【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
: _7 e' M- Q! ~' J7 e( O黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
4 \, t( m3 @2 ?8 ?, L/ {吃了十月茄，饿死郎中爷。  
5 h6 q, H+ u5 D: E# `多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
  K& H7 q4 a# C- D& M4 O胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
韭根韭叶，散瘀活血。  
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
: ?& E. u# n! U( g9 F# f' F青龙白虎汤，喉病保安康。  
包饭用荷叶，清香又解热。  
$ q3 p6 O& R, h鲜藕止血，熟藕补血。  
女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
羊肉补气血，肺虚最相宜。  
大蒜是个宝，常吃身体好。  
一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
1 i  e& s. Q5 Q6 z. d只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
  r: \7 v2 j( {4 X大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
9 w' c' Q1 Z; f! w$ _- E* U大蒜是个宝，抗癌效果好。  
# j+ i9 Y; }3 F' K一日不吃姜，身体不安康。  
" D5 R/ a' U$ {8 `0 P姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
冬有生姜，不怕风霜。  
) q- F- I. i& x, P+ [冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
0 }1 H) |- P6 ]" m: z鼻子不通，吃点大葱。  
; g0 B3 _. U& P) Y6 H1 v" K夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
$ B; h5 {( C6 V- r平常绿豆芽，通便催奶下。  
赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
热天一块瓜，强如把药抓。  
一天吃点枣，气壮身体好。  
一天吃三枣， 终生不显老。  
红枣茵陈汤，肝病好单方。  
红枣芹菜根，能降胆固醇。  
* i2 q. V0 a# _' ]. a" e3 @) v5 g红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
( H% {1 D# Z- w# V, i: D酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
核桃山中宝，补肾又健脑。  
常把核桃吃，润肤黑发须。  
早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。