|
|
本帖最后由 双鱼 于 2010-9-8 22:05 编辑
* M: C& F% p/ } v e% O
) g; f5 V: U1 e) k2 M6 R 冬 泳 谣
8 s( Q5 n& s1 i5 p/ E0 L% D5 ~% x& `* ~* D9 p3 M! G$ a
) q& t3 L' \7 q; _! _! |7 U; F
1 ~3 m R1 C4 t" I! A9 M 冬天到,冬泳好,冬泳益处真不少
1 _$ `# x5 o- Q- E) w 既健身,防衰老,一身轻松病不找., W: R) G7 Y" |& m
贵坚持,都知道,天气再冷不动摇.
3 a& o# @; q1 j& L- _/ B5 ] k4 y 你下水,他池泡,大江大河都敢漂.
) A$ H3 B9 b4 U C 炼体质,意志高,激情似火在燃烧.9 f& p, Z" @- {! [) J
寒流中,水中翱,劈波斩浪欢声笑.2 S8 i; p4 U( Y; E
防冷冻,莫乱套,安全第一最重要.! O, X' ?* A' I/ w9 A9 }0 v& r7 C
下水前,要做到,活动关节要强调.
$ }- E' {+ C) H7 f- Z 戴上镜,戴上帽,水中游泳才消遥.
2 g( h+ h* w! p* R( Z Y" G, } 入水时,冷水浇,作好准备才起跑.7 c6 m o) |1 G& ]& B, u& `' X
男人喊,女人叫,大家一起水中跳.
, U# J5 G, R7 b8 h/ X$ ~: W6 {; H 好汉们,水里跃,好似蛟龙翻白条.
( X# V) _8 U) A/ c0 [5 b3 | 女士们,真苗条,飒爽英姿多俊俏.5 |) Q' ~9 @5 o* \/ h. h0 \% h
寒水中,莫争闹,适可而止上岸早.# f* x; p9 |+ v8 X$ j+ Y
起身后,莫火烤,跑步运动健身操.' o; U* }4 o' D& _- E
冬至后,三九到,考验毅力显英豪.
) A- N+ `7 O2 v: |" S2 K 战严寒,风雪傲,顽强拼搏不屈挠.
7 ^5 L! O: t& R5 v6 k7 Z. f% J 辞旧岁,迎春到,年复一年冬泳好.
3 F) `5 f( Y2 L6 G 数九寒天热血流,风流人物看今朝2 W" H8 ^6 R7 |5 E4 i5 L5 h' d
全民健身重参与,冬泳是个宝中宝..
5 F# r$ y% v/ |" l8 A& z |
2 M1 o) U, B9 O5 N- `, B0 \ |
|