我的冬泳流水账5月18--19日

老魏

今天是5月19日星期三，连下两天的小雨总于过去了。昨天雨刚停我就来到了东湖，【实在是憋得难受】小红帽也来了他也是憋得够呛，水里还有一位，我们下水了，感觉很凉，虽然没有温度计，估计就是15度左右。我们都游了一个往返，我划水148下到对岸。在我们穿衣服的时候，又有六个人来了，我没有跑步，因为路上的泥还没有干。
今天早晨五点起来到冬泳基地时已经有很多人了，狼们已经游完在准备跳舞了【他们每天都在音乐的伴奏下跳舞】我今天还是一个往返，速度还是单程148下。跑步时小景跑的非常快，让我惊讶，我还是跟上了。在河堤上跑不但狗多，狗屎更多，一边跑还得一边注意别踩到狗屎。到分手的地方，我们用时28分钟，比平日快了两分钟。余下我还是用时15分钟跑到家，今天我是从家们前跑过去了，一直跑到浴池，洗浴后回家了好舒服。吃饭上班，精神旺盛。

今来

回复 1# 老魏


   精神旺盛，去上班。