2010年中国•武汉第37届国际横渡长江活动规则及报名表

山谷

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http://bbs.china-ws.org/thread-222457-1-1.html

豹哥

刚游过黄河，接着游长江，好活动，争取参加。

永蛙

刚游过母亲河,再游长江,好活动,争取参加.

自游.自在

准备去。

一颗红心

刚游过母亲河,再游长江,好活动,争取参加.

冰燕蝶舞

好活动,争取参加

冰上肥鸭

好活动,争取参加

潘冬子

活动多多！争取好成绩！祝你们一路春风！ 俺不能去了！

豹哥

冬河缘

积极准备，争取资格！

冰洁

积极准备，争取资格！

自游的鱼

有纪念意义的活动！ 积极参加！

山谷

（转）2010年中国·武汉第37届国际横渡长江活动

群众方队队员体检标准

   

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+ |+ Q- d* g5 N  M+ V! ^) L2 D1 K" r1 d( U( r$ c8 s
7 K3 L4 v. d; v' \2 d9 a7 @3 R为了保障群众方队队员的人身安全，尽可能地避免比赛过程中意外伤害情况的发生，特制定此参赛体检标准。所有参赛运动员都必须按照本标准进行身体检查，并且检查结果要符合本标准，方可参加比赛。

一、综合要求：

  |2 m# w  I: z. r* Z$ B8 F- w: K- v/ ?6 a$ l' W- m. ^参赛运动员须在活动前两个月内自行到指定医院进行身体检查。

二、身体检查必须至少包含以下项目且结果须符合以下标准：

% _2 q3 d+ }* j* x2 l( @
6 k+ V5 \- r! ~& G; E" e6 Z1．血压

7 g* b8 ~- D6 g' f( R7 N( t% P& y5 U# g# d. z  o7 Y50岁以下的运动员：收缩压<130mmHg(17.3KPa)，舒张压<85mmHg(11.3KPa);

. N7 N: U; Y+ v4 ^: F50岁以上(包括50岁)的运动员：收缩压<140mmHg(18.6KPa)，舒张压<90mmHg(12KPa);

2 r: K: Y; f$ f0 Q7 X( z2 R血压检查超出上述范围的不得报名参赛。

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5 S0 V% k1 w+ Q  \/ ?( p. J2．心电图

, ?" O  H! ?( r! Q3 V/ m" \4 {
; s/ m1 K% ?$ E, i& C" L% E, [正常心电图：窦性心律，成人心房率40次/分—100次/分(职业运动员可低于40次/分)，经规定医院确诊无其他异常.

) T+ Z% Z5 v: S8 w4 j7 U6 ]* Z
不符合参赛条件的心电图异常举例：

) Y: G8 B' Y6 A( J( f  Q" F, F# `1 l+ z(1)窦性心动过速，成人心房率>100次/分.

& c3 W. P0 @: X' D% H' Y, D( p9 Q  w$ V1 y( p) ?5 f! R1 G(2)频发的窦性心律不齐.

4 e* H: Q$ B3 d# a$ F0 Y, r1 ^/ N) d. e3 e- M(3)窦性停搏，房性、交界性、室性期前收缩或逸搏心律.

% d- b* y& l1 G, m- q) O
# F+ r" o! P/ n! O(4)病态窦房结综合症.

: f- m; w( @  A" Q/ w% C; Q
- f+ c0 S! j; p& @0 d1 a0 J2 T(5)Ⅱ度及以上的窦房、房室传导阻滞、左束支传导阻滞.

$ K1 v! w# v. S& ~
# ]% v( {6 K6 ^  x5 n$ a; q/ p(6)预激症候群心电异常.

3 U. t) A( Q  C& Q: j* g4 w( s! c
(7)冠状动脉供血不足，ST段缺血型降低(包括水平型、下垂型、弓背型、下陷型、近似缺血型)，T波改变(包括低平、双向、倒置)，Q－T间期延长，U波倒置，心律失常等.

, A$ H+ p% ~7 J3 o6 e6 ?; G9 L4 _
  F! q- P7 ~' l) @3 _(8)未列举的其他心电图异常.

