试试这样克服冬泳下水前心理上的恐惧感

双鱼 · 发表于 2010-8-4 14:08

31年冬泳，实属不易。
经验宝贵，学习受益。
今来发表于 2010-8-4 13:28

谢谢“今来”的关注！任何事情都有个体差异，冬泳就更不例外了。我们总结他人的经验，科学运用于自身。以此达到健康与快乐！

鲨鱼皮 · 发表于 2010-8-4 18:01

回复 10# 真不知道

您说的千真万确！冬游时要是等各部位没感觉了，上岸那是别想穿衣了。到了那种程度就会得病的，人体神经是第一反应。一定科学的冬游，千万不要忽略！

冰上警察 · 发表于 2010-8-4 23:39

学习了。谢谢。

双鱼 · 发表于 2010-8-5 23:33

学习了。谢谢。
冰上警察发表于 2010-8-4 23:39

謝謝您的關注！

佰隆人 · 发表于 2010-8-6 00:09

欣赏学习，个人体质不同看耐寒能力，锻炼可以提高抵抗力。

双鱼 · 发表于 2010-8-9 12:09

欣赏学习，个人体质不同看耐寒能力，锻炼可以提高抵抗力。
佰隆人发表于 2010-8-6 00:09

谢谢佰隆人朋友的关注，你说得很对，我有同感。

红刘湖勇者五 · 发表于 2010-8-13 17:34

各位大哥，大姐说得很对个人体质不同耐寒能力有个体差异，一定要科学冬游，以此达到健康与快乐！

水中仙子 · 发表于 2010-8-13 20:04

南方和北方是有区别的，还是因人尔宜

蜻蜓点水 · 发表于 2010-8-13 20:05

科学冬泳，长此以往.............

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