【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
  o/ _5 L& ~5 z6 _萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
. A& _; D" ^  ~; u" y+ N7 y9 j多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
4 Y' F  k! P/ k/ f& Q% X& R黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
吃了十月茄，饿死郎中爷。  
1 e# Y/ ]8 m7 Q/ U% e0 A8 M6 g多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
韭根韭叶，散瘀活血。  
. K; z3 D8 A/ T* I1 g盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
* b5 q7 o: l; t7 R青龙白虎汤，喉病保安康。  
" i6 A' z7 `0 C* W( q7 C6 x包饭用荷叶，清香又解热。  
0 b( o( p" B0 e' A, v# D鲜藕止血，熟藕补血。  
女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
. d0 J# a  l" K/ L& _, c羊肉补气血，肺虚最相宜。  
& [9 v- Q1 S0 P* N3 Z6 Q; K4 }大蒜是个宝，常吃身体好。  
) G7 i$ [0 M7 J一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
( S5 W9 I+ c* y大蒜是个宝，抗癌效果好。  
一日不吃姜，身体不安康。  
姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
+ P2 y# X, b& c! D- p, R0 @! U' F0 l冬有生姜，不怕风霜。  
冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
4 D1 @6 v; h) ]! P早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
鼻子不通，吃点大葱。  
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
平常绿豆芽，通便催奶下。  
赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
热天一块瓜，强如把药抓。  
一天吃点枣，气壮身体好。  
& c: x$ ^' v! F一天吃三枣， 终生不显老。  
/ w0 S4 R4 v4 A2 l- w! ?红枣茵陈汤，肝病好单方。  
红枣芹菜根，能降胆固醇。  
2 m! m; I* b  E& Q红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
: k1 _/ ?8 e) R/ x# A* P1 a核桃山中宝，补肾又健脑。  
/ Y9 E% F. m/ f* y; |6 Q. b$ p常把核桃吃，润肤黑发须。  
' O: |, s, m, _. \. P: |$ |% d& }+ [早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
) N: A' I0 s& Y- y1 h早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。