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本帖最后由 双鱼 于 2010-9-8 22:05 编辑 ( y2 s' p0 i2 s7 C( V( Q
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冬 泳 谣
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# @, w1 b$ u2 Q1 Z1 t* v# b* W
% J0 w* k# h# e 冬天到,冬泳好,冬泳益处真不少
; M# G) Z9 r8 H" @$ e" p: S 既健身,防衰老,一身轻松病不找.
4 }2 n8 v( D6 W 贵坚持,都知道,天气再冷不动摇.$ h5 F& ~3 f( ^; I7 a5 |' H
你下水,他池泡,大江大河都敢漂.
/ ?$ b6 g, V+ [' D' G 炼体质,意志高,激情似火在燃烧.( C+ f* B! I) r n3 b
寒流中,水中翱,劈波斩浪欢声笑.
5 w( U% H; R) U0 Q2 d1 J 防冷冻,莫乱套,安全第一最重要.8 G2 p: T2 g/ A3 d6 l0 ~5 G
下水前,要做到,活动关节要强调. P' B9 b1 ?4 f# X" ]
戴上镜,戴上帽,水中游泳才消遥.
- [0 r0 F" F* _ 入水时,冷水浇,作好准备才起跑.
, R7 Q/ J x1 {8 H2 f 男人喊,女人叫,大家一起水中跳.6 F, Q+ c4 W: c& L$ j" b' Z! h4 a
好汉们,水里跃,好似蛟龙翻白条.
+ G' y- U2 q7 x+ D6 {0 k 女士们,真苗条,飒爽英姿多俊俏.7 x1 o1 z" e; [( t; A2 d# u
寒水中,莫争闹,适可而止上岸早.
# b; v( R9 q6 a+ v* z8 S 起身后,莫火烤,跑步运动健身操.8 w6 q6 f1 C* P: p/ K
冬至后,三九到,考验毅力显英豪.
8 M* }; P) Z2 X n' Z 战严寒,风雪傲,顽强拼搏不屈挠.- ^! t( A& K( {+ S$ M X9 Y
辞旧岁,迎春到,年复一年冬泳好.8 X4 M" E; S3 r% V
数九寒天热血流,风流人物看今朝
' c [7 K9 k5 O 全民健身重参与,冬泳是个宝中宝..
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