【转帖】水上安全知识宣传

快乐老头夫人

9 k+ g) V* n% ~  [& A. u0 o4 O 5 z" `9 z& u2 ?+ z- c ' u% w- X9 k% ]9 O" ^: d ( B6 q- v9 m3 M  r2 p7 d ' m  J3 f8 k/ I& ]& { ) a8 w. X' P& j2 [' v3 \ 8 m& I3 ]& R' S( f+ N/ x  L   }7 |' o$ G+ ?: D8 `! C& Y/ n / W' q9 G/ b6 U' w; | % E. _7 `6 x# |+ @2 n! N: h1 y' C! F 1 \( E5 T5 y! R& w& d5 @5 W+ F8 o 2 b: W% D3 P8 e: E2 J* V , O. o1 p% O0 d+ a$ ? 6 Q9 ?* r! F6 t; ~) C2 W9 j+ J ' {0 o+ Y1 W* ?8 E5 s3 z' _! K                     基 本 常 識 篇 一般在水中所發生之意外事件，通常由於兩個原因： 一、驚恐慌張： 人於身歷險境時，會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。 二、體力耗竭： ) P7 k: F. t8 W! V  U: P5 x不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機會。 5 }& `( S# a& l* q9 D6 K: v發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環境，並利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力；以最少體力，而在水中維持最長時間』。為達此要求，必須緩和呼吸頻率，放鬆肌肉，並減緩動作。 水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援。』 文章来源： 1 Y9 O$ b9 B# u" E' s1 g臺灣慧行志工救生游泳協會 6 q$ }; l/ k2 v% ~http://www.twalsa.org.tw/lifesaving_passport_angle.htm ! g# w# Q) l. M$ c2 s ; T# B1 B+ j9 y # ]5 w7 ]) C* t9 R  p" W特别说明： 转载请注明“臺灣慧行志工救生游泳協會”，请勿用于各种商业行为                                                      " k6 G: [; c5 h+ @* x! F; h * M; K- ~- e7 `' _& `, t

海底森林

好教材， 学习了，谢谢！

冰岩

打开有点慢，但是个好东东，多谢！

挑战者甲鱼1号