【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
! q* k# F6 X. [( U) L2 H7 u萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
- F" H5 S) J3 W' a多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
( Q/ I/ c0 k3 e( ~- B$ s" c黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
吃了十月茄，饿死郎中爷。  
6 O  B: X1 f# d- Y2 X5 K9 I多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
: u/ A5 n) g" N6 {; O. w多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
# p% i: t: @9 M% o$ M/ P红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
6 c% z8 G: H& M韭根韭叶，散瘀活血。  
3 U+ E3 ?0 b5 }- a' r3 y0 y盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
: B" C1 E3 k1 c1 x青龙白虎汤，喉病保安康。  
包饭用荷叶，清香又解热。  
9 S2 o/ u$ B# S4 J鲜藕止血，熟藕补血。  
女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
( |, l+ c8 E" G/ S- F/ s羊肉补气血，肺虚最相宜。  
大蒜是个宝，常吃身体好。  
! K9 [; A2 `/ a- q2 f3 Y7 D一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
% j: H; L4 X- e# c8 |& R5 l- ?7 Z只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
大蒜是个宝，抗癌效果好。  
一日不吃姜，身体不安康。  
/ f3 l9 T! n- X; J姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
/ O! e. Q- W5 ^8 R/ {冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
冬有生姜，不怕风霜。  
+ x# Q3 }7 m+ W$ G& z5 M/ T, ?冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
, o& B( ?$ O; e+ i( D. J7 n3 V7 x/ R早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
3 D* F# i+ h/ n: P- q# j1 x3 s5 N鼻子不通，吃点大葱。  
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
平常绿豆芽，通便催奶下。  
赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
热天一块瓜，强如把药抓。  
一天吃点枣，气壮身体好。  
一天吃三枣， 终生不显老。  
红枣茵陈汤，肝病好单方。  
0 i% b# k5 u- N: C' V" L) G0 m) G红枣芹菜根，能降胆固醇。  
3 M0 u+ J) S' \  R7 x7 R" Y/ _" G红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
核桃山中宝，补肾又健脑。  
4 D: R/ P1 g0 f  m% F常把核桃吃，润肤黑发须。  
早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。