食疗歌

lizhe

食疗歌

黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。

番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。

萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

冬瓜消肿又利尿，绿豆解毒疗效高。

木耳抗癌散瘀血，山药益肾浮肿消。

海带含碘治瘿病，蘑菇抑制癌细胞。

胡椒驱寒能除湿，葱辣姜汤治感冒。

吃梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。

益肾强腰吃核桃，健胃补脾吃大枣。

重视食疗常采用，有利健康身体好。

一石击水

食疗歌编的很好，朗朗上口，易记易懂！

千山万水

海豚大侠

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生梨饭后能化痰，苹果消食容貌娇；
木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效；
& r5 J& P  t( C. p0 x紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙；
海带含碘消瘀结，葱辣姜汤治感冒；
, D- [" w5 u* p5 t* I大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃癌病少；
0 G6 }2 X1 H, \0 b4 m2 I1 |鱼和猪蹄补乳法，猪牛羊肝明目好；
) X# e( i" ~2 z, ^! j/ ?6 S盐醋防毒能消炎，韭菜暖肾补膝腰；
花生降醇也健胃，瓜豆消肿又利尿；
柑橘消食化痰液，抑制癌菌猕猴桃；
0 f/ g  a) Y9 [9 d5 K% T. I0 h香蕉含钾解胃火；禽蛋益智营养好；
& _5 o1 |( r: x* `5 @萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高；
生津安神属乌梅，润肺乌发食核桃；
9 b5 |+ [9 f7 a, E& n) K6 ~! x番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣；
白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞；
# b0 O: D5 L7 l( |2 A精神衰竭食泥鳅，鸽子蚕蛹强精妙；
" r& {5 F* a+ u# W蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色令年少；
食莫多贪七成饱，酒防狂饮不醉妙；
胸怀淡泊能长寿，心平气和寿自高
0 A: R  q5 W' A  I抗衰防老又益寿，百年康乐自逍遥；

piaoyou

回复 1# lizhe


    食疗歌编的很好，朗朗上口，易记易懂！谢谢提供。认真做到。

lizhe

食疗方法真正好，
* u. D( d: r' n- l. i8 D7 G绿色易采省钞票。
( c5 e. M* z6 _) X8 l; d3 a0 n7 l谢谢大侠来补充，
! e# H2 e1 X# b益寿延年乐逍遥。

沙流河

坚持食疗确实好，身体健康少烦恼。

云蒙山的红叶

广东石头