【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
  {! P6 q  A2 K. k. N0 b; ?萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
; Z" w; K' Z$ q" g/ i9 s! o- T! V黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
吃了十月茄，饿死郎中爷。  
多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
. |, H/ s' d  [8 y( u7 W6 W韭根韭叶，散瘀活血。  
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
& V1 y2 S0 z- l1 ^, z青龙白虎汤，喉病保安康。  
: N' e% w2 Y1 y0 o$ W# ?+ `包饭用荷叶，清香又解热。  
4 t" Y; C) {1 c) m: G" w9 U5 m鲜藕止血，熟藕补血。  
& V4 ~) ?) u* M3 t女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
羊肉补气血，肺虚最相宜。  
大蒜是个宝，常吃身体好。  
" s( H" T2 p% i3 Q一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
% p9 s- C$ r5 m只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
7 D+ p* [8 e8 n0 {大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
" g1 {. I% o* i大蒜是个宝，抗癌效果好。  
一日不吃姜，身体不安康。  
姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
$ `: _" N. N5 |" r' M冬有生姜，不怕风霜。  
8 ]8 l: [2 G' F4 G+ V2 y1 `. }冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
鼻子不通，吃点大葱。  
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
平常绿豆芽，通便催奶下。  
  ?" m3 U- f, p( ?赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
3 d6 Y* q4 P/ M' e+ n# G热天一块瓜，强如把药抓。  
一天吃点枣，气壮身体好。  
/ ~) \4 \/ S: k3 Z' w( {0 ^一天吃三枣， 终生不显老。  
红枣茵陈汤，肝病好单方。  
) l% T) n! ?4 {- j6 {7 c9 O红枣芹菜根，能降胆固醇。  
9 @( F' y3 \3 a  P) z5 m/ W* y. s0 }红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
/ M8 R0 N! p% Y- k% q酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
" }: ^3 I8 E, W: p! Z) s核桃山中宝，补肾又健脑。  
常把核桃吃，润肤黑发须。  
早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。