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9 o* `) L1 K/ Q5 C6 u生梨饭后能化痰,苹果消食容貌娇;! F+ O+ g6 e+ X; b- |
木耳抗癌素中荤,黄瓜减肥有成效;
7 W1 N$ H" W. Q+ J, a# v紫茄祛风通脉络,莲藕除烦解酒妙;6 U+ K! H/ b3 a, r/ D, H% C! x
海带含碘消瘀结,葱辣姜汤治感冒;" X& n0 i: N# O5 K, z
大蒜抑制肠胃炎,菜花常吃癌病少;( I0 b7 b0 _1 v( V( @
鱼和猪蹄补乳法,猪牛羊肝明目好;
' r" v7 @1 g! i4 X1 a盐醋防毒能消炎,韭菜暖肾补膝腰;
) O' a5 P q+ H9 A: H5 g4 U0 i花生降醇也健胃,瓜豆消肿又利尿;1 m9 `+ B: T& D9 @2 [# t
柑橘消食化痰液,抑制癌菌猕猴桃;2 D8 N: Q1 f5 r* x
香蕉含钾解胃火;禽蛋益智营养好;
1 e$ y- W+ Q& ^0 n+ W/ e+ u萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高;. r5 ~9 u/ G F8 v; [ ?& S
生津安神属乌梅,润肺乌发食核桃;" T2 U0 E5 Q+ m/ v' e
番茄补血驻容颜,健胃补脾吃红枣;
" j9 N, S P5 W/ Q& h& B( ^$ I. ]白菜利尿排毒素,蘑菇抑制癌细胞;. F0 D$ x9 x. w$ b( e2 ^- q; B
精神衰竭食泥鳅,鸽子蚕蛹强精妙;% u, y8 C/ a8 ~# f
蜂蜜润燥又益寿,葡萄悦色令年少;" V. a/ F* @. \9 ?" u! w: u
食莫多贪七成饱,酒防狂饮不醉妙;
3 \2 [- _! |* ^0 `: ^胸怀淡泊能长寿,心平气和寿自高. w" V0 J* ?7 D1 n0 w4 z* @; `" z
抗衰防老又益寿,百年康乐自逍遥; |
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