夏季游泳要注意什么

yqyz83033

1）注意保护好你的眼睛：红眼病、流行性结膜炎、沙眼等都是容易通过水传播的疾
/ @2 G& R& U$ u2 F1 d2 ^' i
病，因此游泳时最好戴上泳镜，或者携带抗生素眼药水，游泳完毕滴上几滴，这样可

以大大降低感染的可 能。尤其要提出的是红眼病。该病现在是高发期，且传染性极
7 l6 T+ S- X3 d/ c7 V
强，凡红眼病患者接触过的东西都有传染的可能。作为红眼病患者本人，也应该从对

) y- m8 a- t" \4 a3 s8 |己对人负责的态度出发，自觉的与其他人保持距离，不要去公共游泳池游泳。这样即
2 A" k$ R  q3 E% N1 [: {8 m1 ^
加重了病情有感染他人。与己与人均有害无益。

2）注意保护皮肤：由于游泳池的水质不洁可以引起接触性皮炎的皮肤病。表现为红
  Q0 h* z  j( f/ \4 L" C
: E$ R, W* {0 U3 W3 W% I斑、丘疹、水肿或伴有瘙痒。为尽量减少疾病，应该自带毛巾、衣物、拖鞋、救生圈

" F* z- i& w# @7 ~% R等。公用的扶梯、水龙头、躺椅等都是皮肤病传播的媒介。注意游泳完毕马上冲洗。
) n1 ]3 q( h' G- t  S! ]
有条件的可以用一些含碘的洗液稀释后檫试皮肤，然后冲洗掉。
& S8 f9 {/ L0 ?% \$ h4 P
. q4 W4 H* n; ^" f5 U6 b9 n, [% j有的或许要问：性病可以通过游泳池传播吗？一般来说是没有传播的可能的。因为性

病的病毒比较娇气，不容易长时间在水中存活的。不过也应该注意及时沐浴，游泳后

及时小便并及时冲洗尿道。
4 ?, e4 |6 ], R' {  s1 B" P
3）身体不适千万不要去游泳。
  \5 L" O8 c8 [! S. ], |

游泳时应注意什么
8 r2 i3 m0 I1 z6 P( x3 i游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到：
7 g( y. Z0 [! b) x' v
; H( H# ]6 Z( P0 W3 P1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重
, {3 u& Z0 I2 \2 J0 X2 \; u4 Y
沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。

: [) e* g& V5 N2、是慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳必须先了解水情，水中有暗流、漩涡、
* `( p' a. W6 P' K( O, B& J
& r" p& e+ s' m; Q5 V+ O) v7 f( k淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多，、受到污染和血吸
! v0 G& T6 ]5 B+ b/ F. C8 x; C
虫等病流行地区的水域也不宜游泳。

4 t* [, Q* f! s1 ?" V3、下水前要做准备运动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗
: f' `  `( h+ S2 a1 k! w- ]
  ~% S1 C6 d1 N一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

1 P3 [4 ^; f4 d% P  m1 s; R2 u1 s8 \/ W4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

2 }" X; g% u& i4 P& b: a
5 _5 q5 B. n+ f7 T) M5、水下情况不明时，不要跳水。

6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人来相助

汉水襄江

好！好！好！

旱人

好贴，常识要使每个人都知道。

征雪

说的很好，顶........