【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
4 F8 l/ r" [1 e# N8 }5 n  K2 e多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
0 W" u- n& A$ r' L& N黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
: P- u6 I" @# `( x- i7 n1 R  r吃了十月茄，饿死郎中爷。  
  A8 d. Q8 P8 W5 z+ u% s多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
* U1 h5 k5 x  B! }" }: a9 N红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
韭根韭叶，散瘀活血。  
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
青龙白虎汤，喉病保安康。  
. [# X3 G0 p2 v: T& Y$ n, B包饭用荷叶，清香又解热。  
鲜藕止血，熟藕补血。  
女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
羊肉补气血，肺虚最相宜。  
  R" h) A3 ]; E/ {. h+ x* I" Y大蒜是个宝，常吃身体好。  
; b5 a2 ]2 d( }' v) a) l3 _3 R一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
) u$ O* E5 ]1 p, G. V% f3 M- q1 h只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
# k8 F' T4 u; [# K大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
- x; A3 W! c% J0 S( \大蒜是个宝，抗癌效果好。  
一日不吃姜，身体不安康。  
姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
. G* \' k& {# F2 O. W5 n  S" ~冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
冬有生姜，不怕风霜。  
7 N5 s- S& u2 A0 r1 u4 R冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
* |4 K: F6 G" A3 C/ O9 @* D; Q早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
鼻子不通，吃点大葱。  
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
平常绿豆芽，通便催奶下。  
赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
1 c$ D7 o$ V" P  ?& V热天一块瓜，强如把药抓。  
& L1 F9 N- s5 L" \7 C一天吃点枣，气壮身体好。  
: g5 i4 A* \  S一天吃三枣， 终生不显老。  
' I/ q3 o: V' ?7 `红枣茵陈汤，肝病好单方。  
- k' s+ A9 P8 E3 ^: B红枣芹菜根，能降胆固醇。  
. O' |  ^; Q3 i7 @红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
0 a( h% `$ j- A' P& |8 g1 n5 e酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
核桃山中宝，补肾又健脑。  
常把核桃吃，润肤黑发须。  
早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。