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楼主: 中国冰人
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游泳中肌肉痉挛自救方法(转)

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21#
发表于 2010-7-17 14:19 | 只看该作者
很好的,我游泳没有发生肌肉痉挛的事[/color]
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22#
发表于 2010-7-18 09:41 | 只看该作者
好帖,学习了,谢谢冰人版主!
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23#
发表于 2010-7-19 10:15 | 只看该作者
本帖最后由 方文 于 2010-7-19 10:17 编辑

谢谢冰人版主的好贴!在这里也祝贺你荣升冬泳救生专区版主!
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24#
发表于 2010-7-22 15:46 | 只看该作者
[img][/img]听君一席话,
        胜读十年书;
           警句牢牢记,
              实践更仔细;
                    绝招加绝技,
                       安全保第一。
                           佚夫佚。
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25#
发表于 2010-7-29 08:54 | 只看该作者
好的经验学习了
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26#
发表于 2010-8-1 09:45 | 只看该作者
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27#
发表于 2010-8-1 13:02 | 只看该作者
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28#
发表于 2010-8-4 13:00 | 只看该作者
回复 1# 中国冰人


    謝謝冰版主!學習了!
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29#
发表于 2010-8-4 15:58 | 只看该作者
好帖!本人经常犯此毛病; 很好的,我游泳没有发生肌肉痉挛的事。
     体验回帖大相同,请问这是为什么?
     请讨论解答!
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30#
发表于 2010-8-4 21:15 | 只看该作者
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31#
发表于 2010-8-9 19:24 | 只看该作者
好好学习,应用实践!感谢中国冰人版主提供的好素材!
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32#
发表于 2010-8-9 22:04 | 只看该作者
回复 1# 中国冰人

好帖子谢谢你海里的 冰 最近我 也有小腿肌肉痉挛的 现象

u=1084533821,954454335&fm=0&gp=0[1].gif (12.1 KB, 下载次数: 61)

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33#
发表于 2010-9-3 07:40 | 只看该作者
谢谢!
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34#
发表于 2010-9-3 10:19 | 只看该作者
楼主辛苦了
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35#
发表于 2010-9-3 10:27 | 只看该作者
回复 1# 中国冰人


                                                           此贴转的好,

                   欣赏收藏学习了
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36#
发表于 2010-9-3 18:00 | 只看该作者
ddddddddddddddddd
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37#
发表于 2010-9-3 19:23 | 只看该作者
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38#
发表于 2010-9-5 00:32 | 只看该作者
谢谢冰人版主!
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39#
发表于 2010-9-8 12:09 | 只看该作者




     我经常小腿和脚趾痉挛 看了您的帖子 以后就不会有恐惧感可以有缓解方法了
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40#
发表于 2010-9-8 13:33 | 只看该作者
好资料!
     学习!
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