三、为了自身安全，参赛运动员必须无心、脑血管疾病、高血压、猝死等家族病史，本人既往身体健康，无晕厥等病史。

四、运动员在参赛前，应保证自身身体状况良好，没有感冒、发烧、急慢性疾病等异常情况，如有异常，应及时通知比赛组委会，并主动退出比赛，否则后果自负。

二O一O年六月三日

山谷

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自然及人文景观（转）
; y2 w1 ?4 d. V, l! D& K  k6 e武汉是国家历史文化名城和中国优秀旅游城市，有名胜古迹339处，革命纪念地103处，有13处国家级重点文物保护单位，省级及市级重点文物保护单位156处。景观多集中在城区，郊区较少，著名的景点有天下第一楼黄鹤楼、中国最大城中湖东湖、佛教圣地归元寺、万里长江第一桥武汉长江大桥、亚洲民主之门红楼、百年老街江汉路等。自从明朝汉水改道后，位于两江交汇处的汉口陆续出现了大小码头。在这些码头的附近形成了汉正街商品集散地， 从而武汉成为中国当时重要的贸易及物流中心。码头文化从此在武汉扎根并产生了深远的影响，使得武汉成为中国最有市井气息的城市之一。
　　主要城区休闲及人文景观
' s# t+ r$ c+ E% f3 \　　东湖风景区（听涛景区-九女墩-行吟阁-寓言雕塑园-梨园、磨山景区-楚天台-梅园-樱园、落雁景区、白马景区、吹笛景区-马鞍山森林公园、珞洪景区、东湖鸟语林、武汉植物园、湖北省博物馆、湖北省艺术馆、九峰山森林公园、关公卓刀泉、放鹰台、东湖海洋世界、东湖梅岭）
9 B/ p( {4 d/ t9 ~0 p, C2 |　　琴台周围景点（龟山-龟山电视塔-龟山三国城、月湖-古琴台、晴川饭店、归元寺、墨水湖-武汉动物园、晴川阁、琴台大剧院、汉阳江滩、张之洞与汉阳铁厂博物馆）
2 r, H  l9 D7 v1 ?　　黄鹤楼周围景点（蛇山、黄鹤楼公园（武汉唯一的5A级景区）、首义广场-首义园、“武汉名小吃街”户部巷、中华民国军政府鄂军都督府旧址-红楼、起义门、长春观、黄兴拜将台、紫阳湖公园、武昌江滩、武汉长江大桥、洪山公园-施洋烈士陵园、宝通禅寺、莲溪寺）
　　汉口城市景点（解放公园、中山公园、武汉市博物馆、龙王庙观江台、汉正街、江汉路步行街、吉庆街、汉口江滩、武汉美术馆、八七会议会址、堤角公园、湖北省群众艺术馆、武汉二七纪念馆、上海路天主教堂、古德寺）
- T9 {$ R. `( h) s. U+ e　　其他景点（万里长江第一隧道、张公堤、洪山广场、光谷广场、青山公园、中山舰博物馆）
" T" q# o0 j- K8 X8 H% u- s　　主要郊区休闲及人文景观
　　龙泉山、道观河风景区、盘龙城遗址、木兰山风景区（木兰山、木兰湖、木兰天池、木兰清凉寨、木兰草原、云雾山、大余湾）、汤逊湖度假区、龙阳湖度假区
$ A) _) i) X+ j, K( v4 B　　全国重点文物保护单位列表（位于武汉）
0 i6 Q' `9 ^/ l- }) t. t& S　　武昌起义军政府旧址（红楼）（1-7）、八七会议会址（2-5）、盘龙城遗址（3-199）、武汉国民政府旧址（4-229）、湖泗瓷窑址群（5-89）、明楚王墓（5-175）、武汉农民运动讲习所旧址（5-494）、大智门火车站（5-495）、江汉关大楼（5-496）、武汉大学早期建筑（5-497）、詹天佑故居（5-498）、汉口近代建筑群（6-994）、汉口中华全国总工会旧址（6-997）
/ M, C6 D$ n4 o( X  主要特色街区　
# ^! O/ Y6 T. {　武汉最古老的街道分别为：武昌长街(今解放路)、汉口汉正街（始建于1525年）和汉阳显正街。
+ J/ w- Y! S* @! `! w　　汉口地区：
- I8 N5 V1 k; y　　汉正街商贸街（武汉最古老的商圈）、江汉路商贸街（武汉首条商业步行街）、兰陵路酒吧一条街、吉庆街小吃街（武汉最大的大排挡街区）、精武路饮食街、香港路餐饮街、武汉文物市场一条街（位于香港路）、硚口路美食街、万松园餐饮街、台北路风情餐厅街、前进路电子产品街、大智路手机街、武广商贸 武汉已建成城区
街、中山大道-汉口租界建筑街区、新民众乐园购物街区、扬子街婚纱一条街、花楼街小吃一条街、解放公园林荫路（武汉目前保存最完好的林荫路）、宝成路夜市街（武汉最古老的夜市）、汉口江滩江景街、民意街烧烤小吃街、解放大道-新华鲜花一条街、友谊南路皮件一条街、建设大道-武汉金融一条街、汉西路建材一条街
7 z5 d+ c' z: C　　武昌地区：
+ L6 s. n+ Y. N7 W　　司门口商贸街、户部巷小吃街（武汉早点第一街）、首义园小吃街、徐东路商贸街、武汉光谷商贸街、昙华林历史街区、华师文化街、广埠屯科技一条街（武汉最大的电脑城）、黄家湖高校一条街、街道口商贸街、中南路商贸街、小东门建材一条街
* d  J* L1 |0 j　　汉阳地区：
1 U0 G1 ~9 Y& |  e/ N6 g5 n* |　　汉阳法国风情街、钟家村商贸街 非物质文化景观　　国家级非物质文化遗产（位于武汉）：
　　木兰传说(1-50)、龙舞（3-4）、汉剧(4—30)、楚剧(4—58)、湖北评书（5-58）、湖北大鼓(5-61)、湖北小曲(5-70)、木雕船模（7-58）、汉绣(6-75)
& v4 O  S# Z8 ]5 t4 `! h# W　　其他非物质景观：
$ v& H7 x; N; `& H8 c* m* p3 w* j　　武汉码头文化、武汉市井文化、武汉特色方言、武汉绢花、贱三爷民俗故事、黄陂泥塑

