【转帖】水上安全知识宣传

快乐老头夫人

5 Y( S( M) ?9 z6 r   U" U8 q! T  w5 ^/ y3 N/ C " M+ F6 q. y$ T8 H' O. | 7 S( S0 r) |% \7 J! V 4 I  ~5 a7 U5 c0 I' d. j* B# | * V$ m9 T4 i# |" K* U# O7 i $ h7 ~5 P( q4 M7 s+ ~2 b; V6 ?/ ] & `4 _  V2 ~7 Z  E+ l * e* F& L7 \: J1 g& M6 b% T - B( u" p( F$ O* F 8 M, k, m8 X3 T6 C" e$ t% z                      基 本 常 識 篇 & h# t& |" \2 R1 z  ?' a5 t 一般在水中所發生之意外事件，通常由於兩個原因： 一、驚恐慌張： + l; o- y7 a$ w8 I3 f人於身歷險境時，會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。 4 m- y( h$ d! j  I二、體力耗竭： 5 z5 Q( T: M2 @! v不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機會。 0 `& Q* |! e4 w6 g7 ]發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環境，並利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力；以最少體力，而在水中維持最長時間』。為達此要求，必須緩和呼吸頻率，放鬆肌肉，並減緩動作。 , R4 c: ]2 i. ~7 M+ U水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援。』 - M7 m/ I6 [* Z文章来源： 臺灣慧行志工救生游泳協會 ' `# B/ v1 A+ E$ X* F. j http://www.twalsa.org.tw/lifesaving_passport_angle.htm & `' P* c  `2 d- P' M/ K& C% q# f ' R- e4 x! O( ^2 n2 K特别说明： 转载请注明“臺灣慧行志工救生游泳協會”，请勿用于各种商业行为                                                      6 K* U. e/ S) _

海底森林

好教材， 学习了，谢谢！

冰岩

打开有点慢，但是个好东东，多谢！

挑战者甲鱼1号