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【转帖】水上安全知识宣传

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发表于 2010-3-13 20:20 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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3 K* [: P; N& k1 t4 ^  N  N                     基 本 常 識 篇: X0 O" |4 U7 e$ e/ c# q
一般在水中所發生之意外事件,通常由於兩個原因:
一、驚恐慌張:4 l' }9 \  T8 _. V+ Z. U" c6 k
人於身歷險境時,會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬,而致活動力降低。' |9 i+ _. J$ J* S& R5 \6 E6 @
二、體力耗竭:2 ]/ r, A8 U7 D$ H( F# T
不斷之掙扎,將體力耗盡,減少生存之機會。
3 R5 ~% r$ I; z! y發生溺水事件時,必須鎮定冷靜,了解自己所處環境,並利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力;以最少體力,而在水中維持最長時間』。為達此要求,必須緩和呼吸頻率,放鬆肌肉,並減緩動作。
8 e( k! E7 r, k( p6 x3 b8 N7 |水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體,使身體浮在水上,以待救援。』* V, y$ d. m/ }  O; A
文章来源: 7 P/ E! j5 O3 a+ N' V2 E7 D

( I, C% c; b; [) `& q) q臺灣慧行志工救生游泳協會
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http://www.twalsa.org.tw/lifesaving_passport_angle.htm! Y- S. \" y/ o7 I- m* X3 q

3 ]  b4 e3 q& n: u4 e* ~: z3 V/ _. a  q( l+ O) a
特别说明: 转载请注明“臺灣慧行志工救生游泳協會”,请勿用于各种商业行为                                                     
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评分

参与人数 1威望 +10 收起 理由
海底森林 + 10 好教材!

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2#
发表于 2010-3-13 20:36 | 只看该作者
好教材, 学习了,谢谢!
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3#
发表于 2010-3-14 11:31 | 只看该作者
打开有点慢,但是个好东东,多谢!
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4#
发表于 2010-3-14 16:43 | 只看该作者
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