2010年冬 冬泳日记从今日开始

鲨鱼皮

上岸

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2010年11月28日星期日、多云转阴、西南风4倒级、气温-1到6度、水温是11.0度、1.2米浪。
   西北风又转为了西南风，出门就是迎头大风，还没到海洋广场，遛弯的人就告诉说海上浪很大，还 是大退潮，没法游泳。于是怡海缘、老码头、海燕飞翔、海丽子、老马识途、碧涛新泳人、星海一号、老姚、密西根、和我，商量后去了石槽，小谷不游回了家，船长、小肖继续去船厂。可是到了石槽海边，西南风更大，白花花的小碎浪滚动的海水竟然变成黄褐色，根本没有避风处更衣，大家决定今日不游回家。这一不游泳可就惨了，回家的路上，浑身冒汗。双腿也走不动，甚至到家后还是难受，头也发晕，一句话就是--无力！看来冬泳人一天不游还真的不行。不到海里泡，还难受！

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山间小路奔石槽

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海浪

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返程回家走木栈道

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2010年11月29日、星期二、多云、东南风4到5级、气温0到8度、水温是10.5度。
  昨天没游浑身难受，头痛了一天，今个说啥也得游上一圈。早上兵分两路来到船场，我和船长、海礁石走海路，其余的登山路到达船厂海边。因为刮的是东南风，就在东面山下更衣，坐了满海滩。更衣后一一下水，水温很好10.5度，游了一程都上了岸，我是最需要拔凉的一个，今天是最后一个上岸的，游后特爽！今日还要变天，看样要下雪。明天不知咋样？《今天一共13人游》

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山崖下更衣

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退潮满海边都是礁石

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登山路

热人戏水

文章加照片记录泳人的快乐，值得借鉴。

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回复 110# 热人戏水


    相互学习！谢谢您！

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2010年11月30日、星期二、多云转晴、东北风、四到五级、2到9度、水温是10度。      今天气温升了几度，转暖，早上穿的多，走山路浑身是汗，就把衣服抗在身上。大家来到船厂海边，没有风，就地更衣消汗。稍歇后入水开始游，嗨！还真不错！别看今天水温降了，气温暖和。在水里游时感觉比前些日子好多了，以前是下水游后感到冷，一连2天，我自身感觉特刺激，身上的感觉大不一样，越游越冒火，有着开春冷水刺激的感觉。我和海礁石、小肖最后出水，大家先上岸。更衣后一点都不冷！今个游的有《船长、老马识途、怡海缘、老码头、海燕飞翔、密西根、碧涛新泳人、暖心、海礁石、小肖、秋月和我》 下台阶

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更衣消汗

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下水游

乐分享

     一年一度冬泳人的‘高考’冲刺来到了，祝朋友们考出佳绩！
     收获健康的硕果。

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回复 115# 乐分享


    感谢乐分享的关注！是的！考验冬泳的时候到了！

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2010年12月1日、星期三、晴有时多云有雾、西南风4到5级、气温5到12度、水温是10.3度。
   今天大雾不小，天气很暖和，早上冬泳和遛弯的一共来了17人。有大连船长、老马识途、怡海缘夫妇、老码头夫妇、海礁石、暖心、秋月、秋实、碧涛新泳人、小肖、天生丽质、水陆两栖人、云中月、密西根和我，算是一个加强排。浩浩当当走山路来到我们的老根据地修船厂海边。今日的大海格外平静，水也清澈。好像知道要改造，今天以温和的面孔来迎接我们的到来。在轨道前，就地小歇消汗，更衣后先后入水。来到海中，各显其能，游的游，扎的扎猛，不到10分钟，大队人马又快速上了岸，我和海礁石、碧涛新泳人、小肖最后恋恋不舍得也上了岸。今天，天好、水好、游后格外不冷，超爽！中午1点钟我和海礁石又游了第2 遍！游后还是一个字。很爽！

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大队走山路去海边

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更衣

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游后走山路