭遇赛前就被引爆，而19岁的孙杨则用激情点燃了整个游泳馆。
　　14分35秒43，距澳大利亚名将哈克特创造的世界纪录落后不到1秒！此时，朴泰桓还在距离终点三四十米处奋力划臂，触壁后的孙杨难抑激情，眼泪再度狂飙。长久地将脸埋在水中、激情握拳，孙杨的心情久久不能平复。全场观众集体起立，将最热烈的掌声献给这个为中国带来荣誉的人。
　　现场的解说周雅菲也激动了：“距离世界纪录只有不到1秒！这个成绩真的是太漂亮了！太不容易了，真的想向他表示祝贺！他完全有能力冲击世界纪录。”韩乔生则感慨：“世界纪录属于孙杨只是时间问题。2008年的时候他是世界第十，2009年是世界第三，2011年会怎样？2012年会怎样？”
　　这结果让所有的中国人振奋，就让我们再来回顾一下这场针尖麦芒的PK。第三道、第四道和第五道，分别是朴泰桓、孙杨和张琳，绝对是直接碰撞。而出乎所有人意料的是，这场1500米的PK似乎从100米之后即丧失了悬念。张琳率先完成第一个50米，孙杨和朴泰桓分别落后0.03秒和0.04秒紧随其后；孙杨在加速，29.15秒的成绩游完第二个50米，领先朴泰桓0.12秒，领先张琳0.38秒，100米之后，孙杨即已经来到第一的位置。而比赛到此，也就悬念终结。
　　身高臂长的孙杨保持着自己的节奏，动作拉得很长很舒服，完全是按照自己的节奏旁若无人地游着，好像全国比赛一样轻松。而和朴泰桓、张琳之间的差距也在逐渐拉大，到500米转身时，孙杨已经领先朴泰桓接近2秒；650米时，则已经将领先差距拉到3秒83！朴泰桓此时在孙杨身后数十米。
　　1250米时，前三名已经毫无悬念，孙杨遥遥领先，朴泰桓第二，张琳第三。三人之间的差距很大，也绝无被追上的可能。周雅菲对孙杨很有信心：“现在让我们来期待新的亚洲纪录的诞生。”
　　1400米转身，距离最后的终点只剩100米。孙杨逼近世界纪录，全场沸腾了，都站起来为孙杨欢呼加油！
　　最后的100米依然是孙杨的天下，毫无悬念！孙杨夺得冠军，成绩是14分35秒43。“你是第一！我们赢了！”韩乔生激动地喊到。
　　14分35秒43，孙杨创造了今年的该项目世界最佳的成绩。看完自己成绩的孙杨也难抑激情，眼泪再度出现在这个19岁少年的脸上。