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【转帖】水上安全知识宣传

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发表于 2010-3-13 20:20 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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一般在水中所發生之意外事件,通常由於兩個原因:
一、驚恐慌張:) I( E. ~4 ]2 W- |& |
人於身歷險境時,會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬,而致活動力降低。& b3 y" P3 d! W$ c' U4 v- d: o
二、體力耗竭:0 ]# |9 T: `6 u& ?
不斷之掙扎,將體力耗盡,減少生存之機會。- I; t# `0 |4 M1 s* I
發生溺水事件時,必須鎮定冷靜,了解自己所處環境,並利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力;以最少體力,而在水中維持最長時間』。為達此要求,必須緩和呼吸頻率,放鬆肌肉,並減緩動作。+ C/ X3 n+ G% v: `8 k
水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體,使身體浮在水上,以待救援。』" v9 w% j8 V7 @( ^2 t
文章来源:
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臺灣慧行志工救生游泳協會5 D, _8 d, J2 R0 Q5 R

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http://www.twalsa.org.tw/lifesaving_passport_angle.htm
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0 r9 N7 c, p# q7 G特别说明: 转载请注明“臺灣慧行志工救生游泳協會”,请勿用于各种商业行为                                                     
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评分

参与人数 1威望 +10 收起 理由
海底森林 + 10 好教材!

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2#
发表于 2010-3-13 20:36 | 只看该作者
好教材, 学习了,谢谢!
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3#
发表于 2010-3-14 11:31 | 只看该作者
打开有点慢,但是个好东东,多谢!
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4#
发表于 2010-3-14 16:43 | 只看该作者
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