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为备战7.16大练兵,大家你追我赶,单兵体能技术得到快速提高,下一步转入
8 x5 E- Q$ [+ q8 M) o" \- T! o综合队形排练,拟阵行图如下:5 R: c0 O% R6 Y+ K7 d
1 W, H9 J' k' A! q
% M9 k7 A3 u7 b" W3 i" y KK搏浪(队旗手)
7 w& s0 t9 C* E' f+ z( `' F: I q/ R 白湖桥 ( 国旗手)' q# |/ L6 Z8 `+ w
平步江湖 萧阳一夫 冲锋舟 过江猴 银光鱼嘉
! _' J5 E! V* z, W( p4 f% \ 皮划艇 716踏浪 清水沟 红 云 逆水行舟* l% n4 Z: r4 F1 l& Y
阿 玮 大头鲸 金枪鱼 阿布拉 三湖人# e \# z, `- a8 L
长 风 江子牙 云中游 漫游云 金 华
4 i* h: r% t: d! `7 W 德德哥 万水千山 水中草 自由呼吸 三湖锦绣
$ K. g! B. g5 j2 |- ]) N# j 冬 鸟
6 ^+ T+ ]+ F x) ~3 o. v 1 E3 W! p0 x' d9 k3 D: W! P
; ?/ n9 A" E& h9 U0 R$ j+ N
( q7 K: [1 e7 A# L + V' k' L9 |& }1 R& q
0 D/ d0 j3 r; a 说明:1.名单排列以平常能到的人为主,有漏登的可随时补进;
1 J, O) ]3 p8 X% {3 a 2.环岛排列训练,以第一名KK搏浪速度为准,保持阵行整齐不等掉队的;9 \7 m: J# R. s
3. 如遇缺席的,后排自动补进;! K j8 D7 v; ?$ O+ |
4.每天早6.10到基地,6.20准时下水。
/ l9 q( p/ b8 y7 j. f* ^3 L- Z 以上建议妥否?请大家发表看法。
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; ]+ V# N; t' g7 ], d' ^ ( _) M! ~& H: H1 r. V. r8 M
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