【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
# _& S5 y7 Z1 y  c. ]# V8 Z+ j萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
. M: }( |8 _7 u6 @  z黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
6 W( d) ^2 Y# W8 V0 t- v; h吃了十月茄，饿死郎中爷。  
! }. i3 P8 H! @2 Z8 l多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
# `- a0 L' ~5 l) R6 b3 B$ F: o多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
9 _* T* f/ a. a  `; B红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
- ^2 O. n, k8 w' J8 T' ^/ S' h韭根韭叶，散瘀活血。  
1 o! H& ^: n# @盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
6 R7 n, ~3 {& B! W1 b青龙白虎汤，喉病保安康。  
包饭用荷叶，清香又解热。  
8 s% ~. f! I4 X7 R3 @- y鲜藕止血，熟藕补血。  
女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
羊肉补气血，肺虚最相宜。  
- w: ?& W( Z) {. E7 |( n% }  I大蒜是个宝，常吃身体好。  
( g/ H3 o0 I2 w! W$ g一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
9 k3 x9 O  w9 D4 Y8 l& a4 O! D只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
* n! E5 _1 }7 a3 M, }大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
9 }6 i; ]' ?" C6 r0 x, |大蒜是个宝，抗癌效果好。  
一日不吃姜，身体不安康。  
6 b. a0 O+ J3 q. i4 a$ l5 m; p姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
& j/ B6 R( N# N* |冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
8 t2 g1 x6 M9 A& h  w# S冬有生姜，不怕风霜。  
冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
8 I) ^2 Q% e$ M: f5 i1 `# h早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
鼻子不通，吃点大葱。  
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
* v  \- c" a3 z( L: C平常绿豆芽，通便催奶下。  
2 J. J& O& h6 h. G( ]赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
$ ~9 C, N3 i4 a) U8 s热天一块瓜，强如把药抓。  
% A/ R" T  Q; x3 j4 B6 s一天吃点枣，气壮身体好。  
+ k6 u, w2 T3 B一天吃三枣， 终生不显老。  
红枣茵陈汤，肝病好单方。  
$ {/ a1 p( A" W5 N红枣芹菜根，能降胆固醇。  
红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
, Q! U. w, l5 C2 O' K& i酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
核桃山中宝，补肾又健脑。  
常把核桃吃，润肤黑发须。  
早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。