如何防止头脑老化

中国冰人

     请朋友们注意看一下：如何防止头脑老化？
           谢谢Coolsea的帮助支持。


   

        根据bywwcnll976 、兰色浪花二位老师的要求，特将文字复制整理如下，谢谢支持！（以供参考）

                                            头脑老化度试验

    以下26个项目的自我测试：假如有10项符合__表示“开始老化”超过20项__表示“相当老化”了。

  1.经常诉说自己辛苦的体验

  2.碰到紧急的事时会焦躁不安

  3.对异性没有兴趣

  4.会对年龄小的人发言反驳。

  5.在辩论时，不能以众多证据辩驳

  6.对身体状况非常的神经质

  7.不会跟人谈论黄色的话题

  8.同样的事情重复好几次。

  9.对打扮没有兴趣

  10.经常引用名人的话

  11.喜欢自告奋勇的参加婚丧喜庆

  12.容易忘记最近发生的事

  13.在家庭内没有自己的任务工作

  14.用的很旧的东西舍不得丢弃

  15.没有生活乐趣和兴趣

  16.每星期有三天的午餐是同样的东西

  17.对流行歌曲或流行术语很笨拙

  18.对工作很投入，但对兴趣或运动完全不关心

  19.不喜欢转勤或调动

  20.对新闻、书本、杂志不关心

  21.对新计划总是从悲观的角度来发言

  22.极度讨厌计划的变更

  23.没有非社交性的朋友，一个人生活

  24.无法解除宭境

  25.对噪音相当的神经质

  26.对学习新事物相当困难

           如何防止脑老化？

  1.明白何谓痴呆？痴呆就是智能低下的状态

  2.预防脑血管的疾病，脑中风是最容易导致痴呆症的原因

  3.拥有好奇心，经常用脑能增加神经细胞回路

  4.经常用脚，脚是第二个心脏，角度活动是能促进血液的循环，也相对的增进了脑部的血液循环

  5.经常用手，手是最大的脑刺激器官，右手支配的是左脑。而支配左手的是右脑，两手都要使用

  6.要有做菜的习惯，做料理是一种全身的运动，脚步、腰部和两手的平衡与协调，要用到视觉、嗅觉、触觉、听觉、味觉等五官，感受对手的心境，拥有好奇心，一起回复年轻的心情

  7.打扮自己，经常吸引别人的目光，能获得适度的紧张感！

  8.睡眠很重要。脑是要靠睡眠来休息。

  9.舒适的过人生，压力是人生的调味剂，圆满地将它消除吧！随时努力过明亮开朗的生活，但不要忘记对世间多关照。

  10.对异性保持兴趣，恋爱是恢复年青最佳药物，对性的关心能促进让大脑荷尔蒙的分泌，使自律神经的工作升高，恋爱中的人无论到何时都年轻！

             祝朋友们健康长寿！

bywwcnll976

看了半天全是美女，很养眼！没看到“如何防止头脑老化”。偶尔发现画面右上角有文字说明。但老眼昏花看不清。不好意思，能不能把画面和文字单独贴出来。你很棒，谢谢你！

兰色浪花

看了半天全是美女，很养眼！没看到“如何防止头脑老化”。偶尔发现画面右上角有文字说明。但老眼昏花看不清 ...
bywwcnll976 发表于 2010-7-5 09:45

          冰版，上面的字和图标混在一起，看不清啊！
    改成大点儿的字，从图标下移出是否更好些？

和平鸽

回复 1# 中国冰人


    学习了，谢谢。

bywwcnll976

我在十到二十之间，已经“开始老化”并在向“相当老化”过度中。应该说很正常。老人不老化还能称其为老人吗？

Coolsea

冰人大哥别客气啊，也不算帮什么忙。。。

这个转得左上角有网站的LOGO水印，软件实在太偏

找不到破解，我还在尝试中

以后也许印上咱们自己的

兰色浪花

   谢谢冰版，现在看得十分清楚了！
   谢谢coolsea为此所作的努力，辛苦了！

冰水雪莲

看了你的帖真想找个对象谈一场恋爱呀，可惜没条件。呵呵呵！

清蒸

回复 8# 冰水雪莲


   哈哈哈，冰妹妹 ，当广告词用一下：您想防止头脑老化吗？请运动+多谈恋爱！

中国冰人

冰人大哥别客气啊，也不算帮什么忙。。。

这个转得左上角有网站的LOGO水印，软件实在太偏

找不到破 ...
Coolsea 发表于 2010-7-5 20:14

Coolsea你好：你已经做的很好了。谢谢。

中国冰人

看了你的帖真想找个对象谈一场恋爱呀，可惜没条件。呵呵呵！
冰水雪莲 发表于 2010-7-5 21:04

    有句话怎么说的？“有条件要上，没有条件创造条件也要上”。呵呵。

冬泳343

回复 1# 中国冰人


   

星海太极鱼

看来对异性感兴趣和多讲黄口是健康的表现，那我得试试。（小声问一句，警察不管吗？）

DL小海鱼

一对照我占了不少条， 得加紧预防啊。