【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
* e4 F0 o6 Z) O( m3 u萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
4 l. Q. n9 a7 @8 |/ ~5 G+ |多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
: T) V( P7 s) g& B( I黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
吃了十月茄，饿死郎中爷。  
多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
) G: l4 L" N2 ]% _8 k' ~: [& C: u$ _# ~多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
韭根韭叶，散瘀活血。  
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
青龙白虎汤，喉病保安康。  
包饭用荷叶，清香又解热。  
% @! j$ O/ u1 Y; d鲜藕止血，熟藕补血。  
( U: ~5 y) R5 i( K: J女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
2 \, d3 }8 n/ `' I! {羊肉补气血，肺虚最相宜。  
+ J2 {/ Q5 ]2 {3 i! A9 {大蒜是个宝，常吃身体好。  
* v4 t4 n- J- D' w# g# _' i一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
( Z* ~$ S5 k' l) S+ N: i0 ^) M! w只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
大蒜是个宝，抗癌效果好。  
一日不吃姜，身体不安康。  
% A9 F- W, P: I( l, b6 t姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
2 ]4 T2 t# }* |/ @3 F冬有生姜，不怕风霜。  
冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
' d" W2 M8 H2 I7 j' `鼻子不通，吃点大葱。  
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
, Y% Q4 I9 L6 @) Y0 [8 a- n平常绿豆芽，通便催奶下。  
8 k6 c" C- c4 f( P1 f  v$ {$ \赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
' w" g' |* Y" V4 W6 R8 P热天一块瓜，强如把药抓。  
一天吃点枣，气壮身体好。  
一天吃三枣， 终生不显老。  
& H( L) Y8 \% e  i/ a& v6 a3 b* \红枣茵陈汤，肝病好单方。  
5 W  F* w" L8 ?6 w5 A红枣芹菜根，能降胆固醇。  
& K  T  B! K- z! L3 W6 r红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
6 n( q7 J5 N5 D  N& z6 x( C; W! E核桃山中宝，补肾又健脑。  
常把核桃吃，润肤黑发须。  
早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
  v& G0 g" S$ k$ s早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。