【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
' S9 B& Y, |8 |$ v1 t萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
) x3 a/ o+ E( m8 L' C$ U; A吃了十月茄，饿死郎中爷。  
多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
, B) @3 C8 V" |! J胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
3 f* o1 Y2 p" i% ~红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
韭根韭叶，散瘀活血。  
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
青龙白虎汤，喉病保安康。  
包饭用荷叶，清香又解热。  
: ~: l! s+ S& M7 f3 G鲜藕止血，熟藕补血。  
女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
+ N3 r6 b. @( H) L- I羊肉补气血，肺虚最相宜。  
4 M9 ]" {# v# H5 `5 a6 X/ K大蒜是个宝，常吃身体好。  
一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
" S7 J  m, V8 V( G# H! A只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
大蒜是个宝，抗癌效果好。  
一日不吃姜，身体不安康。  
姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
7 \- H. X1 A' [; s; F0 w( K冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
冬有生姜，不怕风霜。  
% }( D  x7 Y* H- |冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
) |. \& j+ G4 E9 t1 Q7 |/ F早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
鼻子不通，吃点大葱。  
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
2 e. J  }. Q. B. M) q! X平常绿豆芽，通便催奶下。  
赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
8 o1 g9 t, k) H! }& G0 f# l热天一块瓜，强如把药抓。  
8 v, _- w6 S3 b/ y5 O/ O7 Q一天吃点枣，气壮身体好。  
& G: \/ M0 x6 A! V一天吃三枣， 终生不显老。  
" H% L& M# V& W$ k' Q) V红枣茵陈汤，肝病好单方。  
9 J) `, Z2 i* l) ]1 H, d红枣芹菜根，能降胆固醇。  
" n$ R" N9 g7 i, p红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
核桃山中宝，补肾又健脑。  
常把核桃吃，润肤黑发须。  
早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
5 k) A% T! [. S( M* b  |8 K! L- f( f早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。