看看冬天的康老，多凉爽！

冬泳2010

看看冬天的康老，多凉爽！

青城泳士

老当益壮，赞一个！

广西红水河

老康气色很好，壮！

那仁朝克图

7 Q+ o' N  C" h  {8 {9 X康湘源老师，今年84岁，坚持冬泳锻炼已有23年，是我们大家的榜样。



' j+ Y! f2 T' W. `% k6 M% {* e! r三九天依然坚持冬泳
7 u7 S6 ]7 W0 h; i
8 l. x2 y9 O8 C' J; @" |


; j+ v" w- A( J老人家平易近人，和蔼可亲！
每天下水后坚持测水温，然后公布在黑板报上。同时每天在黑板报上抄写幽默短文，让大家在泳后享受文化美餐。
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. ]3 z' a6 j! X+ ?( G5 H
静漂
; `) e" J3 w2 h# F, ~& x) K

赞老翁

耄耋老翁八十五

鹤发红颜背不弯

静漂水中任浪涌

恰似一艘不沉船

呼市冬泳队员李景翼2007.11

康老师雪后主动清扫积雪，这样的老人怎不让人尊敬！
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; X# a3 b3 R+ D# `* E

) y# Z( R, B& N$ U

冬泳健身百字铭   

按语：七十小弟弟,
$ {. x- V0 N# Z3 w7 I! d八十不为奇。偶再加十七岁，游到九十七， 再游38年。
0 J3 W  q, h! z7 B, O三十八年过去，

弹指一挥间。未来的三十八年，必定辉煌灿烂。

一时兴起，
3 S2 k# \, g; c8 c/ e( k     信口吟得冬泳健身百字铭如下：

夕阳无限好，
/ W& _/ v2 x8 C" u# p    黄昏暮鼓敲。

雄心定长寿，
+ h! s2 q' ?+ @( j9 a4 k    笃情胆气豪。
$ A; U# ~9 B1 @# I, J* [& e% {    名利身外物，
    六欲皆可抛。

惟有健康重，
    格守铁信条。
% C) W9 k: e7 ]9 b/ H( r   冬泳能健身，
9 t* ]- V6 @# ~' E   长寿有绝招。

冰水练筋骨，
: X0 O- `, Z7 I8 h0 [   风雪冶情操。

冷浴童心起，
" d2 G$ R' C) H4 K' x7 |   晚景素笔描。

交游胸怀宽，
9 C6 Y- C, C  {. A, e3 B    狂吼百烦消。
    坚毅恒心在，
    发奋志不挠。

夙愿不是梦，
# k* ~& b+ I* j4 ^% j   百岁话今朝。

中国冬泳网
  《浪里金身》一气呵成
! q3 o' n% g' ?& T9 v' a) c5 H; \9 d

骆驼大哥

真了不起！真让我敬佩！

清泉68

康老师真了不起！让人敬佩！

双飞雁

老当益壮赞一个！

顺其自然2

平易近人的康老是我们学习的榜样，祝老人家健康长寿！

清泉68

今天早晨看到男子D组的比赛，真是佩服！
下午又看到张大姐半个小时600多米！更是敬佩！
0 d( _1 J1 q5 ^. {5 I  W; z今天又见到了包老师，会生活！会享受夕阳的余晖晚照！
不由得想起了我父亲写的一首诗！转给大家：

清泉68

老年的颂歌
* W5 P3 D' L# O- ?
+ f9 u- V" O9 \8 C, E2 m8 S( ?朋友们，真快呵，
转眼之间，我们已卸任休闲，
1 ?/ I% [+ P7 |: A5 I转眼之间，我们已步入人生的秋天。
4 C; h% Q9 h5 A* k* A但是，我真的想歌颂一下这金色的黄昏，
真的想歌颂一下这美好的老年。
老年是果实累累的金秋，
老年是晚霞辉映的春天。
老年的头上是一片悠悠的白云，
0 W. k5 [" f! G( k老年的脚下是一片静谧的田园。
8 ~9 J7 n, Z: w% G; g+ X  Q, P# _+ M4 S老年意味着成熟，
: s; F7 j9 z$ \& ~- E老年意味着悠闲，
老年意味着宽容，
老年意味着稳健。
7 h' }% e# n4 H# v老年不再有事业的繁忙，
4 J, p& z. y# e; h+ E( i4 A5 z老年不再有荣辱的挂牵。
老年不再为生活奔波，
4 \9 B1 m1 N0 O$ G老年不再为升迁失眠。
+ N3 H5 p: ]) [' m: V) f5 F老年能冷静地面对波折，
老年能微笑地化解恩怨。
+ f$ T8 t) L  c9 A( K6 r老年能清醒地看待现实，
老年能深邃地透视长远。
老年是一座经验的宝库，
2 K) `: _  S1 t2 Y9 k4 v  G老年是一部智慧的词典。
& ]" u6 a$ Q8 ^* Z7 t1 ?$ @' O5 @) j正因为老了，
. I) F0 ?$ l8 x$ [6 r  ?我们才有时间看书消遣，
) E) M# N& v. R* A正因为老了，
6 P2 J: k2 v- P' @4 A' N我们才有精力总结纷繁的昨天，
. Q* {# n: G! z* k+ I" L- g: a正因为老了，
我们才有余暇游览山川峰泉，
正因为老了，
3 j/ A" j! W7 }, Q4 e& T8 k; q4 E我们才有机会约朋友饮酒聊天。
# x1 r- V2 ~1 R  E             老年多好啊，
2 J% {( F) i. V: m我们一年有三百六十五个星期天，
$ h5 B! j% t+ }老年多好呵，
我们一天有二十四个小时的悠闲。
老年是真正的福星，
老年是真正的神仙。
忘记过去的辉煌吧，
因为那已属于昨天。
# S2 Z' I$ s- J/ U2 g忘记过去的恩怨吧，
因为那已是一缕散去的云烟。
珍惜余下的岁月吧，
毕竟不会看到太多的月缺月圆。
愉愉快快地沐浴夕阳洒下的余晖，
: o7 Z5 K  Z: J& ]( _/ h; O$ R# S高高兴兴地渡过晚霞辉映的每一天！
7 o1 L4 Q5 ~6 ]8 _  g( \) _
二00四年四月十三日
/ W6 L- {8 d1 g$ \- `/ p注：此诗是为4月13日在我家举办的同学会而作，并在酒酣之际朗诵。

北极星195566

680124奔奔

楷模！不仅是他的坚持还有他豁达的性格。向您学习。

今来

回复 13# 680124奔奔


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那仁朝克图

夕阳西沉，晚霞满天。

2009-5-19 19:44  大连长山岛

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那仁朝克图

6 I# S4 H8 w+ m: ^3 ]晚归——带着满意的心情，留住这一天美丽的景色。

2009-5-19 19:46  大连长山岛

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海豚大侠