【转帖】水上安全知识宣传

快乐老头夫人

2 X2 b0 T" \. _" x: [6 Y( C  P, C * \: d* I+ j" Q6 [* P  W ' i$ k; K% c: ^6 X - T' q( W% h2 a* {; c5 y - _8 Y* Q5 \# l+ U$ |5 f # r& B" z. j8 S' w& S / ?3 U7 q* Q! K0 T! c6 ~ 7 s' |2 k' B) f3 Y1 p  a# V                      基 本 常 識 篇 一般在水中所發生之意外事件，通常由於兩個原因： 一、驚恐慌張： & }- M9 [. q, Z6 s% d/ p0 ?; s人於身歷險境時，會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。 ; c& q2 F3 t  ~- c二、體力耗竭： 4 C  K( m& Y8 ^( M) N不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機會。 發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環境，並利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力；以最少體力，而在水中維持最長時間』。為達此要求，必須緩和呼吸頻率，放鬆肌肉，並減緩動作。 水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援。』 7 b) S$ ]8 K/ q3 H3 g' B文章来源： 臺灣慧行志工救生游泳協會 http://www.twalsa.org.tw/lifesaving_passport_angle.htm 8 c( `- T/ m9 c% d+ \% S8 s0 @ * R0 N# Q( ]! G6 G # ~3 F/ |0 d3 l# f7 D' n特别说明： 转载请注明“臺灣慧行志工救生游泳協會”，请勿用于各种商业行为                                                      6 M* h* [/ Q* A2 [$ T

海底森林

好教材， 学习了，谢谢！

冰岩

打开有点慢，但是个好东东，多谢！

挑战者甲鱼1号