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[原创]我冬泳我健康我快乐——[日志]

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41#
发表于 2010-7-26 21:13 | 只看该作者
天下冬泳一家人!祝贺!
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42#
 楼主| 发表于 2010-7-27 20:03 | 只看该作者
今天在长沙红十字会参加了救护员陪训 长沙冬泳协会又有15人拿到了救护员合格证书。。。。。。
  Y& R& J9 R: I. }$ A8 C

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发表于 2010-7-28 06:49 | 只看该作者
我冬泳,我健康,我快乐!
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44#
 楼主| 发表于 2010-7-28 10:18 | 只看该作者
这是昨天活动发的帖http://bbs.china-ws.org/thread-234004-1-1.html谢谢大家支持!
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45#
发表于 2010-7-28 10:33 | 只看该作者
我冬泳,我健康,我快乐!执着冬泳的湘妹子,冬网中的又一才女--云雾中的霞光。
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 楼主| 发表于 2010-7-28 13:58 | 只看该作者
今早在基地游的泳 拍了一些相片 刚发了一帖http://bbs.china-ws.org/thread-234110-1-1.html迎接全民健身日—加强全民健身意识:大家都来学游泳!
& X) q/ U+ o9 o$ G( G9 v3 U' [希望大家支持!
; L0 p5 O+ Y/ f" @  q1 ^4 A
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47#
 楼主| 发表于 2010-7-29 15:14 | 只看该作者
今天的湘江风浪好大 一些泳友下水就沧水了 我觉得好刺激 感觉良好 全程自由泳游到平常天天都到的目的地!! 水性没问题 体力也比以前强多了。只是个子不大啊 速度一般 赶不上游得快的。在家里记得练会儿哑铃 增加臂力 。
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48#
发表于 2010-7-29 21:41 | 只看该作者
湘妹好健强,云雾出霞光。2 x& H6 _% j+ o% J
5 u! k! j7 x" k" q9 y- z4 y3 ^" Z# Y- P  i6 ^0 `- p# G& Y
/ m2 a- {* S  ~) u                  才艺貌三绝,踏浪在湘江。# S& n1 m  b  X1 y: k; F# m
$ p( A* H% @1 X& Z8 Y# T - ?( t5 F+ ]# [* n3 C6 Y. ?9 D
( x. h3 u, V1 M. ]" p! j$ w  P+ K9 ?                     谢你佳作,欣赏收藏
4 x2 p6 }7 ]- s0 S% j7 P' A) s! d2 {, I: E
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49#
 楼主| 发表于 2010-7-30 12:15 | 只看该作者
4 G  W# t3 p# C$ X* a# x1 G6 W
这就是我们天天渡上水的地方
% t8 Q! S( b/ N+ q& X  o+ `
1 W# t% d$ M  @5 p今天又有浪 好刺激!!!!!!!感觉良好!

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50#
 楼主| 发表于 2010-7-30 12:19 | 只看该作者
长沙冬泳协会活动通告:明天7.31曰(星期六)例行漂流,早上7.00点,杜甫江阁下水至亲水平台.请相互转告,准时到达!。。。。。
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51#
发表于 2010-7-31 08:29 | 只看该作者
湘妹好健靓,云雾出霞光, 才艺貌三绝,踏浪在湘江!
. y" q" ]* }* f- E     期待着更多你享受冬泳的佳作!
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52#
 楼主| 发表于 2010-7-31 18:16 | 只看该作者
漂流湘江# v- k- T( ^# g5 H8 Y( r) {

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53#
 楼主| 发表于 2010-8-1 19:27 | 只看该作者
今天如常在基地游早泳。。。。。。
. M8 N- N( y9 ?) d7 y7 y# [/ u7 g$ ?
今天已买好了去桂林漂游的火车票了 7 z! p& U: A0 i1 F
因天气炎热又买不到空调特快车票 原来报了名的有几个人不去了。我想别人热得我就热得 要用钻冰窟的冬泳精神来战胜酷热 。。。。。。

评分

参与人数 1威望 +5 收起 理由
山谷 + 5

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54#
 楼主| 发表于 2010-8-2 20:36 | 只看该作者
今如常游的早泳 6点就到河边了,游了2个钟头 ,晚上又就近游了40分钟 现在是最好游泳的时侯啊 不游浪费了
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55#
发表于 2010-8-3 11:27 | 只看该作者

3 U; J, h* L" A$ D+ e/ V8 e4 W) {7 M5 l; {% d! {
, @, P, O" Z( f* k. r( u

# `/ u0 E3 t' v, s' K# G好大的水面,真羡慕你们啊。
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56#
 楼主| 发表于 2010-8-4 04:35 | 只看该作者

- U6 d  L* C9 Y% ^0 i是的啊!现在的水很好 这是昨天早上6点拍摄的。

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57#
发表于 2010-8-4 04:58 | 只看该作者
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58#
发表于 2010-8-4 06:23 | 只看该作者
美丽的长沙景!善良的长沙人! ) y$ p8 v9 n& `) ^7 n# {
想念那曾在黔武三支服役的长沙籍战友!
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59#
发表于 2010-8-4 11:16 | 只看该作者
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60#
 楼主| 发表于 2010-8-5 09:31 | 只看该作者
我们明天就要出发去桂林漓江漂游了。这个帖子就告一段落吧。感谢朋友们的热情关注和支持!!谢谢了!
, A7 t8 W8 O. j  j; ]6 I. V
2 k0 \; J& |+ h* \" j* U

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