山谷

饮食（转）
7 A4 F% K3 ]1 z武汉饮食，有“早尝户部巷，夜吃吉庆街”之美谈。武汉人把吃早饭称为“过早”。

8 h3 H( ~3 d' D/ G5 ?$ Z% ]  P　　武汉人极其看重早饭，所以过早内容一向丰富。晚则是夜宵，武汉气候闷热，1980年代后，武汉人便有乘凉的习惯，支起小桌子，卖点凉菜及自制卤菜补贴家用，此后小贩们则干脆租起门面，做起“靠杯酒”生意，到1993年形成以吉庆街为中心的夜宵大排档。武汉菜秉承湖北菜系风格其中洪山菜薹为武汉特有菜种。武汉水产极为丰富，所以餐桌上河鲜是必不可少的，武昌鱼便是因为1958年毛泽东主席的“才饮长沙水，又食武昌鱼”的佳句而名扬 武汉夜景

五洲。更有梁子湖河蟹，也是武汉人餐桌上必不可少的佳品。
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　　著名武汉名小吃有：老通城--豆皮、四季美--汤包、蔡林记--热干面、小桃园-瓦罐鸡汤（前四者为武汉四大名小吃）、谈炎记--水饺、顺香居--烧梅、厚生里-什锦豆腐脑、五芳斋-麻蓉汤圆、同兴里-油香、民众甜食-汰汁酒、福庆和--牛肉米粉、五芳斋--汤圆、老谦记--牛肉豆丝、田启恒--糊汤粉、新农--牛骨头、民生全科汤圆、楚宝桂花赤豆汤、宝庆牛肉面、一品香大包、精武路鸭脖子、周黑鸭、小张烤鱼、清蒸武昌鱼、汪集鸡汤等。

真实力

天然捍卫

楼主!有空邀请你来江苏-畅游五大淡水湖之一的-洪泽湖!有幸来做客!

山谷

回复 17# 天然捍卫
; E- Q5 ~2 [, G: R7 `3 A3 c+ o

    多谢天然捍卫的盛情，如果有机会的话一定和你一起畅游洪泽湖

乐分享

      谢谢‘山谷’朋友对武汉自然及人文景观的转帖介绍。
) D5 k) \' [: U$ Q2 F0 O1 D* Q  T      畅游一次长江也是自己多年一个愿望，名已经报过去了，不知结果会如何，不管怎样，努力争取吧。

天然捍卫

回复 19# 乐分享

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4 B% N- B! P8 e$ |1 y6 T    重于参与！