秋日里的晨练

鲟鱼

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9 l6 R! d  l! w  R+ Z" T              秋日里的晨练
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7 n1 O1 z' K/ W' x1 {           早上起来凉凉的寒意与夜间瑟瑟的冷风告诉我:秋天来了！
    入秋的天空变得高了、远了，那朵朵云彩在悠然的舞着。那太阳用它暖暖的手，描上这样那样的色彩，一切好象都变了，就连那鸟鸣也显得清脆了许多。江水拍打着岸边的声音也好象清晰起来，只有秋风在天空下轻轻的漫步，渐渐黄了的叶子和着它的步伐，在舞动着自己不太轻盈的身体慢慢的坠落。
    早已凉了的都市，人们开始在衣服上装点丝巾或饰品，让人们更显曼妙的身姿。其实，这一点点的变化，都是秋天的故事。尤其是那秋风最为温柔，用凉了的温度洗涤着天地间的所有，尽管色彩在洗涤里更显浓烈，但它还是轻轻的、轻轻的吹着。
3 |3 A- j% N' i9 m    在秋日里的清晨锻炼、漫步，也许你会切实体会到什么叫惬意。我的晨练由来已久，春暖花开时，我吸吮花的芳香，烈日炎炎时，我尽享夏日的凉爽，寒风凛冽中，有我不畏严寒的臂膀，畅游在冰冷刺骨的江水里。哪怕是鞭炮声不绝与耳的年初一，还是春回大地万物复苏的时，我这个上班族一直钟情于晨练。
    晨练中，我自由自在地欣赏了天地人和的美妙。天还未亮时，满天星斗正睁大眼睛，情有独钟地欣赏着我的表现，让我充满激情自我陶醉，百花盛开的季节，让我体味着鲜花簇拥的荣耀，飞雪飘舞的凛冽寒冬，放大了我抵御严寒的顽强。
# {2 `2 t1 V. M) R    在宽阔洁净的江滩路上，有各式各样晨练的人，或疾步、慢跑，或舞蹈、练太级……。在这形形色色的晨练人群中，你会看见已游完泳后赵金禾老师那熟悉的身影，正吹奏着荡气回肠葫芦丝。邓医生美妙的女中音，合着乐声悠扬婉转的葫芦丝的节拍在秋风中涤荡。。。
    来到二桥下江岸冬泳基地，这里是喜欢游泳人的场所。常年在这里游泳人几乎天天能碰面，他们彼此热情地招呼，交换着听到的新闻趣事，宣泄着自己的心情。在一旁有的人在压腿，有的在做俯卧撑，有的在练单双杠，有的在舒展着身躯，转身、扭腰。不多一会大家一起跃入深秋的江水里，这才叫一个快活，只有身临其境的人才知道什么是惬意和洒脱。此时自豪感不禁油然而生。。。!

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4 ?1 N. B) j/ n6 R6 g+ G有的人在压腿、扭腰。。。

鲟鱼

有的在练双杠

鲟鱼

有的在跳绳

鲟鱼

有的在练单杠

鲟鱼

还有的已经游完泳

桃花水

欣赏大作

鲟鱼

“压倒黑”会告诉你什么是冬游后的惬意与洒脱

知足者常乐

寒冬利刃

好贴!

爱好冬泳

逗逗456123

今天到了江滩基地看到有人把单杠游漆一新.真的感谢着样的有心人.
请大家向他致敬.

饺子皮儿

冬天来了，能游过冬天的人，不多了。我佩服他们！

水上游

好贴，写出冬泳人的心声。
) b4 i0 y9 D( X8 U6 |+ l4 R能游过冬天的人是最有毅力的。

跳跳鱼

冬天你们还在江里游泳吗？

悠游如梦

写得真好！萧瑟寒风今又是，冬泳健儿雪中泳！嘿嘿，该写一篇“冬天里的一把火了”！

鲟鱼

没能赶上今天的这场雪，太遗憾了。

东北汉子

我们的冬泳基地设施越来越全了，我们的晨练内容也丰富起来了，感谢那些为基地建设贡献设备和付出辛勤汗水的泳友们，大声地道一声——谢谢了！！！

军师之父

回复 7# 会飞的鲟鱼
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旱人

楼主写的真好 欣赏了

鲟鱼

回复 19# 旱人
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# r$ U, r8 h# ?: h    再来感受一下冬日的阳光吧。