食疗歌

lizhe

食疗歌

黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。

番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。

萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

冬瓜消肿又利尿，绿豆解毒疗效高。

木耳抗癌散瘀血，山药益肾浮肿消。

海带含碘治瘿病，蘑菇抑制癌细胞。

胡椒驱寒能除湿，葱辣姜汤治感冒。

吃梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。

益肾强腰吃核桃，健胃补脾吃大枣。

重视食疗常采用，有利健康身体好。

一石击水

食疗歌编的很好，朗朗上口，易记易懂！

千山万水

海豚大侠

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生梨饭后能化痰，苹果消食容貌娇；
木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效；
紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙；
: W- B; ?2 l' R海带含碘消瘀结，葱辣姜汤治感冒；
! ^$ r, m7 U( @$ s5 B' k大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃癌病少；
8 ?/ P; V  a0 f' H  D鱼和猪蹄补乳法，猪牛羊肝明目好；
4 m5 N$ M& U& w3 t/ n盐醋防毒能消炎，韭菜暖肾补膝腰；
花生降醇也健胃，瓜豆消肿又利尿；
! W3 k: T" c4 D0 C2 X- Z4 E柑橘消食化痰液，抑制癌菌猕猴桃；
8 _- j) ]9 @" V; X2 f" z% ?香蕉含钾解胃火；禽蛋益智营养好；
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高；
生津安神属乌梅，润肺乌发食核桃；
! F; V4 D9 U4 E1 ~( r* F! R番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣；
! V7 I" M) F* n! [3 U6 b白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞；
精神衰竭食泥鳅，鸽子蚕蛹强精妙；
蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色令年少；
/ F' R( i, b- n% p, _' d% d食莫多贪七成饱，酒防狂饮不醉妙；
胸怀淡泊能长寿，心平气和寿自高
# {8 ]7 g4 g$ z% i抗衰防老又益寿，百年康乐自逍遥；

piaoyou

回复 1# lizhe


    食疗歌编的很好，朗朗上口，易记易懂！谢谢提供。认真做到。

lizhe

食疗方法真正好，
- O$ M8 w5 H. W& k: W绿色易采省钞票。
谢谢大侠来补充，
) ^! j9 c  a$ z7 S& A) Y0 J8 X6 D6 h益寿延年乐逍遥。

沙流河

坚持食疗确实好，身体健康少烦恼。

云蒙山的红叶

广东石头