【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
8 L6 J. l6 Z$ N: Q萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
6 v, Z* K  D' p$ r黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
吃了十月茄，饿死郎中爷。  
. S2 a1 A6 Y7 N. i" f0 {# o多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
& @. E' `; V$ V% p/ g多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
# y; _6 s1 q+ r胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
* d; B( g$ Z3 S, U# z7 _红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
韭根韭叶，散瘀活血。  
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
0 [8 q& C+ Z6 `7 h& I青龙白虎汤，喉病保安康。  
* h: d8 U; p* b) x6 l7 d  N1 o包饭用荷叶，清香又解热。  
3 u/ ]" Z8 \+ e! T7 c鲜藕止血，熟藕补血。  
( c1 p; m+ k* Y; X女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
羊肉补气血，肺虚最相宜。  
大蒜是个宝，常吃身体好。  
3 A9 ?2 u6 R( F" ^, a: O1 ?  O一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
: F0 o5 [7 \% _& v1 g' p% Z( Z大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
大蒜是个宝，抗癌效果好。  
0 s/ o/ P4 J$ z0 {) f1 h. Y+ l4 a一日不吃姜，身体不安康。  
姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
: F" z- A; H- s: C& s冬有生姜，不怕风霜。  
冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
7 X( ]6 S. L( W0 t$ M5 ]早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
鼻子不通，吃点大葱。  
1 {) r$ W6 d" n$ g4 H: g夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
平常绿豆芽，通便催奶下。  
9 G& s( {% a& Y) m7 v  z* ~  U赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
热天一块瓜，强如把药抓。  
一天吃点枣，气壮身体好。  
一天吃三枣， 终生不显老。  
红枣茵陈汤，肝病好单方。  
0 D1 H: G. M' V& h8 o1 d, F红枣芹菜根，能降胆固醇。  
) C  K- v4 k- B8 r% n0 A: ?红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
, ]; O9 _/ c! k- [- `酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
核桃山中宝，补肾又健脑。  
  W- x" J* ~5 n2 ]3 z常把核桃吃，润肤黑发须。  
% N4 u" H% g" @( h4 u+ b早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
( t4 ?" p. Q7 l早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。