【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
3 B  ~* l! }+ g0 @7 X- l( U萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
- O8 H' c$ }. ]3 d多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
/ q* K2 `, F# n黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
! g3 L( f9 V+ m( D( D3 e% `3 I吃了十月茄，饿死郎中爷。  
2 f7 L% z, K9 U$ a* F' l多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
7 ]; ~+ ^" g6 ^" Z多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
( n8 t! z( r! }; K/ v  Y韭根韭叶，散瘀活血。  
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
青龙白虎汤，喉病保安康。  
! m8 l( Z" Z, o$ Y3 D. J/ O包饭用荷叶，清香又解热。  
鲜藕止血，熟藕补血。  
女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
羊肉补气血，肺虚最相宜。  
大蒜是个宝，常吃身体好。  
% ?* ^# R9 @8 @8 k一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
$ R: h8 H1 ?5 m! s' [只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
7 ]6 X+ H9 T( A大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
大蒜是个宝，抗癌效果好。  
7 f9 K$ w+ Y2 |一日不吃姜，身体不安康。  
姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
* m0 b0 r) x  G$ a; o1 ~) S9 ^冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
3 c9 u  B' c2 ?& ~4 f4 t4 t冬有生姜，不怕风霜。  
; w# L0 B0 q6 J: _" {% J冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
  ~1 x  n( o+ Q4 `1 S: d+ N7 S早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
8 [- K( A5 I) M7 i! ]5 |$ P鼻子不通，吃点大葱。  
; ^1 K. N0 B8 R5 q夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
平常绿豆芽，通便催奶下。  
赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
热天一块瓜，强如把药抓。  
一天吃点枣，气壮身体好。  
, p8 c2 h0 z; t7 N+ E" J4 O2 x一天吃三枣， 终生不显老。  
红枣茵陈汤，肝病好单方。  
红枣芹菜根，能降胆固醇。  
红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
$ P- [9 E: j; _2 w$ o$ K酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
核桃山中宝，补肾又健脑。  
常把核桃吃，润肤黑发须。  
  Z; s' o7 w: Y0 z早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。