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[原创]我冬泳我健康我快乐——[日志]

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41#
发表于 2010-7-26 21:13 | 只看该作者
天下冬泳一家人!祝贺!
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42#
 楼主| 发表于 2010-7-27 20:03 | 只看该作者
今天在长沙红十字会参加了救护员陪训 长沙冬泳协会又有15人拿到了救护员合格证书。。。。。。! s4 W$ C  E# r3 C1 d& o& `

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43#
发表于 2010-7-28 06:49 | 只看该作者
我冬泳,我健康,我快乐!
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44#
 楼主| 发表于 2010-7-28 10:18 | 只看该作者
这是昨天活动发的帖http://bbs.china-ws.org/thread-234004-1-1.html谢谢大家支持!
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45#
发表于 2010-7-28 10:33 | 只看该作者
我冬泳,我健康,我快乐!执着冬泳的湘妹子,冬网中的又一才女--云雾中的霞光。
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 楼主| 发表于 2010-7-28 13:58 | 只看该作者
今早在基地游的泳 拍了一些相片 刚发了一帖http://bbs.china-ws.org/thread-234110-1-1.html迎接全民健身日—加强全民健身意识:大家都来学游泳!6 \4 u4 w# C  j
希望大家支持!
. W$ U6 ]# j+ p/ M
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47#
 楼主| 发表于 2010-7-29 15:14 | 只看该作者
今天的湘江风浪好大 一些泳友下水就沧水了 我觉得好刺激 感觉良好 全程自由泳游到平常天天都到的目的地!! 水性没问题 体力也比以前强多了。只是个子不大啊 速度一般 赶不上游得快的。在家里记得练会儿哑铃 增加臂力 。
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48#
发表于 2010-7-29 21:41 | 只看该作者
湘妹好健强,云雾出霞光。2 x& H6 _% j+ o% J3 I1 f  Q* j6 I/ {$ G+ T
" Z# Y- P  i6 ^0 `- p# G& Y1 H2 r$ T" }/ I# b9 A/ Q% z+ n
                  才艺貌三绝,踏浪在湘江。
6 W7 \* I7 }9 u+ f8 p2 r4 u$ p( A* H% @1 X& Z8 Y# T # j! b% b2 x! I# a% O% {
( x. h3 u, V1 M. ]" p! j$ w  P+ K9 ?                     谢你佳作,欣赏收藏
5 N; K, S. v8 S: A# V7 P' A) s! d2 {, I: E
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49#
 楼主| 发表于 2010-7-30 12:15 | 只看该作者

" Z5 Q( S, Z! J) ~# o% Z  B; |这就是我们天天渡上水的地方
; ?  p( N2 O% f/ S8 p; Z% y: Y& R' r2 i6 v$ d  G. W5 a, R' Y+ o0 Y
今天又有浪 好刺激!!!!!!!感觉良好!

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50#
 楼主| 发表于 2010-7-30 12:19 | 只看该作者
长沙冬泳协会活动通告:明天7.31曰(星期六)例行漂流,早上7.00点,杜甫江阁下水至亲水平台.请相互转告,准时到达!。。。。。
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51#
发表于 2010-7-31 08:29 | 只看该作者
湘妹好健靓,云雾出霞光, 才艺貌三绝,踏浪在湘江!
. Y; o# I2 s$ D7 O: e& L/ z     期待着更多你享受冬泳的佳作!
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52#
 楼主| 发表于 2010-7-31 18:16 | 只看该作者
漂流湘江
9 Z2 ^# \3 {' A2 _' R

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53#
 楼主| 发表于 2010-8-1 19:27 | 只看该作者
今天如常在基地游早泳。。。。。。
0 t6 V: X5 O, `3 w
. ?/ D; R  p3 B% p+ q今天已买好了去桂林漂游的火车票了
# U9 `, U  ^; C因天气炎热又买不到空调特快车票 原来报了名的有几个人不去了。我想别人热得我就热得 要用钻冰窟的冬泳精神来战胜酷热 。。。。。。

评分

参与人数 1威望 +5 收起 理由
山谷 + 5

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54#
 楼主| 发表于 2010-8-2 20:36 | 只看该作者
今如常游的早泳 6点就到河边了,游了2个钟头 ,晚上又就近游了40分钟 现在是最好游泳的时侯啊 不游浪费了
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55#
发表于 2010-8-3 11:27 | 只看该作者

1 f  _: h+ c7 t1 v5 c8 @
/ W2 r9 I+ \4 G) l  e! A. H
6 O. i7 a1 J2 l( O
/ x/ J  e1 G1 z5 r" _好大的水面,真羡慕你们啊。
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56#
 楼主| 发表于 2010-8-4 04:35 | 只看该作者
0 x* X% D. I; [0 g& x/ i& g0 G" v
是的啊!现在的水很好 这是昨天早上6点拍摄的。

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57#
发表于 2010-8-4 04:58 | 只看该作者
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58#
发表于 2010-8-4 06:23 | 只看该作者
美丽的长沙景!善良的长沙人!
# `) I# k* E9 v: U8 a7 U想念那曾在黔武三支服役的长沙籍战友!
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59#
发表于 2010-8-4 11:16 | 只看该作者
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60#
 楼主| 发表于 2010-8-5 09:31 | 只看该作者
我们明天就要出发去桂林漓江漂游了。这个帖子就告一段落吧。感谢朋友们的热情关注和支持!!谢谢了!: \8 u2 N( g; L1 m
9 g+ [. `1 h) A" D( x

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