欢迎参加新乡金谷红十水救队誓师大会和水上救生演练

冰岩

# D2 V) P  X& y
$ @1 P) @! T$ O* R

欢迎参加新乡市金谷红十字志愿者水上救生队

6 ~/ R' s  E  @5 O9 T

誓师大会和水上救生演练

( C6 h9 A7 v" |5 T" {* U

% C. u- c# A7 v8 U4 \4 K: U7 O
5月8日是世界红十字志愿者日，新乡市金谷红十字志愿者水上救生队5月8日（周六）上午10：00将在牧野公园的牧野湖举行成立誓师大会和水上救生演练，活动主题：关爱生命，科学救生。我们将邀请电视台报道，通过电视媒体宣传志愿者精神，普及水上救生常识。
特邀请商丘水上义务救援队派代表参加，对特邀救援队嘉宾免费发放红十字志愿者纪念品，免费参加聚餐活动。并尽力给您安排电视采访。有意者请尽快和我联系13837380531.多谢

一见如故

预祝新乡市金谷红十字志愿者水上救生队

" g- P3 Y. _/ S  z1 g& g

誓师大会和水上救生演练圆满成功！

9 \& A2 y7 A- ?" f, |8 {
8 `  b5 W1 z- b# ]

豹哥

预祝新乡市金谷红十字志愿者水上救生队

" g- P3 Y. _/ S  z1 g& g/ v' I5 X3 L5 ~' l& K( Q" b$ p
4 L6 y4 j0 U, F  z

誓师大会和水上救生演练圆满成功！

9 \& A2 y7 A- ?" f, |8 {8 @" e- V! X8 C- c0 h0 \
) M, n  H7 |7 M- b* G3 t$ v2 w0 w, N

一颗红心

预祝新乡市金谷红十字志愿者水上救生队
3 b1 v8 H* i7 v+ b- c' X誓师大会和水上救生演练圆满成功！

峰泳

预祝新乡市金谷红十字志愿者水上救生队
誓师大会和水上救生演练圆满成功！

淇之游

$ T- i& ]" U, T: f' ]* \
) Z: r6 o# T& F1 {8 U. D4 N                                              预祝新乡市金谷红十字志愿者水上救生队誓师大会和水上救生演练圆满成功！

蓝背鲸鲨

    衷心感谢冰岩老师和新乡金谷红十水救队的盛情邀请，非常遗憾，商丘水上义务救援队无法参加此次活动。
- b% j# R* n6 e8 ^    自从4月21日从三门峡回到商丘后，我们就一直筹备参加三门峡“渡黄”活动，因天气还冷，队员都没有进行长距离游泳锻炼，加上部分新队员没有在大水面游过泳，经救援队大队会商议，我们定于5月8日下午两点，在离商丘40公里的龙泽湖进行横渡演练，时间已定，准备工作也已就绪。正好与新乡活动相冲突。无法参加新乡活动，也使我们失去了一次学习交流的好机会。
    来日方长吧，以后我们也会学习新乡组织类似活动，以加强兄弟团队之间的学习交流。衷心祝愿新乡金谷红十水救队誓师大会和水上救生演练圆满成功！

商丘神行太保

预祝新乡市金谷红十字志愿者水上救生队 l誓师大会和水上救生演练圆满成功！

商丘山风

预祝新乡市金谷红十字志愿者水上救生队

" g- P3 Y. _/ S  z1 g& g/ v' I5 X3 L5 ~' l& K( Q" b$ p

誓师大会和水上救生演练圆满成功！

山魔

预祝新乡市金谷红十字志愿者水上救生队
( H4 B$ ?# V0 l誓师大会和水上救生演练圆满成功！

山谷

预祝新乡市金谷红十字志愿者水上救生队誓师大会和水上救生演练圆满成功！

冰岩

活动冲突了啊，你们商议一下，方便的话可以派一个代表过来。多谢！

冰岩

新乡金谷红十水救队誓师大会和水上救生演练活动中将向大众发放如下单页传单，请提意见，多谢！

% C% A8 t% f- i3 U) s% j

《游泳安全与救生常识》----单页传单

一．如何防止溺水

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。在海边游泳尽量不要在退潮时游泳，以免退潮时往回游体力消耗过大发生意外。

