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楼主: 龙王
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海上马拉松胜利结束!

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41#
发表于 2010-9-13 08:57 | 只看该作者
  祝贺十八勇士,贺喜十八勇士。您们都是很棒的!向您们学习!
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42#
发表于 2010-9-13 09:05 | 只看该作者
好历害
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43#
发表于 2010-9-13 09:08 | 只看该作者
    今早醒来浑身酸痛,上班时见到小区物业和进办公室接原来一同事的电话,都问到昨天游泳的事。电视和水母网有这一信息。昨天游到雨岱山时近两小时感到很轻松,但一过山头进二浴后逆浪而游明显感到吃力,东山宾馆的栈桥遥不可及。游过栈桥后感到非常饥饿所带的饮料和巧克力已全部吃光。游到月亮湾我两腿肌肉开始“罢工”抽筋,基本靠双手划水。这是我第一次长距离游泳,用时五小时整。原来评估应当在三到四个小时完成,没有料到从雨岱山东头到终点就费三个小时。泳程中和大家一起照顾鼓励感到团队的力量,下水前龙王的巧克力鱼版的牛奶已转化成热量和力量,并在此致谢。
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44#
发表于 2010-9-13 09:16 | 只看该作者
应该能吧,回头谁给找找。转个过来。
水中游泳的鱼 发表于 2010-9-13 04:44
谢谢您鱼版。。。。


   
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45#
发表于 2010-9-13 09:19 | 只看该作者
本帖最后由 畅游 于 2010-9-13 09:23 编辑

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46#
发表于 2010-9-13 09:31 | 只看该作者
今早醒来浑身酸痛,上班时见到小区物业和进办公室接原来一同事的电话,都问到昨天游泳的事。电视和水母 ...
深海鱼游 发表于 2010-9-13 09:08
谢谢老师把详细的长游过程讲述给我们,优秀的团队精神激励着大家勇往前进!!!!!
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47#
发表于 2010-9-13 09:36 | 只看该作者
  厉害呀
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48#
发表于 2010-9-13 09:50 | 只看该作者
我仰望天空,凝视着这十八颗星星,今夜星光灿烂
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49#
发表于 2010-9-13 09:58 | 只看该作者
这18只鱼味道好咸哟
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50#
发表于 2010-9-13 10:33 | 只看该作者
今天早晨看见黄花鱼浑身还挂着盐粒
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51#
发表于 2010-9-13 10:46 | 只看该作者
以后这活动要成为冬泳队每周一次的常规活动,大家平时多练练。积极参与
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52#
 楼主| 发表于 2010-9-13 10:57 | 只看该作者
以后这活动要成为冬泳队每周一次的常规活动,大家平时多练练。积极参与
水中游泳的鱼 发表于 2010-9-13 10:46



     滚你个蛋!你想把大家伙都废了啊!?
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53#
发表于 2010-9-13 11:01 | 只看该作者
滚你个蛋!你想把大家伙都废了啊!?
龙王 发表于 2010-9-13 10:57
哈哈。。。。。



   
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54#
发表于 2010-9-13 11:16 | 只看该作者
本帖最后由 海鲤鱼 于 2010-9-13 14:28 编辑

      参加“海上马拉松”体会颇多,首先,体会到了集体间的关爱,为了能够完成这次长距离游泳的挑战,大家都做了充分地准备,高热量的食品只要想到得就带上了,有巧克力的大家分着吃,有奶的大家让着喝,大家还为路途上补充能量做了充分地准备,有人将巧克力放在了泳帽中,有人将奶粘到了“跟屁虫”上,更有甚者将巧克力放入泳裤内,美其名曰便于拿取,储存粮草的方法可谓是五花八门各显神通;在游进的过程中,阿五在这次活动中就深深地体会到了关爱的“爱”字到底有多深,当游程过大半的时候,忽然阿五感到饥饿难耐,刚好在阿五身边的深海鱼游将自己的奶提供了出来,得到奶的阿五顿感精神倍增,上岸以后的阿五还对此事念念不往呢。其次,感受到了集体间的团结,大家在下水之前就相互提醒嘱咐和关照,并且找了几位游泳技术和身体耐力好的负责全称的安全工作,龙王和碧海鱼妖一直在最前边控制着速度,阿五和游泳人在最后边断后,负责收尾工作,而且是每游一段距离大家就集中起来点名,确认不少一人后,大家再继续前行,有一段时间,海里游泳的鱼和马队脱离了大部队较远,啊五就急切地呼喊着他们,让其尽快地并拢过来,我们的原则就是不能让一个人掉队。再则,锻炼的队伍增强了凝聚力,通过这一次“海上马拉松”的锻炼,大家对长距离游泳增强了自信心,在锻炼了体魄的同时,大大增加了大家团结友爱的凝聚力,一路上,大家相互关照的同时欢声笑语地游进着,一边游泳一边畅谈着人生,交流着游泳的技术,这次长距离的拉练无形之中也成了游泳现场教学的过程,在不断纠正游泳动作中不断向前游进,锻炼身体的同时游泳技术也得到了进一步地提高和完善。此次“海上马拉松”受益匪浅。

评分

参与人数 4威望 +7 收起 理由
碧海鱼妖 + 2
肥妮 + 2
蓅氓兔 + 2
沙中金 + 1

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55#
发表于 2010-9-13 11:55 | 只看该作者
我仰望天空,凝视着这十八颗星星,今夜星光灿烂
天地一沙鸥 发表于 2010-9-13 09:50


瞎灿烂----原指望你给排骨队摸索的经验呢。
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56#
发表于 2010-9-13 11:59 | 只看该作者
参加“海上马拉松”体会颇多,首先,体会到了集体间的关爱,为了能够完成这次长距离游泳的挑战,大家 ...
海鲤鱼 发表于 2010-9-13 11:16



    带了个好头,总结深刻全面----表扬。
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57#
发表于 2010-9-13 12:00 | 只看该作者
祝贺十八勇士,贺喜十八勇士。您们都是很棒的!向您们学习!    :v ...
沙中金 发表于 2010-9-13 08:57



    你干嘛去了?
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58#
发表于 2010-9-13 12:36 | 只看该作者
游程万米,这是一个了不起的距离,挑战极限,挑战自我,向勇士们致敬!
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59#
发表于 2010-9-13 12:43 | 只看该作者
参加“海上马拉松”体会颇多,首先,体会到了集体间的关爱,为了能够完成这次长距离游泳的挑战,大家 ...
海鲤鱼 发表于 2010-9-13 11:16



   累并快乐着, 饿咱也得挺着,万米马拉松让咱们冬泳人的团队精神,那种凝聚力更加坚不可摧.
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60#
发表于 2010-9-13 13:14 | 只看该作者
你干嘛去了?
参谋长 发表于 2010-9-13 12:00



    回参谋长;我去参加一个重要的活动【11号-12号】昨晚9点多才从外地回烟。争取下次参加\(^o^)/~
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