健康箴言

古月胡

健康箴言：

多近树，常吃素，孩童心，寿无数。

名利太重舟易覆，荣辱不计一身轻。

积学成智，养性至圣。智者康，圣者寿

老年餐食五不过：不过咸、不过甜、不

过饱、不过荤、不过晚。

投资运动，经营养生，储蓄健康，收获

长寿。

攀比生烦恼，快乐自己找，身心才不老

以自乐为乐，以善事为福，才能安度晚

年。

宽容是人际关系的润滑油。

让三分风平浪静，争一时人翻马覆。

进一步万丈深渊，退一步风平浪静。

交友交心，胜过黄金。

不学百灵鸟高唱自乐，要学老黄牛埋头

苦耕。

   摘自“老同志之友”！

蓝色海湾

  中老年必读！

晓春雨

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    健康长寿的指南针！

水上冬梅

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