【转帖】水上安全知识宣传

快乐老头夫人

2 a+ `$ i0 o, j; L% A  K/ Z" r 7 x6 A  J- Q9 J  E / l4 A. @, u) E , }9 K3 q: C  n( o- B0 }: }   D/ `6 T4 q/ Q7 ` ; X8 q* ?6 G. ]; ^$ k# Z- \; g + Z+ z+ b7 M! ^7 a, N+ V % D5 c. s% _1 H+ F : [; M/ K9 U- \* A* f 0 G- a' Q  H. ?% |) Y" F( K5 i& [ # q. w7 P& H4 E$ ~) W 1 U6 J+ e  \3 {! j4 t+ {& V , W9 U. R0 ^% v" `0 ^ " B% n5 V% K0 x6 O5 D: s0 M# H5 m ' ?: m8 b5 v. h3 L / I9 W3 c. f4 e! _! V$ z7 | * T9 a' M( T8 b1 Q1 e3 r# ]) k 4 @$ c5 M# k4 {7 P2 }                     基 本 常 識 篇 一般在水中所發生之意外事件，通常由於兩個原因： 一、驚恐慌張： 人於身歷險境時，會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。 二、體力耗竭： 不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機會。 % ]5 ?' p+ ]3 K7 X7 s) z+ l+ _發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環境，並利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力；以最少體力，而在水中維持最長時間』。為達此要求，必須緩和呼吸頻率，放鬆肌肉，並減緩動作。 水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援。』 7 L: P; H. i- J" r: F8 o文章来源： : ^! D& ?( o7 E2 c6 p $ Z" }- C7 k- q/ G4 Q8 K) K, Y# c臺灣慧行志工救生游泳協會 ! B8 [* S* i& p! [& D$ x8 Z: z( E http://www.twalsa.org.tw/lifesaving_passport_angle.htm & [9 s2 Y) \2 s" J + k) l+ P1 M8 ^' o: n) G . V& `* H6 k$ t9 s2 Z特别说明： 转载请注明“臺灣慧行志工救生游泳協會”，请勿用于各种商业行为                                                      / h1 m0 u. w! B8 Z& x 3 ?8 [0 n$ n' \0 r# f) N# C

海底森林

好教材， 学习了，谢谢！

冰岩

打开有点慢，但是个好东东，多谢！

挑战者甲鱼1号