转帖：游泳安全 万万不可粗心大意

三湖人

游泳安全 万万不可粗心大意 (旧文新帖__15要15防)
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我们冬泳爱好者常年在江河湖海等公开水域游泳，游泳健身的确是一个非常快乐开心的运动项目，但同时也有不少危险因素存在，如遇不测，对家人及泳友的精神伤害都是很大的！因此，确保游泳安全就是我们经常要强调和特别注意的头等大事，万万不可粗心大意。否则，不幸就在眼前，悲剧就难兔产生。在这里我们提出几要几防，提醒泳友们高度重视，相互照应，绝不可粗心大意！   一要切实树立安全意识，防止无所谓的麻痹思想；  二要细心观察下水处的地形，防止不小心滑倒摔伤；  三要注意水中障碍物，防止手脚碰伤划伤甚至被水草等杂物缠绕；  四要眺望观察来往船只，防止埋头畅游而发生水上交通事故；  五要在下水前做好充分准备，活动好身体，防止冒然下水后因身体不适产生不良后果；  六要了解水域深浅，防止盲目跃入而伤及头、皮、骨；  七要在水流湍急的汛期，尽量避兔组织人数较多的漂流渡江活动，防止体力不支卷入急流；  八要保持正确泳姿，防止心血来潮搞新花样引发手脚抽筋；  九要尽量避开复杂水域，随时观察水情变化，防止急流险滩与旋涡威胁；  十要沉着镇定应对风浪，防止大风大浪的袭击而呛水；  十一要避开大雾天气游泳，防止视线不清迷失方向，发生危险；  十二要保持良好心态，理智健身，防止一味逞能而出现意外；  十三要坚持科学态度，防止盲目蛮干、有意张扬而伤害身体；  十四要以自我保护为主，防止因施救不当而双双溺水；  十五要有可行的安措施(如带泳圈、跟屁虫等救生器材)，切实以预防为主，防患于未然‥‥‥ + D  t- M* X! J5 S  平时能预见到的意外，我们只要稍加留心就能保证万无一失、平安无事。关键是还有一些受主客观条件限制而意想不到的意外，如一些大小型集体活动，特别应该引起我们的重视。这就需要组织者(牵头人)从各个细节上周密安排，严密组织，具体要求，尤其是每个自愿参与活动的队员脑子里都要具备一根安全弦，念念不忘安全，不忘可能出现的意外，把对个人、对家庭负责和维护团队形象统一起来。总之, 一定要做到细心观察，谨慎从事，措施到位，听从指挥，随时防止可能发生的意外。 (2006年4月汉正街冬泳队《冬泳快讯》10期)

KK搏浪

是的，确保游泳安全是我们经常要强调和特别注意的头等大事，万万不可粗心大意。

今来

回复 1# 三湖人


; A0 f4 g* L; g2 p. V% T    安全第一，生命至上。

姜子牙

    切记以上十六条，游泳是用来锻炼身体和健身的，不是挑战极限和玩命的，以人为本，安全第一；开展活动一定在有充分把握条件下方可进行，否则就难免会发生不可想象的严重可怕后果，事故一起也不能发生，也就是说我们坚决要杜绝一切安全事故。

LXH

安全第一，生命至上。

海豚大侠

冬鸟

6 E3 M7 x  O, N0 H9 t- Z* Nok

云中游

安全第一  

长风

谢谢友情提示,字里行间感觉到温暖的关怀,
我们一定按照会长指示落实!