4 [4 [+ G) N8 j( V, K  N2、必须要有组织并在老师或熟悉游泳场所水性特点或在游泳场所有游泳经历的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数。不会游泳的儿童不要结伴去无安全保障的自然水域玩水。

   3、平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。下水前先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
- a) ^5 ~) G1 C; o  ~7 b" o    4、不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
    5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
    6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
% n) }0 u7 K7 m* M    7、将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸。

8.在自然水域尤其是陌生的自然水域游泳，要养成带游泳圈的好习惯，不怕一万，就怕万一。

二．救生四大原则

1.岸上优先原则：岸上救生优先于下水救生
9 P/ b2 q0 o: q( j8 h; ?+ }2.呼救优先原则：包括大声呼救，电话120，110。

3.团队优先原则：要招呼岸上的人共同协助救生，个人英雄主义是救生的大忌。
+ j% Y% Y2 \9 }  F0 o  F4.工具优先原则：充分利用救生圈，绳子，木板，木棍，塑料瓶。

三．自制浮体
1.利用衣物自制浮体
! h; D# A0 u9 c& A  自然纤维或人造纤维做的衣服布纹细密，湿的时候易充气，可做浮体，
利用长裤做浮体是将两个裤角各自打个结或相互打结系在一起。两手握裤腰迎风一兜扣在水里，双手缩紧裤腰口或用绳子等扎紧，将头卡放在裤裆处。利用长裙做浮体类似长裤。

2.利用身边物品自制浮体 ：塑料袋（事先检查是否漏气）或不透水的长筒靴等也可作浮体。
  
9 y% w% E: I/ N4 b. }8 f% c9 j                       新乡市金谷红十字志愿者水上救生队宣

冰岩

0 |5 Q& o$ u7 O" ]  P' _

新乡市金谷红十字志愿者水上救生队

成立誓师大会和水上救生演练议程草案初稿1

一．时间：5月8号上午10：00开始

开始前队员身着队服，队帽，队旗插在主会场， “热烈祝贺5·8世界红十字志愿者日”和“关爱生命，保护水环境，从我做起” 横幅挂在桥栏杆外侧，， “新乡市金谷红十字志愿者水上救生队成立誓师大会和水上救生演练”横幅挂在宣誓会场显著位置。

二．宣誓会场地点：牧野公园牧野湖有遮阳伞标志物的广场.

三．拟聘请的单位和媒体

单位：市红十字。河南金谷集团，市河务局，牧野湖管理处，市电视，报纸媒体等。

四．誓师大会议程：---20分钟左右

1.介绍到会单位，领导和嘉宾—1分钟

2.红十字代表（马副会长）讲话-5分钟左右，河南金谷集体代表（销售总监孙杰）讲话—3分钟左右，其他领导讲话--3分钟左右。

3.队员宣誓，队长王军领誓，包括1.中国红十字志愿者誓词（附件2）。2。救生队队员誓词（附件3）----5分钟左右

五．市红十字会与河南金谷集团向水救队队长授旗

六．水上救生演练议程（附件1）--40分钟左右

七．结束—11：30左右

八．聚餐----12：00左右（河南金谷集团安排）

附件3：新乡市金谷红十字志愿者水上救生队队员誓言

1.关爱生命，团队协作，见义勇为。

2.服从指挥，积极参加救生队宣传、演练、水上救生执勤、水上救援等活动。

3.自愿加盟，量力而行，安全责任自负。

附件2：中国红十字志愿者誓词

我志愿成为一名中国红十字志愿者，自觉遵守中国的法律法规，坚持红十字运动七项基本原则，尽己所能，不计报酬，为帮助他人和服务社会而工作。

联盟版主

新乡金谷红十水救队誓师大会和水上救生演练活动中将科学救生宣传展板，请提意见，多谢！
, P* M3 p% `5 M4 Y  N2 S% ^
9 F) P4 Y; |( Y3 C( X! |1 L' E( xhttp://bbs.chinaswim.com/viewthr ... p;extra=#pid3481238

赫连

预祝新乡市金谷红十字志愿者水上救生队

" g- P3 Y. _/ S  z1 g& g
/ r+ A$ @; b( x

誓师大会和水上救生演练圆满成功！