【转帖】水上安全知识宣传

快乐老头夫人

3 K- }, y  F0 R 1 f2 J6 y" K5 u$ G1 c* M$ H- Y" ^ " w+ B" D0 C' W7 g 4 W% z! L4 ~5 f: g8 R7 b # y4 v  d. Q' y + v  d3 ?5 [' B7 s1 ] # H5 o( d5 E: [9 _7 s7 l3 O / a8 h% }) e% ^: c/ W ' N% M3 b0 Z9 F ) E7 N/ h; n4 Z % `' j, U  H' z5 z ( t# V/ J. {4 t 0 f* s6 X, W+ l! R* B+ s" A) Q" z % [* Q1 L0 H" ?. g+ h# o7 W                      基 本 常 識 篇 1 d3 S: m& O& o0 Z+ B 一般在水中所發生之意外事件，通常由於兩個原因： 一、驚恐慌張： . x& x6 k% Y5 ^! `人於身歷險境時，會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。 * ?4 v8 Z/ ~9 w8 P- \二、體力耗竭： , W/ b/ v  {: V; J不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機會。 發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環境，並利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力；以最少體力，而在水中維持最長時間』。為達此要求，必須緩和呼吸頻率，放鬆肌肉，並減緩動作。 $ h9 R6 z% z$ I  m7 m0 }# D" M' h水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援。』 文章来源： # n9 B* @% K9 [: ~: x 5 y7 G9 ?' O' R. x) f臺灣慧行志工救生游泳協會 ; _, Q* y2 n+ }0 T9 X' _http://www.twalsa.org.tw/lifesaving_passport_angle.htm $ C; a/ Z8 m  `: n5 [" [ 特别说明： 转载请注明“臺灣慧行志工救生游泳協會”，请勿用于各种商业行为                                                      ' G, ~" H2 C+ V5 g. N8 l

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有空学习学习游泳、救生知识，利己利人何乐而不为！？