春分时节按压“神门”穴位可防心脑血管疾病

水上游

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        冬去春回万物生
        心脑血管疾病增
( ]& `" C  r* c+ |, w        快把“神门”来打开
        请来健康保护神
  U* k7 T1 \0 ^+ Y  F      值此“春分”时节请给位泳友按一按“神门”穴位，其降压效果明显，有预防心脑血管疾病的功能。
      

liudetai

冬去春暧百花开，
心脑血管疾病来，

春分下江好去灾，

冬泳健壮福万代。
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醉老虎

xfxin

可可虾

    “神门”在那里啊？！

水上游

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“神门”在那里啊？！
3 l0 |2 |) G( \0 k) Z1 o可可虾 发表于 2010-3-26 08:16

5 }' `  C6 _/ ^3 _6 m5 j! s             神门穴:〖取穴方法〗 位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
　  〖解剖〗 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。剖〗 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。　〖解剖〗 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺神经。

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天泳乐

板主讲的很透。学习了！

孙子兵法

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* G1 M, Q' b& R7 F5 B& Y* v      屈肘仰掌（手心向上），在掌后豆骨与尺骨（手臂内侧为尺侧——小指一侧，外侧为挠侧——大拇指一侧）相连接处筋外侧转手陷中即是。
       用大拇指尖按压，有酸胀感才到位。这就是冬泳人要找的
7 I: u0 D( ~- t+ o) W6 F$ M“神门”穴。用大拇指和食指握住手腕摇转也有效果。（左右手）

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汉江游龙

学习了！