看看冬天的康老，多凉爽！

冬泳2010

看看冬天的康老，多凉爽！

青城泳士

老当益壮，赞一个！

广西红水河

老康气色很好，壮！

那仁朝克图

3 Q! q/ \0 n, j3 F  O) U/ d康湘源老师，今年84岁，坚持冬泳锻炼已有23年，是我们大家的榜样。

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& F6 i, ?0 M. }/ ^8 ]% ^  C三九天依然坚持冬泳
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5 ?; b' Q& N4 M- o3 j$ N老人家平易近人，和蔼可亲！
+ u! x  C* M  r  T9 F. c1 B+ X7 f- V每天下水后坚持测水温，然后公布在黑板报上。同时每天在黑板报上抄写幽默短文，让大家在泳后享受文化美餐。
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静漂
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赞老翁

耄耋老翁八十五

鹤发红颜背不弯

静漂水中任浪涌

恰似一艘不沉船

呼市冬泳队员李景翼2007.11

& ^6 v: f4 f& S& g6 _9 E/ w$ Y康老师雪后主动清扫积雪，这样的老人怎不让人尊敬！


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冬泳健身百字铭   

按语：七十小弟弟,
八十不为奇。偶再加十七岁，游到九十七， 再游38年。
三十八年过去，

弹指一挥间。未来的三十八年，必定辉煌灿烂。

一时兴起，
$ y% X1 T# ~( K7 L3 U; w     信口吟得冬泳健身百字铭如下：

8 \- C# |) e, Q( x8 e

夕阳无限好，
" a( y9 _. t* E" q" _; ^7 X    黄昏暮鼓敲。

雄心定长寿，
    笃情胆气豪。
2 R. [( A: W: a2 w, @    名利身外物，
    六欲皆可抛。

惟有健康重，
    格守铁信条。
   冬泳能健身，
   长寿有绝招。

冰水练筋骨，
   风雪冶情操。

冷浴童心起，
; c* }* M- G) T# B# G   晚景素笔描。

交游胸怀宽，
3 V3 ?- I; @; x) L0 M" A, ^    狂吼百烦消。
' S7 \4 o. g( k# s" v    坚毅恒心在，
6 v3 W  {2 M- O% _    发奋志不挠。

夙愿不是梦，
   百岁话今朝。

中国冬泳网
5 \' s1 n4 c9 N  O0 F  《浪里金身》一气呵成

骆驼大哥

真了不起！真让我敬佩！

清泉68

康老师真了不起！让人敬佩！

双飞雁

老当益壮赞一个！

顺其自然2

平易近人的康老是我们学习的榜样，祝老人家健康长寿！

清泉68

今天早晨看到男子D组的比赛，真是佩服！
下午又看到张大姐半个小时600多米！更是敬佩！
: G$ O/ P5 N0 [. }- D- p今天又见到了包老师，会生活！会享受夕阳的余晖晚照！
不由得想起了我父亲写的一首诗！转给大家：

清泉68

老年的颂歌

朋友们，真快呵，
转眼之间，我们已卸任休闲，
  J& K  J. T4 w1 @% {+ |转眼之间，我们已步入人生的秋天。
但是，我真的想歌颂一下这金色的黄昏，
, F5 Z) q( V: C6 a( M* J% L真的想歌颂一下这美好的老年。
老年是果实累累的金秋，
老年是晚霞辉映的春天。
老年的头上是一片悠悠的白云，
3 ]8 g0 X. S( S/ P( _老年的脚下是一片静谧的田园。
+ i/ `7 r3 B  K  i) w老年意味着成熟，
老年意味着悠闲，
老年意味着宽容，
1 E/ n) |5 |  q) g8 C老年意味着稳健。
老年不再有事业的繁忙，
老年不再有荣辱的挂牵。
老年不再为生活奔波，
老年不再为升迁失眠。
老年能冷静地面对波折，
. M! r  ~1 ?9 X老年能微笑地化解恩怨。
老年能清醒地看待现实，
0 E/ J4 H1 Y& F1 ~  ]; M老年能深邃地透视长远。
; v2 D1 O% t8 B老年是一座经验的宝库，
5 V, B! q; V$ i; L4 ~( q3 d老年是一部智慧的词典。
正因为老了，
我们才有时间看书消遣，
正因为老了，
我们才有精力总结纷繁的昨天，
正因为老了，
我们才有余暇游览山川峰泉，
正因为老了，
我们才有机会约朋友饮酒聊天。
             老年多好啊，
我们一年有三百六十五个星期天，
3 _; u7 k) t& X3 y/ _' N- P老年多好呵，
我们一天有二十四个小时的悠闲。
老年是真正的福星，
* t/ F) A  d* N0 v3 j老年是真正的神仙。
忘记过去的辉煌吧，
% R9 p+ B0 o( V8 q( E, o' d5 o$ H因为那已属于昨天。
3 ~% |" A" o$ I1 z6 P- l3 B3 c+ @忘记过去的恩怨吧，
因为那已是一缕散去的云烟。
珍惜余下的岁月吧，
毕竟不会看到太多的月缺月圆。
愉愉快快地沐浴夕阳洒下的余晖，
0 n) z& R3 a4 C7 z! t4 W' B& K高高兴兴地渡过晚霞辉映的每一天！
8 w; \9 U4 n! E  T$ p# ]! J, K  G
/ H7 t6 O6 n5 p# A- M$ @二00四年四月十三日
9 l8 ]* M, I, H; D0 T6 A- t9 }& v" C注：此诗是为4月13日在我家举办的同学会而作，并在酒酣之际朗诵。

北极星195566

680124奔奔

楷模！不仅是他的坚持还有他豁达的性格。向您学习。

今来

回复 13# 680124奔奔
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那仁朝克图

夕阳西沉，晚霞满天。

2009-5-19 19:44  大连长山岛

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那仁朝克图

晚归——带着满意的心情，留住这一天美丽的景色。

2009-5-19 19:46  大连长山岛
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海豚大侠