夏季游泳要注意什么

yqyz83033

1）注意保护好你的眼睛：红眼病、流行性结膜炎、沙眼等都是容易通过水传播的疾
9 ^$ k+ F, g6 ^, O8 Q1 x  V1 U
病，因此游泳时最好戴上泳镜，或者携带抗生素眼药水，游泳完毕滴上几滴，这样可

以大大降低感染的可 能。尤其要提出的是红眼病。该病现在是高发期，且传染性极

0 l+ B/ e' ~% p4 ~. h  d/ ^4 d强，凡红眼病患者接触过的东西都有传染的可能。作为红眼病患者本人，也应该从对

己对人负责的态度出发，自觉的与其他人保持距离，不要去公共游泳池游泳。这样即

4 Y/ Y, i$ q/ c. u加重了病情有感染他人。与己与人均有害无益。
7 Q- M9 x( G  K* V0 B
+ y1 J5 i; P. h# S. O- b/ W2）注意保护皮肤：由于游泳池的水质不洁可以引起接触性皮炎的皮肤病。表现为红
' v+ p  b3 l5 J! ?. Y: o
' z4 ^* {$ \8 N8 D/ r/ r9 f斑、丘疹、水肿或伴有瘙痒。为尽量减少疾病，应该自带毛巾、衣物、拖鞋、救生圈

* u; v  t0 O9 c- g2 J' x6 Y! T# D等。公用的扶梯、水龙头、躺椅等都是皮肤病传播的媒介。注意游泳完毕马上冲洗。
2 C9 r% W. B& J" ~# ?9 a
有条件的可以用一些含碘的洗液稀释后檫试皮肤，然后冲洗掉。
9 O0 u  c; L& T; O' Z* D( z+ K+ G
6 z& Q1 [6 C% Y- Y" a有的或许要问：性病可以通过游泳池传播吗？一般来说是没有传播的可能的。因为性

2 g! Q6 Y; Q$ |: h2 P/ _1 O& `2 Q病的病毒比较娇气，不容易长时间在水中存活的。不过也应该注意及时沐浴，游泳后
; t% `  p9 ]7 v2 v. [0 i
及时小便并及时冲洗尿道。

3）身体不适千万不要去游泳。
5 D2 c: S2 m: Q* F  a# S

8 U7 }( G  |0 }$ @9 d) Q 游泳时应注意什么
* l* R2 w" ]) L" B游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到：

/ K+ x9 M5 n% u5 c5 h2 \. a: T1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重

沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。
' y% g+ K6 F3 P1 a. C. E
2、是慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳必须先了解水情，水中有暗流、漩涡、
9 n. L' r7 G% @
2 L; {3 F9 h+ h6 p" v) H淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多，、受到污染和血吸
6 [8 k" [2 l1 X# y$ X" ^
虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
4 Q( @6 J; R' M7 q
. Q  X5 z+ b. W6 n; V) l; U3、下水前要做准备运动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗
* v# v. r4 m3 E; i; \0 |
一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
, m' V' \3 X9 A: F  W1 S. ?% p) C
4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。


5、水下情况不明时，不要跳水。
8 D9 w4 X& v; V9 Z% r, C( g
, h& ~% x. W% F4 o! Z6 r6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人来相助

汉水襄江

好！好！好！

旱人

好贴，常识要使每个人都知道。

征雪

说的很好，顶........