【转帖】水上安全知识宣传

快乐老头夫人

) F4 C. Y2 d% F' ^1 }/ v 1 l# r( j. r7 g: w( Z   i4 w- O9 Q# D) E. ^: A' K; A; F : P3 H9 y) O  t 7 f' e) G1 o" F4 V ; S# O& o. T: x5 M+ t3 x 3 v; U; }: _; H + n5 ]1 O; R: ?; N: g: Y$ L) Y- r 0 F% w3 v' c. m$ X 3 l) P0 G( @8 J9 r 1 Y2 l- @" {. I+ \3 Q 2 J' s0 v) j% z5 X # ~. F; w; _' ]; R& R/ R                     基 本 常 識 篇 $ B& T  J+ s9 U( y# ^/ N8 D 一般在水中所發生之意外事件，通常由於兩個原因： 一、驚恐慌張： 人於身歷險境時，會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。 二、體力耗竭： 不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機會。 ( |6 J' y/ ^% X) g4 M0 Y發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環境，並利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力；以最少體力，而在水中維持最長時間』。為達此要求，必須緩和呼吸頻率，放鬆肌肉，並減緩動作。   x: n/ e0 \1 @1 Z9 l& E水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援。』 文章来源： ' `0 C0 Z6 u9 L ; l' p6 U% Y+ Q9 W& h9 j4 s  _臺灣慧行志工救生游泳協會 0 A8 ~: e. F7 ? http://www.twalsa.org.tw/lifesaving_passport_angle.htm + G. p+ G1 X! g5 E' `0 A1 K特别说明： 转载请注明“臺灣慧行志工救生游泳協會”，请勿用于各种商业行为                                                      $ L) a$ @% X5 J) \

海底森林

好教材， 学习了，谢谢！

冰岩

打开有点慢，但是个好东东，多谢！

挑战者甲鱼1号