【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
) I$ F, \& L6 _  B# O8 Q- a9 H/ ~萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
' H( X/ T. v+ Y0 k8 j; d多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
吃了十月茄，饿死郎中爷。  
多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
  J! D3 L4 h% O* G3 O" I韭根韭叶，散瘀活血。  
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
青龙白虎汤，喉病保安康。  
包饭用荷叶，清香又解热。  
鲜藕止血，熟藕补血。  
女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
羊肉补气血，肺虚最相宜。  
: Z& M( \' ]8 q+ E- a. K! p" |7 q大蒜是个宝，常吃身体好。  
一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
1 o4 k; M- {  Z3 n只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
: _& R% \4 s; Q4 r4 C# Q大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
- z$ {/ w4 z; {3 c/ T1 F; j大蒜是个宝，抗癌效果好。  
一日不吃姜，身体不安康。  
& A2 \* N  j; S; S# l3 F3 D姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
冬有生姜，不怕风霜。  
( D( h9 y$ ^# h1 c+ c7 F$ M冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
, f& H7 M" S% B' f' K早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
/ f! a) r6 I9 l2 i: T9 ^. U鼻子不通，吃点大葱。  
0 D  e" ]$ S9 [0 V, c$ p: R2 `夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
& t& E4 `8 ^) z) U平常绿豆芽，通便催奶下。  
赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
热天一块瓜，强如把药抓。  
一天吃点枣，气壮身体好。  
" r. q) \5 T: Q0 S9 h一天吃三枣， 终生不显老。  
. f4 C1 V5 l2 E) f4 G! S; W红枣茵陈汤，肝病好单方。  
( J) O% r- l8 c8 |% a  w红枣芹菜根，能降胆固醇。  
3 |, V6 Z/ c8 t3 {% R3 o红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
- T( D: F/ Y' E8 F& P% ~4 p酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
3 }2 L3 j) _1 P- T3 v3 A0 [核桃山中宝，补肾又健脑。  
- A5 M' Z/ N, |" j. K# ]常把核桃吃，润肤黑发须。  
早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
, I: x& t; V! T/ Q早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。