【转帖】水上安全知识宣传

快乐老头夫人

1 r7 T& j. E+ I) H# ?0 x1 h4 K % s6 `  _2 j$ Y% K5 K- O: P / A3 j3 A! D" M; B9 l   Q3 U6 E+ p9 p+ E7 k 0 q3 B$ W+ J: h0 N8 p! M 5 T# t* e$ U" n+ D. q 6 ~8 q: Q4 A- ^ ; c, C* o9 L3 p! e$ B+ k : Q4 n6 ^4 a% s$ ?' N " p- a3 [5 _8 g, K 2 a# H2 ?! q. C6 w1 S9 x3 {. R 2 @& Y( }+ m5 `4 g % O8 r3 M9 u3 |- ^ $ F( @& Y) z9 c; H7 x                      基 本 常 識 篇 一般在水中所發生之意外事件，通常由於兩個原因： 一、驚恐慌張： ' N5 _- ?& h8 U; Q) f5 A2 b人於身歷險境時，會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。 9 x- F/ _2 I+ a二、體力耗竭： 不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機會。 9 l" C& q' d8 W" H% b; b! h- i發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環境，並利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力；以最少體力，而在水中維持最長時間』。為達此要求，必須緩和呼吸頻率，放鬆肌肉，並減緩動作。 水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援。』 0 `$ ?( _+ p+ k2 B3 O  @4 A7 I文章来源： 9 y" {  @8 U7 A& p: ^; s9 \" _ 臺灣慧行志工救生游泳協會 6 O. y" _3 G9 v) d/ H' f4 ]( X7 l http://www.twalsa.org.tw/lifesaving_passport_angle.htm ' Z, n$ S0 P! b3 o: R1 v. `% o1 N特别说明： 转载请注明“臺灣慧行志工救生游泳協會”，请勿用于各种商业行为                                                      # B* O' G& ^+ y9 L$ F- q, j

海底森林

好教材， 学习了，谢谢！

冰岩

打开有点慢，但是个好东东，多谢！

挑战者甲鱼1号