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虎年二十四节气-

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1#
发表于 2010-2-19 06:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 18:58 编辑

今天是虎年二十四节气---雨水 雨 水 霄光云镇始桃花, 轻解寒衣地瑜瑕。 云雨霏霏亲万物, 微风拂面动春芽。 饮食调养---少食油腻之物 由于春季为万物生发之始,阳气发越之季,应少食油腻之物,以免助阳外泄,否则肝木生发太过,则克伤脾土,雨水节气饮食应保持立春节季少吃酸味,多吃甜味,以养脾脏之气。可选择春笋、山药、藕、萝卜等。 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投‵注任何游戏顶级信用‵提现即时到账SO.CC

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2#
发表于 2010-2-19 07:16 | 只看该作者
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3#
发表于 2010-2-19 07:36 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 18:58 编辑

在不经意时,节气已一个一个的到来。感谢老马识途的讲解,中国几千年传下来的节气与生态、节气与养生,这都是经验的积累。我们切不可忘记老祖宗传下来的养生之说哟。 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投╊注任何游戏顶级信用╊提现即时到账SO.CC
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4#
发表于 2010-2-19 07:36 | 只看该作者

回复 1# 老马识途 的帖子

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 18:58 编辑

对我们冬泳人来讲,好日子马上就要到来。 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投\注任何游戏顶级信用\提现即时到账SO.CC
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5#
发表于 2010-2-19 07:58 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 18:58 编辑

雨水到,春天来,但是冬泳还在继续,因为只要水温没有超过零上15度,都算是冬泳。 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投r注任何游戏顶级信用r提现即时到账SO.CC
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6#
发表于 2010-2-19 08:47 | 只看该作者
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7#
发表于 2010-2-19 09:47 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 18:58 编辑

回复鲨鱼皮 的帖子“对我们冬泳人来讲,好日子马上就要到来。” 这句话我不敢苟同,俗语说得好,大海里的水对于大连冬泳人来讲是“春咂骨秋砸肉”。就是说,海里最凉的季节恰恰是在谷雨以后。那时的海冰开始融化,大量的吸热,使海水在原有的基础上,进一步变凉,直至海冰完全融化完为止,海水才逐渐回暖,在这期间虽然气温回暖,但是相对温度(指气温和海水的温度)在逐渐变小,游完泳以后,身体感觉很不舒服,加之西南风较多,水中浪较大,应该说是冬泳人游泳最困难时期之一。为此希望广大冬泳爱好者,不要被气温回暖所迷惑,根据自己实际情况,很好的把握自己才能度过这一段的“迷惑期”。 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投j注任何游戏顶级信用j提现即时到账SO.CC

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8#
发表于 2010-2-19 09:59 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 18:58 编辑

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9#
发表于 2010-2-19 11:23 | 只看该作者

回复 8# 海豚大侠 的帖子

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 18:58 编辑

春暖.阳光明媚虎滩泳人在戏水 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投饣注任何游戏顶级信用饣提现即时到账SO.CC

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10#
发表于 2010-2-19 11:25 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 18:58 编辑

走在乡间小路上 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投?注任何游戏顶级信用?提现即时到账SO.CC

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11#
发表于 2010-2-19 11:26 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 18:58 编辑

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12#
发表于 2010-2-19 11:27 | 只看该作者

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13#
发表于 2010-2-19 16:29 | 只看该作者

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14#
发表于 2010-2-19 21:53 | 只看该作者

    好潇洒的虎滩冬泳人,冰海戏水!佩服、羡慕!
    祝虎滩朋友们:冰海冻泳快乐、开心!
  
      

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15#
发表于 2010-2-21 11:38 | 只看该作者
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16#
发表于 2010-2-22 06:18 | 只看该作者

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17#
 楼主| 发表于 2010-3-5 06:52 | 只看该作者

二十四节气------惊蛰

三月六日是二十四节气------惊蛰
    惊蛰,一年中的第三个节气,是“立春”以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候,此时达冬的虫卵也要开始卵化,由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。
                                惊蛰
                           促春遘时雨,
                           始雷发东隅,
                           众蛰各潜骇,
                           草木纵横舒
饮食调养---多食升发阳气食品
       “以春夏养阳”为总体原则,适当多进食能升发阳气的食物和蔬菜,如韭菜、菠菜、荠菜等,值得一提的是常吃大蒜对预防呼吸道和胃肠道有作用。爱好食生鱼的人,在这段时间里应少吃或忌食,以防各类细菌乘而虚入。


[ 本帖最后由 老马识途 于 2010-3-19 07:28 编辑 ]

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18#
发表于 2010-3-5 13:52 | 只看该作者
今天是九九的第二天啦,气温一直没有上来,大家注意春捂秋冻。春天到啦,但不要急于减衣服,特别是爱美人士,提醒一下。
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19#
发表于 2010-3-5 17:56 | 只看该作者
春天来到,万物复苏生机勃勃,美丽的心情从春天开始。
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20#
发表于 2010-3-10 17:52 | 只看该作者

回复 16# 鲨鱼皮 的帖子

呵呵~
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